היסטוריה של דיכאון וחרדה עלולה 'לחכות בפינה' לאימהות הטריות.
חוקרים בריטים הגיעו למסקנה כי תינוקות לאימהות שסבלו מהפרעות אלו לפני שהרו היו בסבירות גבוהה יותר לסבול מקשיי שינה בלילה.
המחקר בוצע בקרב 874 נשים שעברו בדיקה סטנדרטית שמטרתה לזהות דיכאון וחרדה. כשליש מהנשים זוהו כמי שסבלו ממצוקה פסיכולוגית משמעותית.
החוקרים תחקרו את הנשים כשהתינוקות היו בני 6 ו-12 חודשים, ושאלו אותן על תדירות ההתעוררות של התינוק בין חצות ל-06:00 בבוקר. בשתי נקודות זמן אלו, נשים שהראו סימנים ללחץ פסיכולוגי בבדיקה שעשו לפני ההריון היו בסבירות גבוהה יותר להיות אימהות לתינוקות שהתעוררו מספר פעמים רב יותר בלילה - 52% לעומת 46%, בהתאמה, בגיל 6 חודשים, ו-46% לעומת 36%, בהתאמה, בגיל 12 חודשים.
שנת לילה טובה חשובה הן לאם והן לתינוק, הדגישו החוקרים וציינו כי אימהות שאינן זוכות למספיק שעות שינה נוטות לסבול מבעיות נוספות של דיכאון וחרדה, וילדים שאינם ישנים טוב נמצאים בסיכון לבעיות התנהגות ולקשיי למידה.
ממצאי המחקר פורסמו במהדורה המקוונת של Sleep.
