בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
סרטן העור: מיתוסים והאמת שמאחוריהם
|
שיזוף מלאכותי משמעותו חשיפה לקרינה אולטרה-סגולה, בדומה לקרינת השמש, ולכן גם הוא עלול להגביר את הסיכון לסרטן העור ● קרני השמש מסוגלות לחדור גם מבעד למים עד לעומק של חצי מטר
|
שימו לב לשינויים המתחוללים בעור [צילום אילוסטרציה: פלאש 90]
|
|
|
|
|
לרגל שבוע המודעות למניעת סרטן העור וגילויו המוקדם, שמובילה האגודה למלחמה בסרטן בין התאריכים 26 במאי עד ה-1 ביוני, שירותי בריאות כללית תקיים בדיקות לאיתור נגעי עור בכ-55 ערים וישובים ברחבי הארץ. מומלץ לתאם מראש מועד לביצוע בדיקת האבחון באמצעות פנייה למוקד כוכבית 2700. מודעות לבריאות העור ומעקב אחר השינויים המתחוללים בעור, כולל נגעים, הינה בעלת חשיבות באיתור מוקדם ומניעה של סרטן העור. חשוב לציין, שניתן לבצע את הבדיקות והמעקב במהלך כל השנה. במחקר שנערך בכללית ובחן את פרופיל הפונים לביצוע בדיקות איתור במבצע שנערך בשנים 2010-2009 עלה, כי עיקר הפונים לביצוע בדיקת איתור הינם ממעמד סוציו-אקונומי בינוני ומעלה, ובעלי השכלה בינונית גבוהה. בכללית שבים וממליצים להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש בשעות שבין 16:00-10:00, להקפיד על חבישת כובע, הרכבת משקפי שמש, לבוש מתאים ושימוש בתכשירים עם מקדם הגנה (30 ומעלה).
|
- מיתוס: שיזוף מלאכותי במיטות שיזוף בטוח ואינו מגביר סיכון לחלות בסרטן העור
לא נכון. השיזוף המלאכותי משמעותו חשיפה לקרינה אולטרה-סגולה, בדומה לקרינת השמש, ולכן גם הוא עלול להגביר את הסיכון לסרטן העור הממאיר מלנומה ולסוג סרטן עור נוסף (סרטן תאי קשקש). המחקרים מצאו קשר בין שיזוף מלאכותי להופעת מלנומה, ובנוסף גם להזדקנות מוקדמת של עור הפנים, כתמים וקמטים. אין שיזוף בטוח, מכיוון שעצם השיזוף מעיד על כך שהגוף נחשף לקרינה מוגזמת והוא מנסה להגן על עצמו, אך זוהי אינה הגנה מספקת. - מיתוס: שהייה באזור מוצל ו/או מתחת לסככה נותנת הגנה מלאה מפני קרני השמש
לא נכון. ההגנה לא מלאה, מפני שקרני השמש מוחזרות ממשטחים שונים כמו חול, מים, קירות, ולכן יכולות לחדור גם מתחת לסככות, לכן חשוב להשתמש באמצעי הגנה נוספים: כובע, משקפי שמש, ביגוד מתאים ותכשיר מסנן קרינת שמש. בנוסף, חשוב לזכור שהצל זז במהלך שעות היום וחשוב ל'זוז' יחד איתו. - מיתוס: כאשר השמים מעוננים אין צורך לנקוט באמצעי הגנה מהשמש
לא נכון. חלק מהקרינה האולטרה סגולה חודרת גם מבעד למעטה העננים. - מיתוס: כאשר נמצאים במים הגוף אינו נחשף לקרינה האולטרה סגולה
לא נכון. הקרניים מסוגלות לחדור גם מבעד למים עד לעומק של חצי מטר, וכאשר נמצאים במים הקרינה מוחזרת ממשטחי המים מסביב ועוצמתה מוגברת.
|
אל תתנו לשמש לשרוף אתכם - כמה כללי הגנה
|
|
- חשוב להימנע ככל האפשר מחשיפה לשמש בשעות 16:00-10:00;
- יש לנקוט באמצעי הגנה בעת חשיפה לשמש: חבישת כובע רחב שוליים, הרכבת משקפי שמש מסנני קרינת UV, מריחת העור בתכשיר מסנן קרינה בעל מקדם הגנה 30 ומעלה, לבישת חולצה עם שרוולים גם בים ובבריכה, שהייה בצל ככל הניתן ושתייה מרובה. הטוב ביותר הוא לשלב בין כל אמצעי ההגנה יחד.
- במקרה של הופעת שלפוחיות על הגוף, סימני התייבשות (חום גבוה / כאבי ראש), ובכל מקרה של הופעת שומות או נגעי עור חדשים, שומות קיימות המשנות את צבען או צורתן, פצע שאינו נרפא - יש לפנות לרופא;
- הסכנות שבחשיפה לשמש: הזדקנות מוקדמת של העור, כתמים ונגעים קדם סרטניים, סרטן העור, קטרקט, היווצרות אבני כליות.
|
|
|
הכותבת היא מנהלת המחלקה לחינוך וקידום בריאות בשירותי בריאות כללית
|
|
תאריך:
|
27/05/2014
|
|
|
עודכן:
|
27/05/2014
|
|
ד"ר דיאן לוין
|
סרטן העור: מיתוסים והאמת שמאחוריהם
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
במזל סרטן
|
28/05/14 10:40
|
|
2
|
|
שוחר-שלום
|
28/05/14 19:43
|
|
3
|
|
דר דליה
|
23/06/14 12:01
|
|
עור הגוף שלנו הוא אחד האיברים החשובים ביותר. הוא מהווה כ-15% ממשקל הגוף, מכסה כמעט את כל הגוף ומשמש בו-זמנית לתפקידים שונים במרוצת החיים שלנו.
|
|
|
השופט: ד"ר עמי קובו, בית משפט השלום בפתח תקוה
|
|
|
"אחרי החגים אני אפצח בדיאטה / ארד במשקל / אעשה ספורט. החגים כוללים גם את חג השבועות, נכון?..." כולנו נוטים לעשות לעצמנו הנחות בחגים. כאילו שישנה לגיטימציה לעלות במשקל וכמו כדור שלג מתגלגל, מגיע חג ועוד חג ועוד ארוחה ועוד קינוח ומבלי ששמנו לב צברנו לפחות עוד שני ק"ג במקרה הטוב, רק בגלל התפיסה המוטעית, ש"אין מה לעשות, בחגים עולים במשקל".
|
|
|
שלשום (יום ו', 23.5.14) הלכה לעולמה הסופרת וכלת פרס ישראל יהודית הנדל בביתה בתל אביב.
|
|
|
זוכרים את אבו חסן? לא זה של העיר יפו. זה של שער יפו, ב'עיר עתיקה'? הירושלמים של שנות השבעים בטח זוכרים אותו. השם המלא שלו היה אבו חסן. אבל כולם הרגישו חברים שלו והוא שלהם אז קראו לו חסן, כחיבה. אהבנו אותו כמו שאוהבים סבא טוב. היה לו כוך עתיק לאפיית פיצות מול הקישלה. הוא היה פותח את הכוך שלו בעיקר בערבי שבת לקלוט חבורות חבורות של צעירים ירושלמים רעבים ממערב העיר שהגיעו לאכול את הפיצה הטעימה בעולם, לפני הבילוי או אחרי הבילוי ולרוב זה היה ה-בילוי. אובלית, מתקתקה קצת, בצק עבה קצת שמנוני בצדדים ורך במרכז עם ריבוע גבינה צהובה. פיצה אישית, לא גדולה, לא קטנה. היה אופה אותה על האש החשופה שהציצה מעומק תנור האבן הישן. היה תוחב את המַרְדֶּה לתנור, שולף מגש גדול שחור, מלא פיצות נותן להן קצת להתקרר ואז שואל את הממתינים הנאבקים ברירם האם להוסיף תבלין. היה לו תבלין מיוחד, סודי, בצבע סגול כהה, טעים מאוד, שהייתי מוכן לשלם היום הון בשביל לטעום אותו עוד פעם אחת (קראנו לו "מינרלים"). התבלין עשה את הפיצה והפיצה את התבלין. אם מישהו היה שואל אותו מה זה התבלין הזה, היה ממלא פיו בפיית הנרגילה. עד היום שנים ארוכות אחרי הפעם האחרונה שהייתי אצלו, מדי פעם, לאלפית שנייה, מגיח לאפי הריח הנהדר שהיה בכוך של חסן, קוקטייל המכיל רוטב פיצה מיוחד במינו, ה"מינרלים", הבצק הנאפה וחום האש. לפני שאני מצליח לאחוז בריח הוא נעלם. זה הכוך שעמד כל הזמן לנגד עיניי כשלימים קראתי את "עשיו" של מאיר שליו המספר סיפור על אופה.
|
|
|
|