|   15:07:40
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
עו"ד גיל קראוס דורג ב-DUNS100 כאחד המשרדים הבולטים בביטוח לאומי
קבוצת ירדן
כל מה שרצית לדעת על שירותי אינסטלציה

פרוטאין סויה לא מוריד את הכולסטרול

מחקר חדש הראה כי אין לסויה השפעה על הכולסטרול על-פי איגוד הלב האמריקני, אין השפעה מיוחדת לסויה או לאיזופלבונים על הכולסטרול והאיגוד אינו ממליץ על תוספות של איזופלבונים
10/08/2008  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות
לא לרוץ לקנות תוספות [צילום: AP]

סויה - פוגעת בפוריות הגברים
יפעת גדות
מחקר חדש גילה כמות נמוכה של תאי זרע לאחר מנת סויה אחת בלבד בכל יומיים
לרשימה המלאה

   יפעת גדות
מחקר: סויה גורמת למחלות לב

   יפעת גדות
סויה - טוב או רע לבריאות?

הרעיון של אכילת מזונות המכילים סויה כדרך להורדת הכולסטרול זכה לשיווק מסיבי, אך מחקר חדש מגלה כי לסויה אין השפעה משמעותית על רמות הכולסטרול.

החוקרים מהמרכז למחקר פיסיולוגיה תזונתית באוניברסיטת דרום אוסטרליה - מדגישים כי הממצאים אינם תומכים בטענות הבריאותיות העכשוויות כי אכילת סויה פרוטאין מומלצת לאוכלוסיה הכללית.

הם התייחסו לטענות הבריאותיות שאושרו הן בארצות הברית והן בבריטניה, התומכות בקשר בין צריכה יומית של 25 גרם פרוטאין סויה לירידה בסיכון למחלות לב כתוצאה מהורדת רמות הכולסטרול LDL (ה"רע").

הצוות חקר 35 גברים ו-58 נשים, שגילם הממוצע 52, והם סבלו מרמות גבוהות במידה מתונה של כולסטרול. כל אחד מהמשתתפים הקפיד על שלוש דיאטות לחילופין, כל אחת לאורך ששה שבועות. כל דיאטה הכילה כמויות שונות של פרוטאין סויה ואיזופלבונים - חומרים בסויה שמומחים בתחום טוענים כי הם מורידים את רמות הכולסטרול.

אחת הדיאטות הכילה 24 גרם של פרוטאין סויה ו-71 מיליגרם של איזופלבונים, השנייה 12 גרם של פרוטאין ממוצרי חלב ו-12 גרם של פרוטאין סויה, עם 76 מיליגרם של איזופלבונים. דיאטה שלישית התבססה על פרוטאין ממוצרי חלב שימשה כביקורת והכילה 24 גרם של פרוטאין ממוצרי חלב ללא איזופלבונים.

צוות החוקרים מדד את רמות הכולסטרול של כל אחד מהמשתתפים - LDL, HDL, וטריגליצרידים - בתחילת המחקר ולאחר ששה שבועות.

אין השפעה
[איגוד הלב האמריקני לא ממליץ]

החוקרים לא גילו השפעה משמעותית של הדיאטות שהכילו פרוטאין סויה - בין אם 12 גרם ובין אם 24 גרם על רמות ה-LDL.

במסגרת המחקר, הם בדקו גם אם ליכולת של אדם להביא למקסימום את תגובת הגוף לפרוטאין סויה הייתה השפעה טובה יותר על הורדת הכולסטרול. אנשים כאלו מכונים "ייצרני equol" בגלל היכולת שלהם לייצר equol - חומר המיוצר במעיים כמטבוליט לאיזופלבונים שבסויה. ההשערה היא כי ה-equol מדכא את ה-LDL.

כאשר הם השוו את ההשפעות על הורדת הכולסטרול של אלו שהיו "יצרני equol" עם אלו שלא, הם לא זיהו כל הבדל.

יש לציין כי המחקר הוגבל לאלו עם רמות כולסטרול גבוהות במידה מתונה וייתכן שקיימת השפעה במקרים שבהם רמות הכולסטרול גבוהות ביותר. כמו כן, התזונה שהכילה את הסויה השפיעה על הטריגליצרידים ב-4%.

הממצאים פורסמו בגיליון אוגוסט של העיתון האמריקני לתזונה רפואית.

למרות שהמחקר לא גילה השפעות של הפרוטאין סויה על הכולסטרול LDL, מומחים בתחום רואים חשיבות לתוצאות המחקר.

בעקבות מספר מחקרים שנעשו על הסויה ועל השפעותיה על הכולסטרול, ועדת התזונה של איגוד הלב האמריקני סקרה את הראיות ופרסמה את המלצותיה, ולפיהן אין השפעה מיוחדת לסויה או לאיזופלבונים על הכולסטרול וכי האיגוד אינו ממליץ על תוספות של איזופלבונים.

עם זאת, ישנם יתרונות אחרים למזונות המכילים סויה. הם בריאים בגלל רמות השומן הלא רווי שהם מכילים, הסיבים, הוויטמינים והמינרלים. אך לסיכום, הדגישו החוקרים - הם לא משפיעים על רמות הכולסטרול.

תאריך:  10/08/2008   |   עודכן:  10/08/2008
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
פרוטאין סויה לא מוריד את הכולסטרול
תגובות  [ 0 ] מוצגות   [ 0 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
התפתחויות נוספות
אין ראיות לכך שאנשים הסובלים מתת פעילות של בלוטת התריס צריכים להימנע מסויה.
03/07/2008  |  יפעת גדות  |  חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
אלי אלון
אלי אלון
חרפת השירותים הציבוריים בתחנות האוטובוסים המרכזיות נמשכת שנים    בעלי התחנות המרכזיות הם בעלי ממון הנהנים מקניות של אלפים הפוקדים את התחנות ומצופה מהם לדאוג לניקיונם ולאספקת נירות ט...
עידן יוסף
עידן יוסף
חדשות 12 נתנו במה מוגזמת למחאה נגד הממשלה, תוך פגיעה בטקס הדלקת המשואות הממלכתי במסך מפוצל לעצרת כיבוי המשואות    בתאגיד פתחו שידור ב"כאן דיגיטל" לעצרת המחאה בשוני ובקול ישראל נמנעו...
רפי לאופרט
רפי לאופרט
בעבר היו מי שטענו שעלילות "קשר ומסתורין" אינם חומר קריאה איכותי    אני חולק על כך וסבור שהמציאות עולה על כל דימיון ודמיון פורה רק מעשיר את הבנת מורכבותה ותדיר מבהיר מאורעות שלכאורה ...
עמנואל בן-סבו
עמנואל בן-סבו
תהליך שיקום ארוך וסיזיפי ממתין למטכ"ל הבא, השבת האמון של אזרחי המדינה בצמרת הצבא, עקירת כל פוליטיקה משורותיו, וטיפול מיידי ואגרסיבי בכל תומך סרבנות מכל סוג שהוא
איתן קלינסקי
איתן קלינסקי
לא יכולתי להסיר עיני ממודעת האבל בעיתון, שהייתה מצורפת לתמונה    חברי שקדו בנמרצות להעלות על הכתב את דברי המרצה, ואני שקדתי באותה נמרצות על כתיבת טיוטה לשיר "סליחה מאוחרת"
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il