|   15:07:40
דלג
  איילת פדה-גולדשטיין  
מנכ"ל פ.ד.ה - יעוץ ארגוני והדרכה
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
מה חשוב לדעת על שיעורים פרטיים בישראל
קבוצת ירדן
אתם מתכננים מסיבת רווקים לחבר הכי טוב שלכם? כך תעשו את זה נכון!

חיזוק השייכות הצוותית והמשפחתית

תיקון שבועות - לתקן כשמפשלים במערכות יחסים

"יש המסתכלים על העולם כפי שהוא ושואלים למה, ויש המסתכלים על העולם כפי שיכול להיות ושואלים למה לא" ברוח "תיקון שבועות" - תיקון "פוסט קורונה", שתפסה את כולנו - איך לומר (ולהבדיל) - "לא מוכנים למעמד" הבשורה הטובה - גם אם פישלנו, עוד לא מאוחר מכדי לתקן
03/05/2021  |   איילת פדה-גולדשטיין   |   יומני בלוגרים   |   תגובות
לשוחח על הדברים [צילום: אורלין ווגנר/AP]

למרבה האירוניה, טרום הקורונה, אחד האתגרים המשאב-אנושיים המרכזיים, היו -WORK-LIFE-BALANCE: איזון בזמן איכות עם המשפחה, למניעת שחיקה ולשימור הטלנטים. הפתרונות נשמעו הזויים בחלקם, לשמרניים שבינינו - שעות עבודה גמישות, יום עבודה מהבית, ואז הגיעה הקורונה... פתאום נוצר עודף זמן משפחתי - ללא כלים מותאמים להתמודדות. כעת האתגרים הם של אמון ושייכות.

אז כיצד חוזרים לשגרה המיוחלת?


3 עקרונות מפתח: 1.בהירות ומיקוד 2.מניעה 3. תיקון:

1. בהירות ומיקוד - להסרת הבלבול, שהתקופה מייצרת, התמקדו בערכים שחשוב לכם להטמיע, ובהגדרת תפקידכם, כמצפן. שאלו עצמכם - מה מהות תפקידנו כמנהלים, בני זוג, הורים? ומה יסייע לנו להצליח? כשאלו נר לרגלנו, פשוט יותר לצלוח את המהמורות שבדרך.

במחקר על הורות ישראלית נמצא כי אנו לא מפנים די משאבים בשוב הילדים הביתה מאינטראקציות חברתיות (שאנו מיטיבים ליצר), לניתוח של מה שחוו, ולהקניית כלים להתמודדות להמשך. בכך אנו חוטאים לתפקידנו ההורי (על-פי בולבי - עוגן בטוח להתארגן בו, ממחקר החיים). בארגונים רעננו הערכים תוך למידה מהשנה המאתגרת: בחנו במה דייקה השנה את ציפיותינו מהמנהלים ומהצוותים, וכיצד נתאים את מערך הקליטה וההכשרה הארגונית. ניהול זה מקצוע, המזמן למשתמש אינטראקציות מורכבות ובפרט בעידן הנוכחי, ותפקידנו להקנות כלים, ומנטור לשוב אליו - לניתוח ההתמודדויות, לטובת צליחת ים הסוף הניהולי.

2. מניעה - "פיקח קובע עוגנים בשגרה - להקטנת מצבים, שחכם יודע לתקן".

בצוותים - שגרות לחיזוק השייכות כגון שולחנות עגולים, גיבוש ופיתוחי צוותים, דלת למשאבי אנוש להתייעצות וליווי מנהלים, ושיחות קבועות בממשקים, מאפשרים ניהול אתגרים בשוטף ומניעת הצטברות בעיות. ודאו כי השגרות נעימות: העוגנים מותאמים לצו השעה - אג'יליים (סקרים ושיחות הערכה עד דף מקוון 1, שיחות יעוץ שוטפות כחצי שעה וכו'). צרו חוויות משותפות, חגגו הצלחות וקדמו תקשורת חיובית: הקשבה, הומור, פרגון והתלהבות. שאלו עצמכם מתי פיניתם זמן להתלהב ממנהל חדש שמיניתם לתפקיד? מבן/בת הזוג שלכם? למניעת שחיקה בזוגיות קבעו עוגנים וגוונו בתוך המסגרת כגון בוקר שישי, ערב בייביסיטר שבועי (המלצת המטפלים הזוגיים - שבן הזוג יוביל היוזמות, כחלק ממקור המשיכה ההדדי).

3. תיקון - כשקורים ה"חיים" והיחסים עולים על שרטון, האמינו בכוח הקשר, והתכנסו לשיח, תוך נכונות לקחת אחריות על ה-100% שלנו, בקידום בהירות והסכמות, בשלושה שלבים: א. תקשורת חיובית ב. קצרים - תיאור הקצר בעיני כל צד ג. נכונות ללמידה עם הפנים קדימה.

א. תקשורת חיובית - הקשבה, אמפתיה וחתירה להבנת הזולת (מה תחושותייך, מה תהיה הצלחה מבחינתך?). זכרו - הבנה אין משמעה הסכמה - אלה רק הבסיס ההכרחי לשותפות לדרך במציאת הפתרון. זהו הזדמנויות להכרה, לפרגון ולהערכה על הנכונות, המאמצים, וחיזוק ההסכמות שעולות. האנרגיה החיובית היא הדבק, כשהיחסים מתערערים, בדרך לתיקון. ועל כן זכרו - אם אין משאבים לנהל השיחה בכבוד - זה לא הזמן לנהלה!

ב. קצרים - כל צד מתאר בקצרה את הקצר בעיניו (בלי להשאיר טעינות בבטן) תוך מיקוד במשפטי "אני" (ולא "את/ה.."), בשילוב תחושות ובקשות (דאגתי היא... הרגשתי ש... (הייתי רוצה). דוגמא: צד 1 - "כשביקשתי שנפנה זמן לדבר וזה לא קרה, נפגעתי. הייתי רוצה להרגיש יותר חשובה בעיניך". צד 2 - "מצטערת לשמוע. זוכרת שביקשת לדבר, אך לא הרגשתי את הדחיפות. בסגנון שלי, אם יש לי משהו דחוף אני אומרת אותו. אם הייתי מבינה כמה זה חשוב לך, הייתי מתאמת במיידי".

ג. נכונות ללמידה - כשמפסידים לא להפסיד את הלקח מתוך הבנה שטעויות הן הזדמנות ללמידה. שאלו שאלות, של סקרנות לגילוי משותף, היכן נפלה אי-ההבנה. גזרו תובנות להמשך, כדי לא ליפול שוב לאותו הבור תוך הדגשת האחריות של כל צד. צד 1 - "אני מודעת לרגישותי לגבי המקום שלי / לא קל לי לבקש ולכן כשאני כבר עושה זאת, זה בד"כ בקול ענות חלושה. אקח על עצמי, לוודא שפגישה, שחשובה לי, אכן תואמה". צד 2 - "כעת כשמודעת לרגישותך, אקפיד על סיכום שיחותנו, לוודא שהבנתי את הצורך, ואני מזמינה אותך לעצור ולהבהיר כשאני מפספסת. שנסגור לנו, גם שוטפת אחת לשבועיים, כעוגן להציף נושאים ולטפל בהם בזמן אמת לפני שיצטברו"?

בכ-80% מהמקרים התיקון יושג בדרך זו - אם נעבוד נכון באור ערכינו, לטיפול ממוקד ומהיר, לפי שלושת שלבי התיקון ונטמיע שגרות למניעת הישנות. והבונוס - כשהתיקון כנה, האמון ביחסים עולה.

*למעוניינים בהרחבה מוזמנים לספר:The power of two/ Dr. Susan Heitler USA ולחומרים נוספים באתרנו - פ.ד.ה יעוץ ארגוני.
תאריך:  03/05/2021   |   עודכן:  03/05/2021
איילת פדה גולדשטיין
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
תיקון שבועות - לתקן כשמפשלים במערכות יחסים
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
הפכנו את ה-2.5 ליום אבל לאומי. הדגלים הורדו לחצי התורן בכל המקומות שהדגלים מככבים לתפארת מדינת ישראל. האבלים אינם אבלים פחות או יותר בגלל הורדה זו. אנו, רוב הצבור הישראלי, שאינו פוקד את הר מירון בל"ג בעומר, כואב ודואב עם משפחות הנספים, חבריהם והקהילה החרדית בארץ ובחו"ל.
03/05/2021  |  רות רזניק  |   יומני בלוגרים
בשטחי הגדה יש כבר סימנים מדאיגים בתגובה לדחיית הבחירות לפרלמנט הפלשתיני. הרחוב הפלשתיני החל להגיב לקריאות של ארגון חמאס להסלים את המצב הביטחוני נגד ישראל בעקבות החלטת יו"ר הרש"פ לדחות את הבחירות לפרלמנט, 2 ניסיונות דקירה בצומת גוש-עציון ופיגוע ירי בצומת תפוח בשומרון היו אתמול, צה"ל תיגבר את כוחותיו בשטחי הגדה, נראה כי הקיץ החם וצום הרמאדאן לא ממתנים את התגובות והשטח מתחיל להתחמם, בעשרת הימים שנותרו עד לעיד אלפיטר עלולה ההסלמה הביטחונית להתגבר ולהתפשט.
קיימות שתי גישות בתחום של חקירת תאונות וכשלים מכל סוג שהוא. גישה אחת מתמקדת במציאת אשמים. גישה שנייה עוסקת במניעת הישנותה של התאונה. כמובן שיש מצבי ביניים רבים, אבל כדי להבין את מחול השדים המתחולל מאז האסון - הצפוי מראש - בהר מירון חשוב להפנים את ההבדל התהומי בין שתי הגישות.
03/05/2021  |  רון בריימן  |   יומני בלוגרים
לפני הכל - הרשוני נא להביע צער, כאב והשתתפות באבלם של קרובי המתים באסון ולאחל החלמה שלמה ומהירה לפצועי האירוע הנורא.
03/05/2021  |  יוסף אליעז  |   יומני בלוגרים
פעם אחת היה במדינת היהודים איש אחד, איש רע. עלילותיו להרע עוד יסופרו בדברי הימים ובשורות אלה נספר על פרק אחד, קצר ואפל מאוד שכולו רוע, שנאה והסתה.
03/05/2021  |  בעז שפירא  |   יומני בלוגרים
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
בעצם מדוע שהח"כים לא יאשרו לעצמם פגרה? אבל לא סתם אלא ללא מגבלת זמן, לכו לפגרה, לכו ואל תשובו
אלי אלון
אלי אלון
בעוברי ברחוב צד את עיני נוסחו המוזר של שלט הרחוב שמופיע עליו הכיתוב הבא בלבד: "דוד סמילנסקי פקיד ועסקן, מנהל מחלקת המים בעיריית תל אביב"    משום אין אזכור בשלט ולו ברמז לעובדת היותו...
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
במקרה שלנו התמונה המדומיינת הפוכה: ישראל היא האריה, המותקף משום-מה על-ידי עדר זברות מתייהרות    היוכלו החיות המפוספסות, עטויות כפיות וסרטים ירוקים למצחם ללביא הבודד?
נעם סולברג
נעם סולברג
דברי השופט נעם סולברג בטקס הסמכת עורכי דין חדשים, בבנייני האומה בירושלים [י' באדר ב' תשפ"ד, 20.03.2024]
אפרים הלפרין
אפרים הלפרין
קטונתי מלהבין לעומק את השיקולים העומדים בפני מקבלי ההחלטות, אך נוכחנו כבר לפחות פעמיים, ב-6 באוקטובר וב-7 באוקטובר שהם טעו מהיסוד בהערכת המצב שלהם    בהקשר הזה אני מבקש לשאול: האם ר...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il