בשנים האחרונות ישנה עלייה משמעותית במודעות הציבור לחשיבותו של הכושר הגופני, על כך תעיד הפריחה הנרשמת במכוני הכושר. בחברה להגנת הטבע החליטו להחזיר את הכושר לטבע. במהלך החודשים הבאים ייערכו סופי שבוע מיוחדים של טבע, כושר ובריאות בבתי ספר שדה של החברה להגנת הטבע, בשיתוף מכון "דרך הכושר".
המטיילים יוכלו לתרגל הליכה מאומצת בנופים של ים המלח תוך כדי בקרת דופק, לעשות תרגילי נשימה ומתיחות בצל יערות האלונים בגליל ולשרוף קלוריות למרגלותיו של החרמון. אימוני הכושר בטבע ייעשו בהנחיית יאיר קרני, אלוף ישראל בריצות ארוכות, מומחה בתזונה ומנהל את המרכז המקצועי "דרך הכושר".
על-מנת להשביע את הרעב שמעוררת הפעילות הגופנית, המטיילים יוכלו ליהנות מארוחות בריאות מיוחדות.
דבורה בונן-וולינץ, מנהלת פרויקטים מיוחדים בחברה להגנת הטבע: "הטבע מהווה מיקום אלטרנטיבי מצוין לחלל הסגור של חדר הכושר. כך, בעצם, מרוויחים פעמיים - גם טיול בחיק הטבע וגם חיזוק הכושר הגופני".
הטיולים מיועדים לבני 18+. סופה"ש הראשון יתקיים בבית ספר שדה עין גדי, בתאריכים: 19-20.1. סופה"ש כולל החליכות ותרגילי כושר בטבע, הרצאות בנושא תזונה ופעילות גופנית, ארוחות בריאות ועוד. מכוניות פרטיות. בתשלום.
המפגשים הבאים: 23-24.2.07 כושר טבעי בגליל - בי"ס אלון תבור; 16-17.3.06 כושר טבעי- בי"ס שדה חרמון.
