פה יבש הוא מצב שכיח בקרב אנשים מבוגרים. ליובש בפה יכולות להיות סיבות רבות. כשאנו מזדקנים, בלוטות הרוק מפרישות כמות נמוכה יותר של רוק. צמא ותפיסת הצמא יכולים גם הם להשתנות עם ההזדקנות. קולטני הצמא שבמוח הופכים רגישים פחות לצורך של הגוף בנוזלים. מסיבה זו, אנשים קשישים נמצאים בסיכון גבוה להתייבשות.
גורם שכיח והפיך לפה יבש הוא תופעת לוואי של תרופות. תרופות רבות עלולות לגרום לפה יבש, כולל:
- אנטיהיסטמינים (תרופות נגד אלרגיה)
- תרופות לטיפול באי הבלגה על מתן שתן
- תרופות כימותרפיות לטיפול בסרטן
שוחחו עם הרופא לגבי האפשרות שהתרופות בהן אתם משתמשים גורמות ליובש בפה. לעיתים נדירות, הפרעות אוטואימוניות מסויימות, כמו תסמונת סיוגרן, עלולות לגרום לפה יבש.
שיטות להפחית את היובש בפה כוללות:
- מציצת לכסניות ללא סוכר או לעיסת מסטיק ללא סוכר, שיכולים לעורר את ייצור הרוק.
- המנעות משתיית משקאות המכילים קפאין.
סימנים ותסמינים לצריכה לא מספקת של נוזלים כוללים השתנה פחות תכופה וסחרחורת בעמידה או בקימה משכיבה לישיבה. אלו עלולים להופיע אם מנגנון הצמא אינו משקף בצורה הולמת את הצורך של הגוף בנוזלים. הרופא יוכל להמליץ לכם על תוכנית ספציפית לצריכת נוזלים.
