|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
התעמלות במהלך ההריון - מותר?
|
התעמלות קלה יכולה להציע יתרונות רבים במהלך ההריון
|
בהנחה שהרופא שלך מאשר זאת, התעמלות יכולה לעזור לך לשמור על הבריאות ועל התחושה הטובה במהלך ההריון.
ולמרות שעליך להמנע מפעילות מאמצת, התעמלות קלה יכולה להציע יתרונות רבים במהלך ההריון.
הנה מספר יתרונות:
- תחושה טוב יותר, אנרגיה רבה יותר ושינה טובה יותר בלילה.
- הורדת כאבי גב ושיפור היציבה כתוצאה משרירי גב, ירכיים וישבן חזקים יותר.
- הורדת הלחץ והחרדה.
- הורדת הסיכון לעצירות.
- עליה מעטה יותר במשקל במהלך ההריון, וחזרה מהירה יותר למשקל לפני ההריון.
הגוף שלך אמור לומר לך אם מספיק לו... הפסיקי את ההתעמלות מייד אם את חווה את אחד התסמינים הבאים:
- עייפות
- סחרחורת
- דפיקות לב
- קוצר נשימה
- כאב בגב או באגן הירכיים
|
|
העצות מטעם "The Nemours Foundation".
|
|
| תאריך:
|
05/02/2007
|
|
|
עודכן:
|
05/02/2007
|
|
יפעת גדות
|
|
התעמלות במהלך ההריון - מותר?
|
|
|
הותר לפרסום (יום א', 4.2.07) כי שירות הביטחון הכללי ומשטרת ירושלים עצרו ביום ראשון שעבר שתי חוליות טרור. אחת החוליות השתייכה לחמאס והאחרת להחזית העממית.
|
|
|
|
|
עקב הגידול בהיקפי הפרסום באינטרנט אשר באו לידי ביטוי בנתח השוק של הפרסום באינטרנט בעוגת הפרסום, קיבלה יפעת בקרת פרסום החלטה להתחיל לבצע בקרת אמת גם בתחום האינטרנט. הבקרה מבוצעת באמצעים דיגיטליים ואנושיים ותספק על בסיס יומי בזמן אמת פילוח מדויק של הקמפיינים המופיעים באתרים ברשת. בשלב ראשון הבקרה כוללת את ששת האתרים המובילים לפי סקר TIM: וואלה, YNET, MSN, נענע, תפוז ו-NRG.
|
|
|
|
|
שר הפנים, רוני בר-און, הודיע (א', 4.2.07) לראש הממשלה, אהוד אולמרט, כי הוא מוותר על מועמדותו כשר המשפטים הבא. בר-און נימק את החלטתו בכך שהוא אינו מעוניין ליצור לחץ על ראש הממשלה בנושא וכי גם כך הוא מכהן כשר במשרד גדול ומכובד. במערכת הפוליטית מעריכים כי הסיבה היא דווקא בגלל החשש של בר-און שהמינוי יגרום לגל עצום של ביקורת.
|
|
|
|
|
"ריבוי הגופים העוסקים בהיערכות ובהתגוננות העורף בפני מכלול איומי תרחישי הייחוס, אינו מאפשר הגשמה מיטבית של ייעוד המערך ויש לשנות את המצב הקיים", כך קובעת ועדת המשנה לבחינת מוכנות העורף. הוועדה תגיש מחר (ב', 5.2.07) את המלצותיה ליו"ר ועדת החוץ והביטחון, ח"כ צחי הנגבי (קדימה), לאחר חצי שנה של דיונים, סיורים וקיום תצפיות בשטח במהלך ולאחר מלחמת לבנון השנייה.
|
|
|
|
|
ארצות הברית היא כל הנראה "השותפה הבעייתית ביותר" של רוסיה בזירה הבינלאומית, והיא צריכה ללמוד מטעויותיה, אחרת היא תעורר משבר בינלאומי חדש. כך אמר (יום א', 4.2.07) שר החוץ הרוסי, סרגיי לברוב.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
דן מרגלית
אנשי ושוטרי איתמר בן-גביר שורפים את חווארה, עוקרים מטעי זיתים ומביאים על ישראל את האסון שכל הקהילה הבינלאומית, ובוודאי בית הדין הבינלאומי בהאג, נגדנו
|
|
|
|
|
אלי אלון
המתחם המיועד לשימור נבנה בשלבים במהלך המחצית השנייה של המאה ה-19 ותחילת המאה ה-20  על-אף שמדובר במתחם בעל ערך היסטורי ואדריכלי רב, המתחם נמצא מזה שנים במצב של הזנחה מבישה
|
|
|
|
|
יהונתן קלינגר
משקיעי קריפטו שמעוניינים להשקיע כספים ולשמור עליהם מאובטחים, קונים ציוד אבטחה רציני, אבל בסופו של דבר נופלים בהונאות אנושיות שגורמות לכך שכל הטכנולוגיה שהושקעה לא תהיה שווה כלום
|
|
|
|
|
ראובן דינור
כאשר צבא מוקם להגן על אזרחי המדינה בהגדרתו וזו מטרתו העיקרית, אינו יכול שהגנה זו תיסדק והאזרחים עליהם הוא מגן יחטפו ההגנה היא באחריותו ושומה עליו כגוף מבצע למנוע חטיפת אזרחים
|
|
|
|
|
מתן גולדבלט
מצד אחד, התביעה בבית הדין תשאף לפעול ככל האפשר בשיתוף פעולה עם הרשויות במדינה כדי שימלאו את חובתן (וכך ליישם את עקרון המשלימות). מצד שני ובמקביל, התביעה בבית הדין תישאר ערה לסמכותה...
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|
