|   15:07:40
דלג
  קרן אלמוג  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
כיצד להכין בבית שייקים מיין
קבוצת ירדן
אתם מתכננים מסיבת רווקים לחבר הכי טוב שלכם? כך תעשו את זה נכון!

מצליח בעסקים אך מתקשה בזוגיות

מדוע אנשים רבים מצליחים מאוד בקריירה, מוקפים בחברים רבים, ומנגד מתקשים לפתח מערכות יחסים ולשמור אמונים לבנות זוגם?
15/02/2010  |   קרן אלמוג   |   מאמרים   |   תגובות
אנשים "שגידלו את עצמם" יפתחו אישיות עצמית [צילום: AP]

נוכל לשנות את הרובד הרגשי הלא מודע שלנו, כאשר נעורר את הרגשות הבעייתיים ונעבד אותם

אסף הוא מנכ"ל של חברה גדולה, שופע כריזמה וקסם חברתי. לצד רגישותו העסקית והחברתית, אסף מגלה אטימות לבת זוגו ולקשייה ובוגד בה שוב ושוב. אמנון הוא איש עסקים מצליח, מוקף חברים רבים ומנגד הוא לא מצליח לקיים מערכות יחסים זוגיות יציבות. הוא בוגד בבנות זוגו שוב ושוב. כאשר שקל להינשא לאחת מבנות זוגו, הוא נתקף בחרדות וברגשות כאובים שמנעו ממנו להתחתן והכשילו גם את היחסים האלו.

כדי להבין את הסיבה לקשיים הזוגיים ששותפים לאמנון, לאסף ולאנשים רבים נוספים, נדון תחילה בקצרה במאפייניה של המערכת הרגשית.

מוטמעים בנו שני סוגי זיכרון. הזיכרון המודע - אליו אנו מודעים והזיכרון הרגשי רב-העוצמה - איננו מודעים אליו ולמרות זאת השפעתו עלינו ועל האופן שבו אנו מנתבים את חיינו היא מכרעת.

המערכת הרגשית היא המערכת הלא מודעת רבת העוצמה שלנו. אנו מודעים לרגשותינו, אך לא לזיכרון הרגשי העומד מאחוריהן. תגובותינו הרגשיות הן האמצעי של המערכת הלא מודעת לנתב אותנו לשתי מטרות:

  • לפעול על-פי הזיכרון הרגשי שמוטמע בנו כדרכי הישרדות בלתי מודעות;

  • ליצור לעצמנו סביבת חיים בעלת מאפיינים דומים לסביבה בה גדלנו, בה התפתחה אישיותנו ואליה יכולותינו מותאמות.

סביבות שונות יצרו מאפיינים אישיותיים שונים. לזיכרון הרגשי הייחודי שנטמע בילד תהיה השפעה מכרעת על אישיותו ועל הדרך בה ינתב את חייו כאדם בוגר.

אנשים "שגידלו את עצמם" יפתחו אישיות עצמית. יש טווח נרחב של סביבות ילדות שיגרמו לפיתוח אישיות כזו. ישנם הורים שמתקשים להעניק לילדיהם ביטחון רגשי מספק ומשדרים להם צורך של ממש להסתמך ולדאוג לעצמם. ישנם ילדים שחווים סביבות ילדות קשות ונאלצים לדאוג לעצמם. סביבות ילדות שיוצרות אישיות כזו כוללות מרכיב מהותי של חופש מופרז לצד צורך של הילד לדאוג לעצמו.

המערכת הרגשית מנתבת אותנו לפעול על-פי הזיכרון הרגשי ללא שיקולי כדאיות. כאשר מוטמע בנו זיכרון רגשי בעייתי, רגשותנו יכשילו אותנו. רגשותיהם של אנשים, שהטמיעו זיכרון רגשי משפחתי מצומצם ובעייתי, יגרמו להם להתאהב בבנות זוג בעלות קושי רגשי זוגי (התאהבות היא תהליך רגשי לא מקרי). כאשר הם ינסו לפתח מערכות יחסים הם יחושו חרדות ורגשות כאובים שיכשילו את יחסיהם.

המערכת הרגשית פועלת על-פי "מנגנון העברה". בתחומים בהם הטמענו זיכרון רגשי רלוונטי נהיה בעלי יכולות בניגוד לתחום בהם לא הטמענו זיכרון רגשי מספק. למשל: אדם אחד יהיה בעל קסם חברתי. אחר יפגין התנהגות חברתית מגושמת למרות מאמציו.
אנשים בעלי אישיות עצמאית, פיתחו יכולות רגשיות מותאמות לסביבת הילדות שלהם. הם בעלי יכולות חברתיות, חשים את העולם, בעלי יכולת עשייה ויוזמה מוערכות. מנגד הם לא הטמיעו יכולת רגשית משפחתית מספקת ולכן לא יוכלו לתפקד כאנשי משפחה רגישים וחמים.

התפיסה הרגשית שלנו היא התפיסה היעילה שלנו. בתחומים בהם הטמענו זיכרון רגשי נתפוס מידע ביעילות לעומת תחומים בהם לא הטמענו זיכרון רגשי מספק.

לדוגמא: אנשים בעלי אידיאולוגיות פוליטיות קיצוניות מנוגדות, יפרשו באופן שונה מהותית את אותן עובדות אובייקטיביות. הם לא יוכלו כלל להבין ולייחס חשיבות לטיעונים המנוגדים לעמדותיהם, גם אם יש בהם חשיבות אובייקטיביות.

אנשים שהטמיעו זיכרון רגשי משפחתי לא מספק, לא יוכלו לחוש ולהבין את בנות זוגם. הם לא יוכלו כלל לייחס חשיבות לטיעוניהן ויראו אותם כתפלים.

רגשותיהם של אנשים בעלי אישיות כזו ינתבו אותם להיתקל שוב ושוב בתחושת ניכור. הרומנים הרבים שלהם, יביאו אותם שוב ושוב לפתח יחסים נטולי אהבה וחסרי משמעות. המצב הזה יכאיב להם, אך רגשותיהם ינתבו אותם להיתקל בסיטואציות האלו שוב ושוב. סביבת ילדות כזו, גורמת לתחושה של חוסר יציבות וחוסר ביטחון. אנשים בעלי עולם רגשי כזה לעולם לא יגיעו מבחינה רגשית למנוחה ולנחלה ולתחושה "שהשיגו את מה שרצו". הם יחושו צורך מתמיד להיאבק, לעשות ולממש את יכולותיהם.

מערכת היחסים שלנו על יופייה וקשייה, היא תוצר של עולמנו הרגשי. שינוי אמיתי בתחום זה, כמו בתחומים אחרים, יבוא רק בעקבות שינוי הרובד הרגשי הלא מודע שלנו.

זיכרון רגשי בדומה לזיכרון המודע משתנה כאשר מתעוררת התגובה הרגשית הכלולה בו. דוגמה לתהליך של הטמעה רגשית היא תהליך ההתאהבות רב העוצמה. בעת התהליך הזה מתעוררות בנו תגובות רגשיות רבות עוצמה. לאחר פרק זמן מסוים, פוחתת עוצמת הרגשות, אך חל שינוי מהותי בעולמנו הרגשי. רגשותינו, וסדרי העדיפויות שלנו משתנים, תחושת השלמות הרגשית שלנו מותנה בקשר החדש.
נוכל לשנות את הרובד הרגשי הלא מודע שלנו, כאשר נעורר את הרגשות הבעייתיים ונעבד אותם.

יש טכניקות שונות לעשות זאת ובהן שינון, אימון ותרגול. הדרך העוצמתית ביותר היא באמצעות תהליך חקר עצמי עמוק, במהלכו מתעוררים הרגשות הבעייתיים וניתן לשנות את הזיכרון הרגשי העומד מאחוריהם.

לאתר מחברת המאמר
מחברת המאמר הינה חוקרת של המערכת הרגשית ומחברת הספר העוצמה הרגשית
תאריך:  15/02/2010   |   עודכן:  15/02/2010
קרן אלמוג
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
מצליח בעסקים אך מתקשה בזוגיות
תגובות  [ 1 ] מוצגות   [ 1 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
כותרת התגובה שם הכותב שעה    תאריך
1
קרן אלמוג
15/02/10 15:24
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
מי מפחד ממשפט התורה? - כולם, חוץ מהדתיים. ההוכחה לכך היא פליטת הפה המפורסמת של שר המשפטים, יעקב נאמן, שהציג בפורום רבני סגור את המשפט הדתי כמערכת אלטרנטיבית למשפט האזרחי, והמדינה הייתה כמרקחה. שוב הופרחו הסיסמאות לאוויר על השר החשוך, הפונדמנטליסט, המחזיר אותנו לחשכת ימי הביניים, וכי טהרן כבר כאן. הדוספוביה חגגה. הסערה הציבורית הוכיחה שוב, עד כמה הציבור שבוי בסטריאוטיפים, בדעות קדומות ובדימוי מסולף של התורה, שאין להם שחר, לצד בוּרוּת מדהימה בתכניה.
15/02/2010  |  ציפי לידר  |   מאמרים
מחזהו המפורסם של מקסים גורקי "בשפל" עבר עיבוד ישראלי עכשיווי והפך ל"בפסגה", אכסניה למוכי גורל ולטיפוסים מפוקפקים בתחנה המרכזית בתל אביב. המחזה מוצג בבכורה בבית צבי ברמת גן והתוצאה היא בבואה של מציאות ישראלית, על שלל טיפוסיה, לטוב ולרע, בכאב, בשחוק ודמע.
15/02/2010  |  חיים נוי  |   מאמרים
היה זה יום שמים בשנת 1945 במינכן אשר בגרמניה. אימא שכבה דואבת וגוססת על ערש-דווי במיטתה בבית החולים לחולי-ריאה, שהוסב להיות בית-חולים יהודי.
15/02/2010  |  יוסף אליעז  |   מאמרים
במחוזותינו הלכה והשתלטה תכונה אפרורית, מעומעמת-מעמעמת ורב-ערכית כלשהי: מין שמיכה שאפשר להשתמש בה מעת לעת כדי להתכסות, לכסות, להתחמק, להתנצל, להביע חרטה – אמיתית או מזויפת, ועוד. היא נחשפת אצלנו בראש חוצות דווקא אצל מי שהיו אמורים להתבייש בחשיפתם כבעליה.
15/02/2010  |  ד"ר בת-שבע שפירא  |   מאמרים
אין זה סוד כי רוב הציבור בישראל אינו שבע-רצון מהליכי המשפט בארץ.
15/02/2010  |  רות פורסטר  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי הוא הסוכן המדיני היעיל ביותר של אירן אף שאינו עושה זאת במודע ובמתכוון חלילה    הוא הסוכן הפוליטי של טראמפ נגד המפלגה הדמוקרטית במודע
רבקה שפק-ליסק
רבקה שפק-ליסק
היהודים היוו רוב בעיר למעלה מ-1,000 שנים מהמאה ה-10 לפנה"ס עד 70 לספירה ומ-1850 עד היום - בסה"כ 1188 שנים
איתמר לוין
איתמר לוין
עם חיוך תמידי והמון סבלנות ואנושיות, חוי טוקר מנהלת בנינוחות דיוני חדלות פרעון - אם כי לעיתים תכונות אלו גורמות לה לאפשר לעורכי דין להאריך מדי ואף לנהל שיחות ממש מתחת לדוכן
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il