המדע אישר לאחרונה את מה שהסבתות ידעו כבר מזמן: תינוקות מתעוררים גבוהים יותר משהיו כשנכנסו לישון...
ממצאים ממחקר ראשון מסוגו, שמדד את הקשר בין הצמיחה היומית לשינה, מראים כי השניים קשורים זה לזה בדרך מורכבת ביותר. במיוחד, פרצי גדילה קשורים לעלייה בסה"כ שעות השינה היומית כמו גם לעלייה במספר רגעי השינה בשעות היום, כלומר למשך הזמן מהתחלת השינה עד לרגע ההתעוררות.
לדברי החוקרים, מאוניברסיטת אמורי, מעט מאוד ידוע על הביולוגיה של פרצי צמיחה. נתוני המחקר הנוכחי מעודדים ביצוע מחקרים מדעיים נוספים של המנגנונים העומדים מאחורי פרצי הצמיחה.
מבחינה מעשית, המחקר מסייע להורים להבין כי התנהגות לא סדירה של שינה היא חלק נורמלי מהצמיחה ומההתפתחות של הילד.
"אי סדירות בשינה יכולה להיות מטרד לא קטן להורים. אך ממצאי המחקר עוזרים להורים להבין זאת, ולתפוס את ההתנהגות הלא יציבה הזו כחלק נורמלי של ההתפתחות ולא כחלק מהתנהגות לא תקינה", כתבו החוקרים.
החוקרים גילו גם כי רגעי שינה ממושכים יותר, הן אצל בנות והן אצל בנים, ניבאו עליה במשקל ובהרכב השומן בגוף הקשורים לעליה בגובה. במלים אחרות, לא רק שהשינה מנבאת את פרצי הצמיחה בגובה, אלא גם את העליה במשקל ובשומן הבטני, וכך מרמזת על תהליך אנבולי - הגדילה.
יתרה מכך, המחקר הראה הבדלים בדפוסי השינה הקשורים לצמיחה שהיו תלויים במין התינוק. פרצי צמיחה נמצאו קשורים לעלייה במשך רגעי השינה אצל בנים בהשוואה לבנות ולעלייה במספר רגעי השינה אצל בנות בהשוואה לבנים.
