|   15:07:40
דלג
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
למה לעשות תואר שני במנהל עסקים?
כתיבת המומחים
אפל ווטש: מהפכת הטכנולוגיה על פרק כף ידך

שמירה על עור בריא בעונה הקרה

בחורף העור נוטה להיות יבש ולעיתים מגרד מדוע זה קורה? מי בסיכון מוגבר לסבול מעור יבש? כיצד נוכל לשמור על עור בריא גם בעונה הקרה?
13/01/2016  |     |   כתבות   |   תגובות
כולם סובלים מעור יבש בחורף [צילום: פלאש 90]

   רשימות קודמות
  הקיץ בא - העור מגורה
  עור וקור - כיצד לשמור על עור בריא בחורף
  מדריך לחייל - כיצד להיפטר מהפטרת
  פטריית שמש: מיתוס ומציאות
  פטרת בכף הרגל: כך תטפלו נכון

החורף כאן, התנור דולק והמחשבה לשקוע אל תוך אמבטיה לוהטת, מפתה מתמיד. אך רגע לפני חשוב לעצור ולהבין את השפעות החורף על העור שלנו. מדוע הוא כה יבש דווקא בעונה זו? מדוע עור יבש מגרד? כיצד נשמור על עור בריא בתקופה זו?

למה בחורף?

הלחיים האדמדמות הסמוקות והשפתיים הסדוקות, הם מסימני ההיכר של החורף ומבטאים תופעה של יובש בעור כולו.

מדוע דווקא בחורף עורנו יבש? הסיבות לכך נעוצות ראשית בתנאי האקלים: האוויר הקר, הרוחות הנושבות והלחות נמוכה. אנו מוסיפים לכך את המזגנים ואמצעי החימום השונים ומסגלים הרגלים אשר מבלי משים מחמירים גם הם את היובש, כדוגמת מקלחות או אמבטיות ממושכות במים חמים.

עור יבש הוא מחוספס, עם קשקשת ואדמומיות ולעיתים קרובות מלווה בגרד. לעיתים היובש כה קיצוני, עד שהעור נראה כמו אדמה סדוקה.

מי סובל?

כולם סובלים במידה זו או אחרת מעור יבש בחורף, אך קיימות קבוצות אשר מועדות לכך במיוחד. מדובר על קבוצות נרחבות באוכלוסייה מכל קשת הגילאים, החל מילדים הסובלים מאסתמה של העור (אטופיק דרמטיטיס), דרך בני נוער ומבוגרים הנוטלים תרופות הגורמות לתופעת לוואי של יובש בעור וכלה בקשישים אשר נוטים יותר לעור יבש.

מדוע חשוב לטפל?

העור מהווה שכבת הגנה מפני הסביבה החיצונית. עור יבש, אשר לעיתים הופך לסדוק, פגיע יותר לחומרים עימם אנו באים במגע מדי יום (לדוגמה סבון כלים, חומרי ניקוי ועוד). עור יבש לעיתים מגרד, ובעקבות הגרד עלולה להיגרם פציעה של העור המגבירה את הסיכון לחדירת זיהום. כמובן, שבנוסף לסיבות הבריאותיות, עור יבש הוא מחוספס ופחות נעים למגע ולמראה.

כיצד יש לטפל?

יש מגוון דרכים בהן אנו יכולים למנוע ולטפל בעור יבש.

ראשית, חשוב להימנע ממצבים אשר יגרמו להחמרה של היובש. לדוגמה, בניגוד לאינטואיציה שלנו, מים מחמירים עור יבש ומכאן נגזרות כמה המלצות חשובות: למשל, לא ללקק שפתיים יבשות מאחר שזה רק מגביר את היובש. במקום זאת, עדיף להשתמש בשפתון.

בנוסף, מומלץ להמעיט ככל הניתן בשטיפה של הידיים ומגע עם מים. כאשר מבצעים משימות אשר כוללות הרטבה של הידיים, כגון שטיפת כלים או ניקיון, מומלץ להשתמש בכפפות אטומות ולהקפיד שהמים לא יחדרו לכפפות. הכפפות גם יגנו על הידיים ממגע עם חומרים העלולים לגרום לגירוי.

רצוי להימנע ממקלחות או אמבטיות חמות וארוכות אשר גם מגבירות את היובש של העור בכל הגוף. כמובן שקשה להימנע ממקלחות במים חמים במהלך החורף ולכן כדאי להשתמש בשמן רחצה במהלך הרחצה ולמרוח קרם לחות מייד כשיוצאים מהמקלחת כשהעור עוד לח. כך נשמרת הלחות באופן מיטבי בעור.

השימוש בקרם לחות מומלץ באופן כללי, ולא רק אחרי מקלחות חמות, אלא גם על-מנת לשמר ולשקם את הלחות של העור. שימור לחות העור חשוב במיוחד באוכלוסיות שמועדות ליובש וגרד כגון ילדים הסובלים מאסתמה של העור. קיימים היום בשוק מגוון רחב של תכשירי לחות. שיקום מחסום העור והקלה על גרד, ימנעו סיבוכים של זיהום וגירוי, כמו גם ישפרו את תחושת ומראה העור.

לסיכום, בחורף העור נוטה להיות יבש ולעיתים מגרד. הימנעות מגורמים המחמירים את היובש והחזרה של לחות לעור, יעזרו לשמור על עור בריא וחיוני בחורף.

הכותבת היא רופאת עור מומחית ויועצת למותג בפנטן
תאריך:  13/01/2016   |   עודכן:  14/01/2016
ד"ר הדס פראג-נוה
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
שמירה על עור בריא בעונה הקרה
תגובות  [ 2 ] מוצגות   [ 2 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
כותרת התגובה שם הכותב שעה    תאריך
1
תמונה לא ראויה !
15/01/16 10:15
 
נכון, מה הקשר?
16/01/16 20:38
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
הפלה היא חוויה קשה לאישה ולעיתים היא מביאה להאשמה עצמית על פעילות גופנית מאומצת או תנועה מיותרת שגרמו לה. זו לרוב טעות.
13/01/2016  |  ד"ר איליה בר  |   כתבות
חתולים וכלבים, כמו יתר בעלי דם חם, חייבים לשמור על טמפרטורות גוף קבועות על-מנת להתקיים. בחורף, כאשר קר וגשום, יורדת גם טמפרטורת הגוף של בעלי-החיים.
13/01/2016  |  ד"ר גיל שביט  |   כתבות
חדרי הילדים הפכו יותר ויותר ל-"מעצמות על", העמוסים לעייפה בחפצים שונים: צעצועים, ספרים, משחקים, רהיטים, בגדים והפוטנציאל לבלגן רק עולה ועולה.
13/01/2016  |  אסף טייכמן  |   כתבות
במוזאון החלוציות ביד טבנקין ברמת אפעל נפתחה (11.1.2016) תערוכת "שמחת המעשה": מגזרות הנייר ואיוריה של המאיירת ואשת הפלמ"ח אראלה הורוביץ ז"ל ממייסדות קיבוץ נתיב הל"ה.
13/01/2016  |  אלי אלון  |   כתבות
כמות המים המתוקים הזמינים לשתייה ולחקלאות הולכת ויורדת. זה קורה בגלל גידול האוכלוסין, התרחבות השימוש במים לחקלאות, עלייה בזיהום מקורות המים, מודעות גבוהה יותר לסוגי מזהמים חדשים כמו שאריות תרופות ומוצרי קוסמטיקה, שינוי האקלים וניצול מתמשך של מקורות המים.
12/01/2016  |  ד"ר דניאל מדר  |   כתבות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
רבקה שפק-ליסק
רבקה שפק-ליסק
יש מחלוקת בקרב החוקרים בנוגע לגודל האוכלוסייה במאה ה-19 ולגבי המספר המדויק של כל קבוצה דתית, אבל, הריבוי הטבעי המוסלמי היה אטי בהשוואה לגידול האוכלוסייה היהודית והנוצרית
דן מרגלית
דן מרגלית
בעצם מדוע שהח"כים לא יאשרו לעצמם פגרה? אבל לא סתם אלא ללא מגבלת זמן, לכו לפגרה, לכו ואל תשובו
עידן יוסף
עידן יוסף
כ-900 אלף כרטיסי רב-קו עם יתרות בשווי עשרות מיליוני שקלים יופקעו מהציבור ויגיעו לאוצר המדינה    משרד התחבורה טוען שהמצב הנוכחי מקשה עליו טכנולוגית, אך בפועל "תורם" את כספי הנוסעים ל...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il