אחד מהסיכונים המרכזיים בקרב בני הגיל השלישי הוא הסיכון לנפילה. בין אם מדובר בקשיש פעיל ונמרץ היוצא מהבית מדי יום ומנהל אורח חיים מלא, או אם מדובר באדם המעביר את מרבית היום בביתו ללא תנועה מרובה, פציעות הנגרמות מנפילות הן שכיחות ולא פעם, הן עשויות לשנות את מצבו הרפואי של האדם המבוגר באופן דרמטי.
מחקרים רפואיים שנעשו בקרב בני הגיל השלישי מצאו, כי 75% מהקשישים שנפצעו כתוצאה מנפילה, לא השתמשו בכלי עזר להליכה. כיום יותר מתמיד, המודעות לסכנת הנפילות היא גבוהה. עזרי ניידות מתאימים יכולים לשפר משמעותית את חייו של האדם הקשיש. כיום, הליכונים נחשבים לפתרון הנוח והיעיל ביותר. כיצד ההליכון משפר את תפקודו של האדם המבוגר ובאיזה אופן בוחרים את ההליכון האידיאלי? אלו כמה דברים שכדאי לדעת.
הליכון לקשישים - כל היתרונות
היתרון המשמעותי ביותר ממנו נהנים קשישים במהלך השימוש בהליכונים הוא התמיכה היציבה שהם מעניקים במהלך הליכה. הליכונים נועדו לשמור על יציבות המשתמש תוך כדי תנועה ולספק תנועה בטוחה יותר. חלק מההליכונים דורשים הרמה בעזרת הזרועות עם כל צעד. עם זאת, כיום הליכונים רבים מצוידים בגלגלים המאפשרים לנוע קלות על-פני משטחים בסביבות הפנים והחוץ כאחד. כך, ניתן ללכת למרחק ארוך בהרבה משניתן היה בהליכה עצמאית, עם סיוע משמעותי ביציבות ובתחושת הביטחון כאחד.
בנוסף, ההליכון משמש כאמצעי עזר בשיקום ההליכה ובתהליכי פיזיותרפיה. ההסתייעות בהליכון מאפשרת לקשיש לשמר או לחדש פעילות גופנית על-אף תחושת חולשה, בעיות שיווי משקל או פציעה. שמירה על תנועה היא קריטית לזרימת הדם ולכוח השרירים. התרומה לתהליך ההחלמה והשיקום עשויה להיות משמעותית. כמו-כן, לא ניתן להתעלם מהיתרון הפסיכולוגי המשמעותי שמגיע עם השבת היכולת ללכת, לאחר שההליכה ללא עזר הייתה קשה או בלתי אפשרית. קל מאוד ללמוד כיצד להשתמש בהליכונים וניתן להשיגם במחיר שווה לכל נפש. הדבר הופך אותם לכלי נפוץ וחשוב לקידום בריאות ורווחת הקשיש.
סוגי ההליכונים הזמינים כיום
היכרות עם סוגי הליכונים תסייע לך לבחור את אמצעי העזר המתאים ביותר לאדם הזקוק להם. אלו כמה מהסוגים הנפוצים ביותר.
הליכון מקל קלאסי
כשאנו מדברים על
הליכון לקשישים, אין ספק שהליכון המקל הסטנדרטי הוא עדיין פתרון נפוץ מאוד. הליכון זה מורם על-ידי המשתמש ונדחף קדימה עם כל צעד. זהו פתרון אידיאלי כשנדרשת תנועה למרחקים קצרים יותר. אנשים שיש להם נטייה ליפול קדימה ימצאו סוג זה של הליכון שימושי ביותר.
הליכון אלומיניום מתקפל
כיום, ניתן להשיג גם הליכוני מקל מתקפלים מאלומיניום. החומר החזק והעמיד מבטיח אמינות לאורך זמן ויציבות משופרת. היכולת לקפל את המקל מאפשרת לנייד אותו בקלות ולאחסן אותו בקלות בבית או ברכב לקראת נסיעה. הוא קל משקל, חזק ולרוב במחיר משתלם.
הליכונים דו-גלגליים
להליכונים דו-גלגליים יש גלגלים על שתי הרגליים הקדמיות וקצות גומי על הרגליים האחוריות. הליכונים אלו מאפשרים למשתמש להישען על ההליכון תוך כדי תנועה ורגלי הגומי מונעות מההליכון להתגלגל. הרמה קטנה של החלק האחורי ודחיפה, מאפשרים ללכת ביציבות ולנוע בעזרת הגלגלים.
כיצד נבחר את ההליכון המתאים ביותר
כאשר בוחנים רכישת הליכון, השיקול החשוב ביותר שיש לקחת בחשבון הוא הצרכים הייחודיים של המשתמש. בעוד שישנם הליכונים עם גלגלים עמידים במיוחד המתאימים למרחבי חוץ, משתמשים אחרים יזדקקו אך ורק להליכון נוח ויציב, שקל יהיה לאחסן ומתאים לרצפת בית פשוטה. ככל שנבחן לעומק את הצרכים, נוכל לבצע את ההחלטה המשתלמת והמתאימה ביותר.