האגודה למלחמה בסרטן מציעה למעשנים סדנאות טיפוליות שבהן מוצעות דרכים שונות להתמודדות עם תהליך הגמילה מהעישון. הסדנאות מבוססות על גישה התנהגותית המאפשרת גמילה הדרגתית מההתמכרות לניקוטין, שינוי הרגלים והפסקת העישון תוך אימוץ כלי התמודדות חדשים ל"מצבים מזמיני סיגריה" ופיתוח מיומנויות להתמדה ארוכת טווח.
מחקרים של המועצה האמריקנית למדע ובריאות מראים, כי הסיכוי להיגמל מעישון בעקבות הצטרפות לסדנא לגמילה מעישון הוא כ-35%, ואילו הסיכוי להיגמל ללא כל עזרה הוא 7.9% בלבד.
הסדנא הקרובה תפתח ביום ד' (27.10.04) בשעה 18:00 בבניין האגודה למלחמה בסרטן רח' רביבים 7, גבעתיים.
על סדנאות הגמילה מעישון של האגודה למלחמה בסרטן
במהלך הסדנא לומדים המשתתפים מהן נקודות התורפה ומהם המצבים המסוכנים המעוררים צורך בעישון, מתמודדים עם הפיתוי לעשן ולומדים התנהגותיות חלופיות לשבירת ההרגל.
במהלך הסדנא נבדק הצורך הייחודי של כל משתתף להסתייע בטיפול תרופתי. בתיאום עם רופא המשפחה ניתן לקבל מירשם ובהשגחת מנחה הסדנא, מקבלים המשתתפים תרופות מתאימות, או תחליפי ניקוטין הנלקחים תוך כדי מפגשי הסדנא ותהליך הפסקת העישון.
את הסדנאות מעבירים אנשי מקצוע מהתחום הטיפולי שעברו הכשרה מיוחדת והם גם מלווים את הנגמלים לאחר סיום התהליך. בכל סדנא משתתפים כ-16 בני אדם והיא כוללת 10 מפגשים, כאשר כל פגישה עורכת כשעתיים. המפגשים מתקיימים אחת לשבוע בשעות הערב.
