ארבע שעות של נסיעה במטוס, רכבת או מכונית עשויים לשלש את הסיכון שלכם ללקות בקרישי דם קטלניים ברגליים, כך קובע דוח חדש של משרד התעבורה הבריטי.
המחקר, שנעשה בקרב נוסעים בחברות התעופה (בגיל העבודה), גילה מקרה אחד של פקקת וריד עמוק - DVT (קריש דם בוורידים העמוקים של הרגל שעלול לגרום לתסחיף מסכן חיים בריאות) בכל 6,000,נסיעות של ארבע שעות או יותר.
מן המחקר עולה כי הסיכון ל-DVT עולה ביחס ישיר לאורך הנסיעה. ברמת הסיכון הגבוהה ביותר נמצאים אנשים שנסעו יותר מ-12 שעות, אנשים עם סוג מסויים של בעיות דם העוברות בתורשה, נשים הנוטלות גלולות למניעת הריון, ואנשים שקומתם גבוהה מ-188 ס"מ, והם מתקשים למצוא מקום לרגליים.
בכל צורה של נסיעה
ה-DVT עשוי להופיע בכל צורה של נסיעה שבה אנשים נשארים ישובים למשך זמן רב, הדגישו החוקרים. אך עם זאת ציינו כי בסה"כ הסיכון ל-DVT בקרב נוסעים קטן, ושווה ערך לסיכון בקרב נשים בהריון.
אפשר להפחית את הסיכון של נוסע ללקות ב-DVT בעזרת הנעת הרגליים, 'טיולים' קצרים במידה והדבר אפשרי, ושתיית מים, או משקאות לא אלכוהוליים, כדי למנוע התייבשות.
