איך לעבור את החורף בשלום?

הרפואה הסינית רואה במחלה תוצאה של חוסר איזון. אולם יש מה לעשות על-מנת להקל על התסמינים ולהביא לאיזון מחודש ולרפואה.

• דיקור: דיקור סיני הינו שיטת טיפול יעילה ביותר להקלה ולריפוי מספר רב של מחלות וכאבים. הטיפול מתבצע על-פי אבחון פרטני ותפקידו ליצור איזון של המערכות והאיברים על-ידי הפעלת נקודות דיקור בהתאם לצורך. הטיפול מתאים גם לילדים ולתינוקות;

• שתייה: שתייה מרובה חשובה בחורף, על-אף שתחושת הצמא אינה בולטת. הדבר חשוב כפליים בזמן מחלה על-מנת לסייע לגוף לנקות את הרעלים. עדיף לשתות שתייה חמה, ללא קפאין. ניתן לשדרג כוס תה פשוטה על-ידי הוספת פרוסת ג'ינגר טרי, לימון או קינמון. חליטת פקעת של בצל ירוק מקלה בהצטננות.

על כף אלכוהול שקוף (וודקה, ג'ין או אלכוהול רגיל) מוסיפים 40 טיפות שמנים אתריים - שמונה טיפות מכל אחד מהשמנים הבאים: עשב לימון, ברוש, רוזמרין, לבנדר, תימוס אדום. מערבבים עם ליטר מים ומעבירים לבקבוק שפריצר.

מומלץ לרסס בסביבת החדר, הבגדים, המצעים, השמיכה ועל הגוף עצמו במיוחד על אזור החזה, הצוואר והידיים. לחזור על ההתזה כל שעתיים. תמצית זו עדינה ומנטרלת ומעכבת התפתחות ווירוסים חיידקים ומזהמים באוויר. מומלץ לשימוש בגני ילדים.