|   15:07:40
דלג
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
ניכיון שיקים - יתרונות וחסרונות
קבוצת ירדן
כיצד להכין בבית שייקים מיין
[צילום: FREEPIK]

התמכרות לאלכוהול - והגמילה מההרגל הרע

22/08/2021  |   כתיבת המומחים   |   כתבות שיווקיות   |   תגובות

לא מעט אנשים צורכים אלכוהול כחלק משגרת החיים. ניתן למצוא את האלכוהול מככב במפגשים חברתיים, במועדונים, מסיבות, באירועים ועוד. עם זאת, ישנם אנשים שיכולים לשתות אלכוהול אם יודעים כיצד לשלוט על עצמם וישנם אנשים אשר חוצים את הגבול עם שתיית האלכוהול והשימוש שלהם באלכוהול הופך להיות משימוש לגיטימי להתמכרות.

אדם שצורך אלכוהול בכדי להתמודד עם קשיים, להימנע מכאבים שונים, מצוי בקבוצת סיכון שעלולה לדרדר אותו להתמכרות לאלכוהול (אלכוהוליזם) ועל כן, חשוב מאוד להיות מודעים לסימני האזהרה ולנקוט בכל הצעדים הרלוונטיים בכדי שלא להגיע למצב של התמכרות. כמו-כן, חשוב מאוד לדעת מהם הסימנים להתמכרות לאלכוהול וזאת בכדי לזהות התמכרות בזמן ולטפל בה בהתאם.

סימנים שמעידים על התמכרות לאלכוהול

התמכרות לאלכוהול היא תוצאה של גורמים רבים לרבות גנטיקה, הסביבה שבה האדם גדל, המצב החברתי שלו, הסביבה החברתית שלו, המצב הנפשי של האדם ועוד. ישנם אנשים שיש להם היסטוריה של התמכרות לאלכוהול במשפחה או שהם מקושרים חברתית עם אנשים שמכורים לאלכוהול. אותם אנשים נוטים יותר לפתח בעיות שתייה. וגם אנשים שסובלים מבעיות נפשיות כגון: דיכאון, הפרעה דו-קוטבית, מצויים בסיכון גבוה להתמכרות לאלכוהול שכן, לא פעם הם הופכים את האלכוהול לתרופה שמסייעת להם לשכוח ממצבם.

אם אתם תוהים כיצד ניתן לזהות התמכרות לאלכוהול, חשוב שתדעו כי אחד האמצעים המרכזיים לזיהוי התמכרות מעין זאת היא לשאול את עצמכם האם וכיצד האלכוהול משפיע עליכם.

לקריאה נרחבת על גמילה מאלכוהול לחצו כאן

אם האלכוהול יוצר בעיות בחיים שלכם או אם נדייק ונאמר שאם צריכת האלכוהול הפכה לדבר הכרחי עבורכם כדי לשמור על שגרת יום, ככל הנראה יש לכם בעיית התמכרות לאלכוהול.

ההבדל שבין שימוש באלכוהול להתמכרות לאלכוהול

יש הבדל בין שימוש באלכוהול לבין התמכרות לאלכוהול. לצרכני אלכוהול יש את היכולת להציב גבולות בשתייה שלהם ואילו למכורים לאלכוהול אין את היכולת לעשות זאת. הם שותים בצורה לא מבוקרת, כל שגרת היום שלהם נעה סביב צריכת האלכוהול. מה שעבור האדם ה"רגיל" האלכוהול הוא דבר המלווה את החיים בעבור המכור צריכת האלכוהול היא החיים עצמם.

סימנים של התמכרות לאלכוהול

הסימנים הנפוצים ביותר להתמכרות לאלכוהול הם: הזנחה של המשפחה והאחריות, הזנחה של העבודה או של בית-הספר בשל בעיות שתייה, ביצועים לא טובים בעבודה או בלימודים, דילוג על התחייבויות שונות ועוד.

כמו-כן, סימנים נוספים שיכולים להעיד על המצב הם אם נתפסתם על-ידי המשטרה באשמת נהיגה בהשפעת אלכוהול או אחרי התנהגות פרועה שנבעה בשל העובדה שהייתם שיכורים, אם התעקשתם על שתיית אלכוהול גם אם המשפחה שלכם נאבקת אתכם בכדי שלא תשתו או אם אתם מוצאים את עצמכם שותים אלכוהול בכדי להרגיע את עצמכם ולשכוח מהצרות שלכם באופן שגרתי ויום יומי.

הסימנים הנפוצים ביותר של שימוש באלכוהול כוללים הזנחה חוזרת ונשנית של האחריות למשפחה, לעבודה או לבית-הספר בגלל בעיות השתייה. ביצועים גרועים בעבודה, פיגור בלימודים, הזנחת הילדים או דילוג על התחייבויות שונות מהווים תמרורי אזהרה להתמכרות לאלכוהול.

הכחשת ההתמכרות לאלכוהול

מרבית המכורים לאלכוהול יכחישו את העובדה שהם מכורים. מדובר על אחד המכשולים הגדולים ביותר שמונעים מהם לקבל עזרה. הרצון של אדם שמכור לאלכוהול לשתות גדול מהרצון שלו לקבל עזרה ועל כן הוא מכחיש את מצבו לא פעם. אולם, אם זיהיתם את הסימנים להתמכרות לאלכוהול על עצמכם או על הקרובים לכם, כדאי שתאזרו אומץ ותודו שאכן יש כאן בעיה של התמכרות לאלכוהול. עצם ההודאה על ההתמכרות מהווה את הצעד הראשון בהחלמה והיא חשובה מאוד.

כיצד מתמודדים עם התמכרות לאלכוהול?

אם הבנתם שאתם או אחד הקרובים לכם מכורים לאלכוהול ושהדבר פוגע בבריאות הפיזית והנפשית שלהם או בבני המשפחה חשוב לזכור שיש לכך טיפול ויותר נכון - מגוון רחב של דרכים לטיפול. תוכלו להיגמל מאלכוהול במרכזי גמילה או בשיחות עם איש/אשת מקצוע שילוו אתכם לאורך כל התהליך.

ההתמכרות לאלכוהול היא אינה פשוטה ודורשת סיוע חיצוני של אנשים שמכירים את המצב שאתם מצויים בו ויכולים לכוון אתכם ולהנחות אתכם לגבי הצעדים שעליכם לנקוט בהם בכדי להיגמל מאלכוהול ולהתחיל לחיות את החיים שלכם בצורה הטובה ביותר.

כמובן שכל תוכנית גמילה חייבת לכלול גם תוכנית התמודדות עם אלכוהול בחיי היומיום. תוכנית טובה תזהה את הטריגר שגורם לאדם לפנות לאלכוהול ותסייע לו להתמודד איתו.

המאמר נכתב על-ידי צוות המרכז לטיפול וייעוץ של אורנית ויינשטוק ונותן מענה ותוכנית גמילה מאלכוהול. להתרשמות תוכלו להיכנס אל אתר המרכז לטיפול וייעוץ.

תאריך:  22/08/2021   |   עודכן:  22/08/2021
כתיבת המומחים
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
בשלב כלשהו בחיינו, כולנו נזדקק לעזרת שירות הסעות. בין אם זה תחבורה פרטית או נסיעה למקום העבודה. ישנם גם אירועים פרטיים, כגון חתונות או אירועי טקס התבגרות. מה שרובנו נעשה הוא לפנות לגוגל ולחפש באינטרנט. עם זאת, מכיוון שאיננו יודעים או איננו מכירים זאת, אנו עלולים ליפול בפח.
סוכנות קידום אתרים היא המקום שאחראי לקדם ולהבליט את האתר שלכם בגוגל. כאן ידאגו לשמור ולהעלות את הדירוג של האתר העסקי שלכם, להגיע לתוצאות הראשונות ומשם לקהל גדול ככל האפשר של רוכשים פוטנציאליים ומתעניינים. איך תדעו שהיא תתאים למבנה הארגון או המטרות העסקיות שלכם? על כך בכתבה הבאה.
12/08/2021  |  קבוצת ירדן  |   כתבות שיווקיות
בשנים האחרונות אפשר לראות מגמה לפיה ישנו רצון לגשת על עיצוב מטבחים וזאת תוך כדי התחשבות בהווי הישראלי וכל מה שהוא משדר. כך למשל, ניתן להבחין במצב לפיו בתים רבים מכילים מטבחים רחבי ידיים וכאלה שמתאימים לארוחות משפחתיות וזאת כדי להתאים לנטייה הישראלית לאכול יחדיו וליהנות מערבים משותפים של כל המשפחה. כך המטבח, עיצובו והפונקציונליות שלו מסוגלים לשדר במקרים רבים ולהקרין על התרבות והאזור של בעליו.
בטח גם אתם מכירים את אשקלון מסיפורי שמשון ודלילה כאחת מערי הפלשתים, בטח ביקרתם בפארק הלאומי באשקלון או עגנתם במרינה העירונית, אבל בטח יש דברים שאתם כנראה לא יודעים על מנשה בטיטו.
בתי עסק וארגונים מסוגים רבים ומתחומי פעילות שונים עושים שימוש קבוע ויומיומי במכונות שטיפה בלחץ. מאחר שקיימים צרכים רבים ושונים עליהם נותנות מכונות אלו מענה, ניתן למצוא כיום בשוק מגוון רחב ביותר של מכונות שטיפה בלחץ, הנבדלות ביניהן בפרמטרים רבים ונותנות מענה לצרכים שונים בתכלית. מהם השימושים העיקריים עבורם רוכשים ארגונים ובתי עסק מכונות שטיפה בלחץ ומהם הפרמטרים החשובים בנוגע למכונות אלו שכדאי להכיר אם אתם מחפשים אחר מכונה שכזו לרכישה?
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
בעצם מדוע שהח"כים לא יאשרו לעצמם פגרה? אבל לא סתם אלא ללא מגבלת זמן, לכו לפגרה, לכו ואל תשובו
מנחם רהט
מנחם רהט
כבר יש חרדים מתפכחים אשר מודים בפה מלא שטענות כמו ערך לימוד התורה, תורה מגנא ומצלא, החשש מחילון בצבא וכדומה, אינן מוסריות ומנוגדות לדעת גדולי הדור הקודם, שחייבו גיוסו של כל מי שאינ...
אלי אלון
אלי אלון
בעוברי ברחוב צד את עיני נוסחו המוזר של שלט הרחוב שמופיע עליו הכיתוב הבא בלבד: "דוד סמילנסקי פקיד ועסקן, מנהל מחלקת המים בעיריית תל אביב"    משום אין אזכור בשלט ולו ברמז לעובדת היותו...
עמנואל בן-סבו
עמנואל בן-סבו
מופעי השנאה והקריאות להשמדת מדינת ישראל גברו מאוד לאחר טבח שבת שמחת תורה    הקורבן הואשם בכל רעות העולם ונשיאות שלוש האוניברסיטאות סברו כי מתקפות השנאה נגד היהודים בקמפוסים חוסות תח...
נעם סולברג
נעם סולברג
דברי השופט נעם סולברג בטקס הסמכת עורכי דין חדשים, בבנייני האומה בירושלים [י' באדר ב' תשפ"ד, 20.03.2024]
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il