איך חולי סוכרת ישרדו את הצום?

אם אתם חולים בסוכרת ומשתמשים בתרופות להורדת רמת הסוכר בגוף ובכל זאת מתכוונים לצום ביום כיפור, עליכם לנהוג על-פי מספר כללים.

ועדת ההיגוי של מחקר פרדיקטיב שנערך על-ידי חברת נובונורדיסק, יצרנית אינסולין לבמיר, מסבירה כי השימוש באינסולין ארוך טווח המשתחרר בהדרגתיות בגוף, מאפשר היום לשמר את רמות הסוכר בתחום הרצוי, תוך סיכון מינימלי במופעי היפוגליקמיה לחולה הצם.

מהוועדה נמסר, כי השימוש בתערובת אינסולין מסוכנת בימי צום ולכן אין להשתמש באינסולין לטווח קצר אם לא אוכלים.

לפני יום כיפור, על חולי הסוכרת לגשת לרופא לייעוץ מקדים על-מנת להתאים לכם את כמויות המזון שניתן לאכול ואת תוכנית הטיפול באינסולין.

ועדת ההיגוי מעניקה מספר עצות לחולי סוכרת:

• על-מנת למנוע התייבשות בערב הצום, יש לשתות לפחות 8-10 כוסות מים במשך היום שלפני יום כיפור;

• טיפול במצבי היפוגליקמיה ("נפילה" חדה ברמות הסוכר): במקרים קלים, יש לצרוך סוכריות חמוצות המכילות כמות מספקת של פחמימות או טבליות גלוקוז. במקרים קשים, שמגיעים לכדי אובדן הכרה, יש להזריק גלוקגון;

• יש לשמור על רמת סוכר בטוחה במשך יום כיפור (120%-150% מג');

• יש להבטיח שמישהו בבית הכנסת יודע שהינך חולה בסוכרת ויודע מה לעשות במקרי חירום;

• רצוי לשמור מלאי של כל שדרוש לחולה הסוכרתי תרופות, מזרקים, מכשיר לבדיקת רמת סוכר בדם, סוכריות חמוצות וכדומה;

• יש לקחת מנת אינסולין עם הארוחה המפסקת:

- לפני השינה או בבוקר מומלץ להזריק מנת אינסולין ארוך טווח (כדאי לשקול הורדת כ- 20% מהמינון הקבוע);

- במהלך הצום יש לבצע לפחות 4 פעמים ניטור רמות סוכר על-ידי סנסור.