|
מחקר: קפה מוריד את הסיכון לסוכרת
|
יפעת גדות
|
החוקרים לא ממליצים להתחיל לצרוך קפה כדי להוריד את הסיכון לסוכרת, אך טוענים כי באופן כללי אנשים ששותים כמויות מתונות של קפה אינם צריכים לדאוג לגבי ההשפעות הבריאותיות המזיקות שלו
|
לרשימה המלאה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
למרות שמספר האנשים המאובחנים כחולי סוכרת טיפס ועלה במשך שני העשורים האחרונים, מספר האנשים שאינם מודעים לכך שהם סובלים מהמחלה נשאר דומה, כך מגלה מחקר חדש.
מדענים אמריקנים מהמוסד הלאומי לבריאות ומהמרכזים לפיקוח על מחלות ומניעתן גילו כי מספר האמריקנים, מעל גיל 20, החולים בסוכרת עלה מ- 5.1% ל- 6.5% מאז שנת 1988, אך כשליש מאלו הסובלים מהמחלה עדיין אינם מודעים לה.
סוכרת - גורמת לעיוורון
סוכרת היא הגורם השכיח ביותר לעיוורון, אי ספיקת כליות וכריתת איברים אצל בוגרים והיא תורם משמעותי למחלות לב ושבץ. סוכרת מסוג 2 אחראית לכ- 95% מכל המקרים.
ניתוח נתונים מראה גם כי סוכרת שכיחה פי שניים בקרב שחורים מאשר לבנים. 22% מהקשישים האמריקנים חולים בסוכרת ו- 40% סובלים מצורה של קדם-סוכרת.
חשוב לדעת אם אתם סובלים מקדם-סוכרת או מסוכרת מסוג 2 שלא אובחנה, מדגישים החוקרים.
שוחחו עם הרופא שלכם לגבי הסיכונים. אם רמת הגלוקוז בדם גבוהה אך לא מספיק בכדי להיות מאובחנת כסוכרת, ירידה במשקל ועלייה ברמות הפעילות הגופנית יורידו בהדרגה את הסיכון שלכם לחלות בסוכרת מסוג 2. אם אתם סובלים מסוכרת, שמירה על רמות הגלוקוז בדם, לחץ הדם ורמות הכולסטרול תמנע או תעכב סיבוכים של סוכרת.