|   15:07:40
דלג
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
למה לעשות תואר שני במנהל עסקים?
קבוצת ירדן
כיצד להכין בבית שייקים מיין

הלוואי שהיה "חוק הסליחה"

כמה ימים לפני יום כיפור, אני מאמינה שכולנו עושים איזה חשבון נפש קטן, או גדול אומנם לא צריך לחכות דווקא ליום כיפור, אבל היהדות הקלה עלינו ונתנה לנו אפשרות לחשוב קצת בתקופה זו על מה שעשינו בשנה החולפת ואפילו לנסות לתקן
22/09/2012  |     |   מאמרים   |   חגים ומועדים   |   תגובות
כולנו פוגעים ונפגעים [צילום: פלאש 90]

   רשימות קודמות
  ומילת הקסם היא... סליחה
  מילת הקסם היא סליחה

שגיאות הן מעל הטבע, בלתי-נמנעות, וכדי לאפשר לנו להתרומם מעליהם - נבראה גם האפשרות לבקש סליחה ולסלוח! נכון, אנחנו לא מושלמים, כולנו חוטאים, פוגעים ונפגעים - זה הייחוד שלנו, אז למה לסלוח זה כל כך קשה לנו?

אדם באמת גדול יודע "להקטין" את עצמו. ואם נשתמש במילות השפה העברית: מי שכועס הוא כעוס, מי שנפגע הוא פגוע ומי שנעלב הוא עלוב? כלומר, הוא לא מצליח לשחרר את הכעס והשנאה ולמעשה פוגע מאוד בעצמו.

הייתי רוצה להמציא חוק שנקרא "חוק הסליחה". חוק שלוקח לך את הצער והכאב ומשחרר אותך. במקום הרגשות השליליים, חוק הסליחה נותן לך שלווה, נחת, רוגע ואהבה. חוק שטוען כי כל מה שלא סלחת עליו נשאר אצלך בפנים ואוכל אותך, ועל מה שסלחת- הרפת, שחררת ונתת לזה ללכת ממך.

רבים מאמינים באנרגיה שאנו משדרים לכל עבר, מעין כוח משיכה שיכול להעביר אליך תחושות ודברים טובים או להפך. אם אתה פגוע יימשכו אליך הפגיעות ואם אתה כועס בפנים - הכעסים יהיו כל הזמן מסביבך. כי הסליחה מתחילה ונגמרת מעצמך. סליחה היא כמו חמצן לגוף- זה מה שיניע אותנו קדימה, לחיות טוב ובריא.

אז גם השנה, אני שוב מציבה לעצמי יעד להשתחרר, להיות מאושרת ולהרגיש טוב עם עצמי. כל שנה אני מציבה לעצמי כזה יעד. היעד לא משתנה, הדרכים המובילות אליו משתנות.

ולסיכום, מצורפים מספר טיפים כדי להקל ולדעת לסלוח:

1. ראשית יש להבין שלסלוח למישהו, זה למעשה סליחה המיועדת לי – סליחה. מי שנעלב, כועס ושומר טינה הוא קודם כל פוגע בעצמו. זכרו, השנאה היא כמו חומצה- הורסת את מי שמחזיק בה.

2. להודות שטעיתי ולהבין שאף אחד לא מושלם.

3. חוק ההתיישנות פועל הפעם לרעתנו. הזמן שחלף מאז הפגיעה רק מקשה לעשות את הצעד המתבקש – לסלוח...

4. לנסות לראות את "הכוס המלאה" של הסיפור. לחשוב על צדדים אחרים ואפילו חיוביים של אותו אדם שפגע בנו. באפריקה לדוגמה ישנו שבט, שבו כאשר מישהו התנהג בחוסר אחריות, פגע באחר וכד' הוא נלקח למרכז הכפר. כל עבודה נפסקת באותו רגע וכל אנשי הכפר נאספים ביחד ומספרים על תכונותיו הטובות, מעשיו הטובים וכל הדברים הטובים שקשורים באותו אדם, כדי לזכור שבכל אחד יש גם צדדים טובים. לבסוף שוברים את המעגל והנאשם חוזר לכפר וכולם חוגגים. כך סולחים לו.

5. לחשוב מה הצד השני מרגיש. להיכנס לנעלי האחר ואולי למצוא תחושות ומחשבות אחרות לגמרי.

6. כמו שמכבסים חולצה עם כתם, כך צריך לנקות את הלב ולהמשיך הלאה. ליהנות מהשחרור של הכעס, לנשום לרווחה ולהתחיל שנה חדשה וטובה יותר.

אז סליחה ממי שפגעתי בו ואני גם סולחת למי שפגע בי!

חדי חזן
מנהלת אתר חברתי לבקשות סליחה
תאריך:  22/09/2012   |   עודכן:  23/09/2012
חדי חזן
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
לאירן היו ציפיות גדולות מן הכינוס של ועידת המדינות הבלתי-מזדהות שנערך בטהרן. שאיפתה העיקרית הייתה לשבור את טבעת הבדידות הבינלאומית המקיפה אותה ולהסיר מעליה את הסנקציות הכלכליות. זאת ועוד, אירן קיוותה כי אירוחם של נציגי 120 מדינות יעניק לה מעמד של כוח בינלאומי בעל השפעה.
22/09/2012  |  מנשה שאול  |   מאמרים
דוח השופט אדמונד לוי בנושא חוקיות ההתיישבות היהודית ביהודה ושומרון מתמצה למעשה במשפט אחד: מדינת ישראל הריבונית היא המשכו הישיר של המנדט שחבר הלאומים הפקיד בידה של בריטניה בהסכם סן רמו 1922. הזכויות החוקיות שנוטל לעצמו שלטון המנדט הישראלי על ארץ ישראל נובעות מהיותו המשכו החוקי של המנדט. הזכויות הללו, על-פי הגדרת כתב המנדט, נתונות לעם היהודי, בהיות ארץ ישראל הבית הלאומי שלו. הזכויות החסרות לצד הערבי לסכסוך נגזרות מעוינותו ומפעילותו החתרנית כלפי המנדט החוקי, וחד הוא אם המנדט נתון בידי המדינה הבריטית או המדינה הישראלית.
22/09/2012  |  יובל ברנדשטטר   |   מאמרים
אחת הירושות הנפשעות ביותר של ברית המועצות לשעבר היא הדיסאינפורמציה.
22/09/2012  |  ד"ר רחל ארנפלד  |   מאמרים
הפילוסוף הצרפתי ריימון ארון (RAYMOND ARON), נחשב לאחד האינטלקטואלים הבולטים של המאה ה-20 באירופה. סוציולוג, היסטוריון, פובליציסט פורה ורב השפעה, הוא פרסם ארבעים ספרים שחלקם, כמו "שלום ומלחמה בין האומות", הנם ספרי חובה לכל חוקר או עוסק ביחסים בינלאומיים. התיאוריות שהציג בספריו בנושאים סוציולוגיים ומדינים, התגלו כמרחיקות ראות גם במבחן של עשרות שנים.
22/09/2012  |  יוסי קדרון  |   מאמרים
אין דבר מסרס ומצמית יותר בשיח הציבורי מאשר התגובה המתנשאת הזו: איך אתה מעז להתעסק בנושא X ולא בנושא Y שהוא כמובן הרבה יותר חשוב. ואם מישהו סבור שהתגובה המבטלת הזו שמורה רק לנושאים "זניחים" כמו שעוני קיץ, הגנה על בעלי חיים, או תחבורה ציבורית, כנראה שאותו מישהו לא קיים כנס ציבורי מימיו. אם תדבר על פליטים יאשימו אותך שאתה מזניח את "עניי עירך". אם תדבר על עניי עירך, יטיחו בך שאתה מזניח את הכיבוש והפלשתינים. אם תדבר על הפלשתינים, יטענו שאתה מבריח את הבוחרים... העיקר שיהיה מה להגיד, בלי להתייחס בכלל לגופו של עניין.
22/09/2012  |  ניצן הורוביץ  |   מאמרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
עידן יוסף
עידן יוסף
כ-900 אלף כרטיסי רב-קו עם יתרות בשווי עשרות מיליוני שקלים יופקעו מהציבור ויגיעו לאוצר המדינה    משרד התחבורה טוען שהמצב הנוכחי מקשה עליו טכנולוגית, אך בפועל "תורם" את כספי הנוסעים ל...
יוסף אורן
יוסף אורן
מתחילה התכוונה המחברת לכתוב רומן רב-דורי על משפחה המתמודדת עם משבר האקלים הפוקד את כדור-הארץ בעיירה צפונית אחת, ורק משום שלא הצליחה לממש את התוכנית המקורית, החליטה להעלים את כישלונ...
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי הוא הסוכן המדיני היעיל ביותר של אירן אף שאינו עושה זאת במודע ובמתכוון חלילה    הוא הסוכן הפוליטי של טראמפ נגד המפלגה הדמוקרטית במודע
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il