|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
ריפוי בעיסוק במקלט ובממ"ד
|
העסיקו את הילדים בפעילויות מעניינות, שיעניקו חוויה של עשייה, עצמאות ושליטה ● כיצד תעבירו עימם את הזמן ותפיגו את המתח בבית?
דרך טובה להפגת הלחץ שחשים ילדים בין האזעקות, היא העסקתם בפעילויות מעניינות, שיעניקו חוויה של עשייה, עצמאות ושליטה. הינה כמה רעיונות למשחק ויצירה שאפשר לעשות מחפצים שיש בכל בית ולפעילות גופנית.
|
משחקי יצירה שאפשר לפתח מאביזרים הנמצאים בכל בית
|
|
- הכנת משחק שולחן: מכינים את כל המשחק יחד, החל מהלוח והחיילים, ועד לקביעת החוקים. כדאי להשתמש במשחק בהתאם לצרכיו של הילד - לימודיים, רגשיים, חברתיים ועוד;
- הכנת מחרוזות אכילות מפסטה יבשה, פתיתים, סוכריות ועוד: ניתן לצבוע ולקשט;
- הכנת מובייל: כל מה שצריך הוא מקלות של שיפודים לבסיס המובייל, והשאר תלוי בכם. ניתן להשתמש בדאס, פימו, פלסטלינה, חומרים מהטבע כמו אצטרובלים, בלוטים וענפים, קלקר, פייטים ועוד;
- ציורי קסם: קחו חפץ כמו מטבע, עלה מיוחד וכדומה, שימו אותו מתחת לנייר ועברו על הנייר בזהירות עם עפרון על דוגמת החפץ. בסופו של דבר יתקבל ציור מדויק של החפץ שבחרתם;
- הכנת כרטיסי ביקור: אפשר להכין לילד כרטיסי ביקור עם פרטים מצחיקים (כמו מידת נעליים ותוכנית אהובה) או לפי מה שירצה להיות כשיגדל. מקשטים ומציירים על הכרטיסים ואחר-כך אפשר לחלק אותם לחברים;
- ציור / סיפור בהמשכים: מתחילים ציור או כותבים משפט מסיפור מבלי שהילד יראה, מקפלים את הנייר, נותנים לו להמשיך וחוזר חלילה. בסוף יוצא ציור או סיפור מעניין המשותף לשניים;
- שלט לדלת: אפשר להכין שלט על-ידי שימוש בעיתונים צבעוניים והדבקתם על לוח. צריך רק לכתוב את השם של הילד ולתלות על הדלת;
- מסיבת תחפושות: אפילו שלא פורים, אפשר להתחפש, להתאפר, להצטלם למזכרת ולהציג הצגה.
|
רעיונות לפעילות גופנית מרגיעה מהנה בבית
|
|
- הליכת מריצה: אחזו בברכיו של הילד ותנו לו "ללכת" עם הידיים על הרצפה. הקפידו שאין הקשתה של הגב. יש לשים לב שכפות הידיים של הילד פונות קדימה ולא הצידה;
- הליכת דב: הליכה על ארבע, כאשר הישבן מורם והברכיים באוויר. יש להקפיד שכל כף היד נוגעת ברצפה והאצבעות מופנות קדימה. ניתן לשים מכשולים בדרך ולעבור מעליהם מבלי לגעת;
- קפיצות צפרדע: ישיבה בכריעה כאשר הידיים נשענות על הרצפה, מעבירים את הידיים קדימה אל הרצפה וקופצים עם הרגליים לכיוון הידיים;
- "טיול על הקיר": הילד עומד על ארבע כשרגליו צמודות לקיר ומטפס על הקיר בעזרת רגליו, רגל אחר רגל, תוך כדי השענות על ידיו.
|
|
|
הכותבת היא איילת מנדלב, מרפאה בעיסוק, במכון להתפתחות הילד של מכבי שירותי בריאות בבאר שבע
|
|
תאריך:
|
13/07/2014
|
|
|
עודכן:
|
13/07/2014
|
|
איילת מנדלב
|
ריפוי בעיסוק במקלט ובממ"ד
|
|
הרבה דברים מכוערים קרו בישראל סמוך למלחמה הזו:
|
|
|
נחושים אך קשיי עורף האוכלוסייה בעורף מגלה חוסן פיזי, מוסרי, לכידות, ואומץ בסיס רחב בעורף מאפשר הצלחה חמאס מבין כוח, חוסן, עיקשות ובעיקר מתרשם ממכות המונחות עליו, על הקרקע ומתחתיה. בקרב הזה - רצוי לנצח בנוק-אוט ולא בנקודות
|
|
|
אינני נביא, על צוק איתן נודע לי כמוכם רק אחרי מעשה. מתי תפרוץ המלחמה הבאה? עוד כמה שנים או עוד כמה דקות (אם מר נסראללה יחליט להצטרף)? אינני יודע.
|
|
|
רגש הפחד הוא רגש ששומר עלינו. הפחד גורם לנו או להילחם בצורה חזקה או להימלט ולחפש מחסה. הפחד הוא הכרחי והוא בין הרגשות הקדומים ביותר של האדם - הרי זה מה שעזר לו לשרוד מול חיות הבר שחי בקירבתם.
|
|
|
בעקבות התדרדרות קשה בירי חמאס מרצועת עזה לישראל, ולפני מבצע עופרת יצוקה, הח"מ הגיש לגורם בכיר מאוד במשרד הביטחון נייר מנהלים הכוללת הצעה לטיפול במצב הביטחוני הבלתי נסבל. ההצעות נראו מוגזמות, אולי אפילו בלתי ישימות. היום גם במשרד הביטחון ובצה"ל מתחילים לפעול בדומה להצעות שהוצעו אז
|
|
|
|
|
|
טובה ספרא
תקופה מסוכנת עם פוטנציאל לעימותים, פעולות טרור ופתיחת חזית חדשה במלחמה. ייתכן אובדן חיים, בעיקר בפעולות הומניטריות. המערכה נמשכת והסכנה מתגברת. הרבה מילים חשובות לזמנים הקרובים שעי...
|
|
|
איתמר לוין
הממשלה של בנימין נתניהו, שכבר 14 חודשים יורקת בפרצוף של כל מי שאיננו שייך למחנה שלה, עושה זאת כעת ביתר שאת בכל כיוון אפשרי - ומעמידה את המדינה בסכנה קיומית
|
|
|
עידן יוסף
כ-900 אלף כרטיסי רב-קו עם יתרות בשווי עשרות מיליוני שקלים יופקעו מהציבור ויגיעו לאוצר המדינה משרד התחבורה טוען שהמצב הנוכחי מקשה עליו טכנולוגית, אך בפועל "תורם" את כספי הנוסעים ל...
|
|
|
גדי חיטמן
ישראל, על-פי הפרסומים, הרגה 30,000 אנשים ברצועת עזה האם זה אומר שניצחנו כי מתו יותר פלשתינים מישראלים?
|
|
|
אריאל היימן, אלון ברקמן
פינוי מאות אלפי תושבים מגבולות הדרום והצפון מאפשר להפיק מספר לקחים למקרה הבא - בין אם הסיבה תהיה ביטחונית ובין אם היא תהיה בשל אסון טבע
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|