|   15:07:40
דלג
  מרטין בוקסדורף  
יחצ"ן מרטינס, משרד יחסי ציבור
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
איך רוכשים ביטוח נסיעות לחול הכי זול ?
כתיבת המומחים
אפל ווטש: מהפכת הטכנולוגיה על פרק כף ידך

פורטי דייז -– שינוי הרגלים זה דבר פשוט

מחפשים לעשות את השינוי שאתם מייחלים לו? חושבים שאתם רוצים לעבור שינוי בחיים שלכם? לרדת במשקל? כל הדברים האלו ורבים אחרים הם הדברים בהם מתמחים המאמנים של שיטת פורטי דייס האמריקנית שהגיעה מארצות הברית
08/06/2015  |   מרטין בוקסדורף   |   הודעות כלליות   |   תגובות

מחפשים לעשות את השינוי שאתם מייחלים לו? חושבים שאתם רוצים לעבור שינוי בחיים שלכם? לרדת במשקל? כל הדברים האלו ורבים אחרים הם הדברים בהם מתמחים המאמנים של שיטת פורטי דייס האמריקנית שהגיעה מארצות הברית.

השיטה הקרויה באנגלית פורטי דייז ( forty days ) דוגלת בשינוי ערכים ואמונות כדי לשנות הרגלים בחיים ולהשפיע על התוצאות שלנו ביום יום.

הרי כולנו מבינים שכדי לרדת במשקל, לא מספיק לעשות דיאטה, מה שצריך זה לשנות הרגלים. הבעיה הגדולה היא שכולנו סבורים ששינוי הרגלים זה דבר מאוד קשה, לכן נמנעים מלעשות זאת מלכתחילה. אבל האמת היא שהדברים הם לא כמו שהם נראים.

מאמיני השיטה של פורטי דייס מאמינים ומסבירים שההחלטה לשנות את ההרגלים היא החלק המסובך לכאורה. ברגע שמקבלים את ההחלטה שמוכנים לעשות את המאמץ האמיתי כדי לרדת במשקל, הדברים מתחילים להיראות הרבה יותר קל ולזרום. שירה אלבוכר, אחת המאמנות בשיטה מסבירה: "אני יכולה להעיד מאין ספור מאומנים קודמים, שברגע שההחלטה מתקבלת באמת, השינוי הוא קלי קלות, אדם שהחליט עם עצמו שהוא הולך על זה, עושה את השינויים הנדרשים במהירות רבה מאוד.

הגוף שלנו הוא בסופו של דבר ההמשך של המוח שלנו. בשניה שההחלטה מתקבלת, כל השאר זה כבר קלי קלות. התהליך הם מהירים מאוד".

שיטת פורטי דייז פועלת כבר עשרות שנים בארצות הברית ורשמה אלפי הצלחות בקרב מטופלים הסובלים ממשקל עודף, ומדווחת על הצלחה באחוזים של מעל לשמונים אחוז. עכשיו גם אנחנו בישראל יכולים לשנות הרגלים ולחיות אורך חיים בריא.

תאריך:  08/06/2015   |   עודכן:  08/06/2015
מרטין בוקסדורף
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
פורטי דייז -– שינוי הרגלים זה דבר פשוט
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
המשפחה, כמו כל ארגון, מורכבת ממספר מנגנונים שחייבים להיות מנוהלים בצורה איכותית. והם: תקשורת וניהול תקציב כלכלי. אם אתם סובלים ממינוסים מתמידים ובעיות שוטפות בניהול הכספים, אתם מוזמנים למפגש אצל מומחי שיטת בלסקי, כדי לנסות יחד לפתור את הבעיות האלו ולהתחיל חיים חדשים בתורה נכונה ותקינה.
אזור השרון נחשב לאחד האזורים האטרקטיביים ביותר בארץ מבחינת ביקוש למגורים ומבחינת תשואות רווח גבוהות המתקבלות מהשקעת נדל"ן.
07/06/2015  |  גל פאר  |   הודעות כלליות
אחד היזמים המיוחדים ביותר בעולם התמ"א 38, כאשר ההתמחות העיקרית שלו בתחום הפינוי בינוי הוא ככל הנראה הרב מאיר אבוטבול מבת ים.
לפני מספר שנים החלטתי שאני יוצא לדרך עצמאית.. ידעתי שהדרך להיות עצמאי מצליח מתחילה בראש ובראשונה בהתנהלות נכונה של חשבון הבנק שלי ושמירה על שגרה של ניהול כספים תקין ומחזוריות מובנת ופשוטה (ככל הניתן).
מחפשים חומרי בנין? מעוניינים לשפץ את דירתכם, לבנות את ביתכם או להוסיף מרפסת? כאשר מדובר על חומרי בניין, על כלי עבודה לעבודות בניין, זה הזמן בדיוק להיכנס לסניף החדש של יעקב סבן חומרי בנייה בפתח תקוה.
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
איתמר לוין
איתמר לוין
עם חיוך תמידי והמון סבלנות ואנושיות, חוי טוקר מנהלת בנינוחות דיוני חדלות פרעון - אם כי לעיתים תכונות אלו גורמות לה לאפשר לעורכי דין להאריך מדי ואף לנהל שיחות ממש מתחת לדוכן
צבי גיל
צבי גיל
אם ביבי נתניהו ייכנס להיסטוריה זה יהיה על שהוא הצליח לא רק להקים ולקיים ממשל גרוטסקי, נלעג, מטורלל ומעורר חלחלה, אלא להשליט ממשל מעוות זה באמצעות הדמויות הנלעגות שבו והמדינית העקומ...
דרור אידר
דרור אידר
כיצד התקיימנו בעולם חסר התגלות, בגיא צלמוות של לאומים, נתונים לסכנת השמדה? מגילת אסתר הכינה אותנו לעולם כפי שמוכר כיום, שבו מוכרחים לתמרן בסבך הפוליטיקה העולמית כדי להשיג את הבסיס:...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il