|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
השלג הגיע בצהריים והחל להיערם על הקרקע ● שלג גם בחרמון, בצפת ובמצפה רמון ● בתל אביב - תושבי שכונת הארגזים לא פונו השנה מבתיהם
|
שלג קל החל לרדת היום (יום ד', 27.12.06) בהרי הצפון ובצפת ואפילו בירושלים. תושבי ירושלים התעוררו הבוקר ופתחו את החלונות כשהם מצפים לראות את פסגות ההרים מושלגות, אולם נאלצו להסתפק בסופות גשם עז. אחת מתושבות העיר הגדירה את מזג האוויר כ"קור של שלג רק בלי השלג".
אולם בצהריים הגיע השלג גם לירושלים בצורת פתיתים דקים שלא נערמים על הקרקע. אחר-הצהריים כבר הפך השלג לכבד וכיסה את כל העיר תוך שהוא צובע אותה בלבן. בעיקר בשכונות הצפוניות.
26 מפלסות ו-2 רכבים לפיזור מלח פועלים לפנות את הצירים המרכזיים בבירה בשעות אלה וימשיכו את פעולתם אל תוך הלילה. על-פי התחזית המעודכנת שבידי עיריית ירושלים, השלג שהחל בשעות אחר-הצהריים ימשיך לרדת בעוצמות משתנות במהלך הלילה ומערך המפלסות יתוגבר בעוד 20 כלים וכן ב-8 משאיות משורשרות לריסוק הקרח מהכבישים.
עומסי תנועה כבדים נרשמו בכל הכניסות והיציאות מהעיר וכן ברחובות העיר. נכון לעכשיו התחבורה הציבורית פועלת כסדרה.
הודעה על קיום הלימודים תימסר מחר לפנות בוקר וזאת לאחר הערכת מצב שתתקיים בשעה 05:00.
אם ייערם השלג תתקיים תחרות בובות השלג המסורתית בגן סאקר בשעות הצהריים. עידכונים יהיו בכלי התקשורת.
עיריית ירושלים שיכנה עד כה בבתי מלון 30 נערים ו-7 מבוגרים מחוסרי בית, שניים מתוכם סירבו להתפנות, ראש העיר אורי לופוליאנסקי, הנחה את גורמי הרווחה לחזור ולשכנע אותם להתפנות ובינתיים לספק להם מזון וביגוד חם.
המוקד העירוני, מוקד 106 תוגבר וכן מערך כיבוי האש ומוקד חברת הגיחון. הציבור מוזמן לדווח על כל מפגע.
בחרמון
שלג מוסיף לרדת בחרמון זה היום השני, אולם המבקרים עדיין לא מגיעים משום שאין הוא גבוה דיו לפתוח את אתר הגלישה.
מנהל אתר החרמון אמר היום, כי השלג הנערם על הרצפה הגיע לגובה של כ-10 סנטימטרים וכדי לפתוח את מדרונות הגלישה צריך שגובהו יהיה כחצי מטר. עם זאת מזמין החרמון את עם ישראל לבוא ולהשתעשע בשלג.
תל אביב
ובתל אביב, תושבי שכונת הארגזים שמדי שנה מפונים מבתיהם לבתי מלון בשל ההצפות, נשארו השנה בבתים. הצוותים העירוניים הצליחו להשתלט על ההצפות ובתי התושבים בטוחים לעת עתה.
צוותי הכיבוי וההצלה בעיר דיווחו, כי במהלך הלילה נקראו בעיקר לחלץ אנשים שנתקעו במעליות שחדלו לעבוד בשל הפסקות חשמל, אולם כמעט ולא נקראו לאזורים מוצפים.
המשך התחזית
התחזית להמשך היום: גשום וסוער. קר מהרגיל, בחרמון ובהרי הצפון ירד שלג. חשש לשטפונות והצפות בנחלים ובמקומות נמוכים. לקראת ערב הגשם יחלש, בלילה אפשרות לשלג קל בהרי הנגב.
|
|
איזו גוטאני, מנהל מלון רימונים חרמון שבנווה אטי"ב, מציע טיפים למי שבאים לחופשת סקי עם הילדים:
- באתרי הסקי קר מאוד וצריך להצטייד בבגדים חמים, אבל אין צורך להגזים. זכרו שחדרי המלון באזור מחוממים והזמן היחיד בו תחשפו לקור המקפיא יהיה בזמן הגלישה עצמה ובעת המעבר מבית המלון למסעדות או לרכב. בנוסף לכך, הפעילות הגופנית, בין אם מדובר בסקי ובין אם מדובר בגלישה קלה או סתם במשחקים בשלג, גורמת לגוף להתחמם.
- דאגו להלביש את הילדים בבגדים נוחים מאוד. הקור בדרך כלל לא נעים לילדים ולכן בגדים רכים וחופשיים יעודדו את הילדים לזוז ולהיות פעילים. גוף פעיל שומר על חום גוף גבוה וזה כמובן עוזר לשמור על הגוף מפני הקור בסביבה מושלגת.
- סקי היא פעילות ספורט לכל דבר, אבל בגלל הקור לא תמיד מרגישים את הצמא. חשוב לזכור כי אנחנו מזיעים הרבה, בגלל הפעילות הגופנית, וצריך לשתות כל הזמן.
- השתמשו בשיטת השכבות בהלבשת הילדים. כך שאם נהיה להם קצת חם, ניתן להוריד שכבה אחת ולאפשר לילד להמשיך את הפעילות, אם קר לו שוב, ניתן להלביש אותו מיד.
- מומלץ להצטייד בממתק או חטיף אנרגיה לילדים. הפעילות גורמת לילדים להוציא המון אנרגיה והם יתעייפו עוד לפני ארוחת הצהריים. קצת סוכר יעורר אותם וכמובן יעלה חיוך מקסים על פניהם.
- זכרו שילדים אוהבים להתנסות ולפעמים צריך לתת להם להחליק או "להתנסות" בנפילה קלה לבד בכדי שישמרו על זהירות. עם זאת חשוב לזכור לשים עין על הקטנים בכל עת.
|
|
החורף נכנס להילוך גבוה ודיווחים על שלג בחרמון מתחילים לשטוף את החדשות. רגע לפני שעולים על הרכבל בדרך לסקי בחרמון כדאי לשמור על מספר כללי זהירות. עצמון מלצר, מנכ"ל סקימולטור ומדריך גלישה, ממליץ על כללי זהירות בחופשת סקי:
- כושר: תמיד רצוי להגיע בכושר טוב, גם כללי וגם כושר ספציפי לגלישה. לוקח זמן להתרגל מחדש למגלשיים. הסקימולטור מציע מדרונות גלישה לאימון ותרגול בטוח וזול יותר מהזמן שתבזבזו על כך במהלך החופשה.
- נעליים: בגלישה - נעליים שיושבות על כפות הרגליים והשוקיים בצורה הדוקה, למניעת סיבוב של המפרקים. בהליכה - נעליים נוחות וחמות, עמידות למים (לא מבד) ובעלות סוליה מחוספסת למניעת החלקה.
- בטיחות: מי שגולש במסלולים מהירים רצוי שיצטייד במגיני מפרקים וכמובן- לשים קסדה על הראש תמיד.
- ציוד הסקי - מגלשיים שמתאימות לגובהך (מינוס 15-20 ס"מ) וליכולות הגלישה שלך. ודא שהחיבור למגלש (ביינדינג) מתאים לרמתך מבחינת הכיוון. המקלות צריכים להגיע לגובה מרכז הבטן. יש להשחיל את לולאות האבטחה מלמטה למעלה, ולאחוז אותם בגופם כאשר עולים לרכבל כדי שלא יתפסו בזמן הירידה מהרכבל.
- בעת הגלישה - השתלבו בקבוצה המתאימה לרמתכם ושמרו על מרחק מהגולשים לפניכם, בחרו מסלול שמתאים לכם מקצועית וקחו עמכם את מפת האתר.
- קרינת השמש - לא לשכוח לקחת קרם הגנה ומשקפי מגן - אחרת תיכוו מהשמש ומההקרנה החוזרת שלה מהשלג, ומשחה לשפתיים או וזלין- למניעת שפתיים סדוקות שיטרידו אתכם.
- חשוב מאוד לעשות מתיחות וחימום לפני ואחרי פעילות. רצוי לקחת משחה להקלה על כאבי גב ושרירים תפוסים, כמו וולטרן אמולג'ל כי יהיו שרירים תפוסים (בעיקר ברגליים) וחבל שתתנו לאלו לעכב אתכם. הכירו במגבלות גופכם ואל תפחדו לקחת חצי יום מנוחה באמצע. פנקו עצמכם באמבט חם או ג'קוזי, אל תשכחו לישון טוב וזכרו שזו חופשה.
- תרופות לחורף: אחד הצלילים הנפוצים בלובי של אתרי סקי הוא זה של משיכת האף כשהוא סתום. לכן רצוי בהחלט לקחת תרופה לאף סתום, כמו אוטריווין, וגם לא תזיק סוכרית מציצה להקלה על כאב גרון, כמו למוסין. כדור לכאבי ראש הוא הכרחי, גם סירופ להורדת חום אצל ילדים, יכול להתגלות כמועיל.
|
|
| תאריך:
|
27/12/2006
|
|
|
עודכן:
|
27/12/2006
|
|
ענבל אביב, מירב לוי
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
יששכר צרפתי
|
22/02/08 11:19
|
|
לשלוח אנשים קשישים חזרה לבית הספר יכולה להיות דרך טובה לעזור להם לשמור על יכולתם לטפל בפעילויות היומיומיות. מחקר חדש מגלה כי 10 שיעורים של אימון קוגנטיבי יכולים להביא לשיפור הנמשך עד חמש שנים.
|
|
|
|
|
אנשים הנוטלים תרופות נפוצות כמו Nexium (נקסיום), Prilosec (פרילוסק) ו-Prevacid (פרבסיד) לדיכוי חומצה קיבתית עלולים לסחור בבריאות העצמות שלהם כשהם רק מבקשים להקל על הצרבת.
|
|
|
|
|
תנועת החמאס מכחישה את דברי רח"ט מחקר, יוסי ביידץ, המצוטטים בידיעות אחרונות, לפיהם "פעילי חמאס בונים ביצורים ופועלים לבנות צבא על-פי תוכנית מבית מדרשו של ארגון חיזבאללה".
|
|
|
|
|
תקופת החורף עלולה לגרום להרבה ימי מחלה. אך האם האף הסתום, כאבי הראש ותחושת העייפות הם סימנים להצטננות? רופאים אומרים כי הם עלולים להצביע על מצב רציני יותר הנקרא סינוסיטיס.
|
|
|
|
|
שימוש בחוט דנטלי הוא חלק חשוב בהגיינה טובה של השיניים והוא מסייע במניעת מחלות חניכיים וריקבון שיניים. מספר הצעות על הדרך שבה יש להשתמש נכון בחוט הדנטלי, מטעם האיגוד האמריקני להגיינה דנטלית.
|
|
|
|
|
