בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
היערכות נכונה לבדיקת העמסת סוכר
|
בשלב כלשהו בהריון נשים אמורות לעבור בדיקת העמסת סוכר כדי לראות האם הן סובלות מסוכרת הריונית ● מספר הנחיות לפני הבדיקה: עדיף לערוך אותה בבוקר, מומלץ למצוץ לימון לאחר השתייה, ורצוי שתביאו איתכן ספר או עיתון כי הבדיקה הולכת להימשך זמן רב
מאת:
גלית יצחק | | News1 | תגובות
|
|
הנחיות לפני הבדיקה [צילום: פלאש 90]
|
|
|
|
|
בין השבוע ה-24 לשבוע ה-28 להריון, צריכות הנשים לעבור בדיקת העמסת סוכר על-מנת לגלות האם האישה סובלת מסוכרת הריונית, בה לוקות 5-3 מתוך 100 נשים הרות. במהלך הבדיקה נדרשת האישה לשתות 50 גרם של תמיסת סוכר וכעבור כשעה עוברת האישה בדיקת דם. ישנם מספר דברים שכדאי ומומלץ לעשות טרם הבדיקה. ליטל סמואל-לוי, דיאטנית קלינית במרכז לסוכרת גפן מדיקל, מעניקה 10 הנחיות בנושא: - מספר ימים לפני הבדיקה יש לאכול רגיל כדי לקבל תמונת מצב טבעית;
- רצוי לערוך את הבדיקה בשעות הבוקר;
- בעת שתיית תמיסת הסוכר, אין לאכול עד לאחר ביצוע בדיקת הדם;
- עם זאת, עד לסיום הבדיקה, מותר לשתות מים בלבד;
- מאחר והתמיסה הינה מתוקה מאוד, מומלץ למצוץ לימון לאחר השתייה על-מנת למנוע בחילות. לחילופין, ניתן לשתות תמיסת גלוקוסטנדרט המכילה 50 גרם סוכר ובעלת טעם תות מתוק-חמצמץ;
- במידה ותוצאות הבדיקה הראו כי רמות הסוכר בדם גבוהות, על האישה יהיה לבצע שוב את הבדיקה, אך הפעם לשתות 100 גרם סוכר. בדיקה זו יש לבצע לאחר צום של 8 שעות. במהלך הבדיקה נדרשת האישה להישאר במרפאה כ-3 שעות, כאשר במרווחים של שעה מבוצעות 4 בדיקות דם. האישה תתבקש להמתין במרפאה במנוחה מאחר וכל פעילות עלולה להוריד את רמות הסוכר בדם ומטרת הבדיקה היא לגלות איך הגוף מווסת באופן טבעי את רמות הסוכר;
- מאחר שמדובר בהמתנה ארוכה במהלך הבדיקה, הביאו איתכן ספר, עיתון או מכשיר האזנה למוזיקה;
- לא ניתן למנוע סוכרת הריונית, אך ניתן להפחית את הסיכון על-ידי תזונה מאוזנת במהלך ההיריון. יש להגדיר את הכמויות המתאימות לכל אישה, וחשוב להתייעץ עם דיאטנית קלינית מוסמכת ולבנות תוכנית תזונה אישית עד ללידה;
- ניתן גם להפחית את הסיכון ללקות בסוכרת הריונית על-ידי שמירה על משקל נורמלי - לא להעלות במשקל מעבר למומלץ - 8 עד 15 ק"ג, תלוי במשקל ההתחלתי;
- במידה ומתגלה סוכרת הריונית, צריך לאכול ארוחות קטנות ותכופות, הכוללות כמות פחמימות מוגבלת, המפוזרת לאורך כל היום. מומלץ לבחור פחמימות מורכבות עשירות בסיבים תזונתיים על-פני פחמימות פשוטות, דוגמת: דגנים מלאים, שיפון, שיבולת שועל, גריסים וקטניות.
|
תאריך:
|
14/06/2008
|
|
|
עודכן:
|
14/06/2008
|
|
גלית יצחק
|
היערכות נכונה לבדיקת העמסת סוכר
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
1
|
|
רונאל
|
14/06/08 23:42
|
|
2
|
|
אזרחית שמבינה
|
15/06/08 07:48
|
|
|
|
רונאל
|
15/06/08 09:05
|
|
|
|
ארחית שמבינה
|
15/06/08 19:24
|
|
3
|
|
ני
|
15/06/08 11:44
|
|
מאות אסירים, ובהם אנשי טליבאן, נמלטו (יום ו', 13.6.08) מכלא סרפוסה שבקנדהר, שבדרום אפגניסטן, לאחר שקבוצה של אנשי טליבאן פוצצה את השער הראשי ואת הקיר האחורי. בכיר בקנדהר מסר כי 340 אנשי טליבן הצליחו להימלט וכי 15 שוטרים נהרגו בהתקפה, שכללה פיצוץ מכונית תופת וירי רקטות. הדובר האפגני אמר כי בסך-הכל נמלטו כ-1,000 אסירים. בעיר הוכרז מצב חירום.
|
|
|
ברוכים הבאים לשיעור בכימייה קולנועית. המרצים, ארז תדמור וגיא נתיב, שני בימאים צעירים בעלי חיוך ואישיות כובשת שילמדו אותנו איך לקחת נוסחה מיושנת ובעזרת כמה שינויים במבנה השחוק לעייפה שלה ליצור תרכובת חדשה ורעננה שמצליחה לעבוד על הצופה רוב הזמן.
|
|
|
בית המוות של יורו 2008 ממשיך לספק את הסחורה: לאחר מחזור הפתיחה הנהדר, איטליה ורומניה נפרדו בתיקו 1:1 במשחק קצבי ומלא באירועים.
|
|
|
החלטת אזרחי אירלנד במשאל עם נגד אשרור אמנת ליסבון, האמנה החדשה בין מדינות האיחוד האירופי, טירפדה את התוכניות לתרגם את כוחו הכלכלי של הגוש לעוצמה פוליטית ביחסים הבינלאומיים. ממשלות האיחוד נערכות כעת להתמודד עם הבעיה הקשה שנוצרה. ממשלות אלה חוששות כי דחיית האמנה תנחית מכה כואבת ליוקרתו של האיחוד האירופי.
|
|
|
קריסה אפשרית של חברות תעופה, פיטורי עובדים, ביטול קווים, צמצום סדרות של טיסות שכר, תום עידן הטיסות המוזלות (Low Cost) והתייקרות נוספת של כרטיסי טיסה - כל אלה יבואו בעקבות עליית מחיר הדלק הסילוני. זו התחזית של מנהלי חברות תעופה ישראליות וזרות לתעשיית התעופה בישראל ובעולם ב-2008.
|
|
|
|