אנו נמצאים כעת בתקופת האביב. מזג האוויר משגע את כולנו. יום יורד גשם ולמחרת יוצאת השמש לביקור קצרצר, ואף לעיתים מופיע מזג אויר אביך ממנו סובלים רבים.
בדרך-כלל גורם האובך לאנשים רבים לסבול מרגישויות בעיניהם. ד"ר אורי מלר, רופא עיניים בכיר ברשת עיניים, מסביר על הרגישות בעיניים, וכן ממליץ על דרכים בהן ניתן יהיה להקל על העיניים במזג אוויר אביך.
לדבריו, הרגישות בעיניים מתבטא בתחושות של עקצוץ ואודם, כאשר תחושות אלה מקורן באחוזי הלחות הנמוכים באוויר ומכניסת גופים זעירים לחלל העין.
ד"ר מלר מציין, כי ישנם מספר מנגנונים בעין להגנה ושמירת פעולתן התקינה: בחלק החיצוני מגנים העפעפיים והריסים אשר באמצעות מנגנון העפעוף מסלקים גופים זרים וחיידקים ודואגים לפזר באופן תדיר את נוזל הדמעות, המופרש ברובו מבלוטת הדמעות, ואשר מורכב בנוסף למים, גם ממרכיבי סיכה המסייעים לשמור על יציבותו ומונעים את אידויו לאוויר.
במצבים שונים, כגון: שינויי מזג אוויר, לחות סביבתית נמוכה או תנאי אובך ואבק, עלול להיווצר מצב בו ישנו אידוי יתר של נוזל הדמעות המכסה את הקרנית. כתוצאה-מכך נוצר יובש בעיניים. בנוסף, גם גרגירי האבק עצמם החודרים לעיניים, יוצרים תגובת גירוי בלחמית הבאה לידי ביטוי באודם, תחושת "גוף" זר ועקצוץ וחוסר-נוחות.
בתגובת גירוי זו, מופרשים חומרים שונים שבאים "להילחם" בגרגירי האבק. אולם פעולה זו עשויה לגרום להחמרת האודם ולתחושת העקצוץ. כמו-כן, חשיפה ממושכת לרוח ולשמש עלולה רק להוסיף לתחושת אי-נוחות זו.
תופעה שכיחה המופיעה בקרב אנשים הסובלים מגירוי בעיניים ומיובש היא דווקא דמעות. הגוף מנסה לפצות על היובש שנוצר, ולהתמודד עם אותם גרגירי אבק זעירים שחדרו לעיניים באמצעות הפרשת יתר של נוזל דמעות ולאותה דמעת.
להלן טיפים שימושיים לימי האובך החמימים:
- כשהעיניים מגורות, רצוי לספוג צמר גפן במים רתוחים עם תמצית תה קמומיל, הידוע בסגולותיו המרגיעות, ולהניח על העיניים למשך מספר דקות;
- לא מומלץ כלל לשפשף את העיניים. במידה וקיים גירוי, שפשוף העיניים גורם לשחרור חומרים שונים ממרכיבי מערכת החיסון, אשר מטרתם להילחם בחיידקים ובפולשים שונים. תוך כדי פעולתם החשובה, הם גורמים, בין היתר, גם לנזק מקומי לרקמת הלחמית והקרנית בעין. דבר זה עלול לגרום להחמרה באודם ובתחושת הגירוי ואי-הנוחות בעין;
- התרחקו מאזורים החשופים לרוחות ולאובך, בייחוד בעונות אלה של השנה;
- יש להרכיב משקפי שמש מחוץ לבית, וזאת גם על-מנת להגן בפני קרינת השמש, וגם להגן פיזית על העיניים מרוחות הנושאות חלקיקים שונים באוויר;
- ניתן להשתמש מידי פעם בתחליפי דמעות - טיפות עיניים המכילות נוזל בעל הרכב הדומה להרכב נוזל הדמעות ובעזרתן, מתקבלת תוספת לחות לעיניים העוזרת לסלק חלקיקים זרים, ומשפרת את התחושה;
- לאנשים בעלי עיניים רגישות, מומלץ להשתמש בתחליפי דמעות אשר אינם מכילים חומרי שימור. את תחליפי הדמעות ניתן להשיג בבתי המרקחת גם ללא מרשם רופא. אולם תמיד מומלץ להיוועץ ברופא עיניים לצורך אבחנה וטיפול ספציפיים;
- בכל מצב של חדירת גוף זר לעין, מומלץ להיבדק על-ידי רופא עיניים בהקדם. הגוף הזר עלול לגרום לשריטה בקרנית ולהוביל לזיהום שיכול להיות הרסני. ניתן לבצע שטיפה במי-ברז. לא מומלץ לנסות "לחטט" בעין באמצעים שונים. מומלץ להשאיר זאת לרופא העיניים שיוכל להוציא את הגוף הזר באמצעים סטריליים ותחת אלחוש מקומי.
