|   15:07:40
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
כתיבת המומחים
טיפול בתא לחץ: להתחזק בנשימה
כתיבת המומחים
מה צריך לדעת כשמתכננים חופשה באילת?

ניקיון פסח - גם בנשמה

לקראת חג הפסח, זה הזמן להיפטר מהתסכול, מההאשמה ומתחושת המיאוס הפנימי
19/03/2015  |   מגזין הידברות   |   מאמרים   |   הידברות   |   תגובות
לנקות את ה"בפנוכו" [צילום: פלאש 90]

   רשימות קודמות
  10 עובדות על חלומות
  10 עובדות על קערת ליל הסדר
  בעד או נגד הקקאו?
  10 עובדות מעניינות על אלכוהול
  הגורו מהודו שהפך לשליח

"אני יודעת שאסור", כך סיפרה לי סימה, "אני יודעת שזה לא בסדר. פסח הוא חג החרות, והוא זמן קדוש, ויש כל כך הרבה עניינים ומתנות רוחניות שאפשר לקבל מהחג הנפלא הזה. אבל, מה לעשות, לא רק שאני לא מתגעגעת לערב פסח אלא שמספיק לי רק להיזכר בתקופה הזאת המתקרבת, ומיד להיכנס למתח פנימי עצום, ללחץ, לתחושה של חור שחור או בור אפל. גם ככה קשה לי, לעבוד מחוץ לבית ולהתחיל משמרת שנייה מהצהריים. ללהטט בין כל כך הרבה מטלות: גם כביסות, גם בישולים, גם ניקיונות, גם לשבת איתם על שיעורי בית וללמוד למבחנים, להקדיש להם זמן איכות ולהרגיש שאני נהנית מהם ומשקיעה בהם את הנשמה, ולא רק דואגת ש'המפעל יעבוד'.

"אז אם במשך כל השנה אני מתנהלת במרדף אינסופי אחרי הזמן והמטלות שלא נגמרות, רק המחשבה על פסח עושה לי כבר שחור בעיניים. לחץ, מתח, עצבים, מריבות, עייפות כרונית, התמוטטות...".

מכירה את התיאור הזה? מזדהה לפחות עם חלק ממנו?

נכון, יש. יש נשים כאלו שערב פסח בשבילן הוא זמן של חוויה, התחדשות, הזדמנות להתפטר מכל השמאטעס שהצטברו במהלך השנה, להגיע לפינות חבויות, להבריק ארונות וחדרים ולהתבונן בסיפוק על הבית ההולך ומתנקה, הולך ומסתדר, בקצב מהיר, בצורה מאורגנת.

ויש אחרות. אחרות שהסדר והארגון מהן והלאה, שכל שבת מחדש (ולא משנה אם מדובר בשבת קיצית או חורפית) היא מרוץ מטורף נגד הזמן להספיק ולהכניס אותה בזמן, שערימות כביסה מתגבהות תדיר על הספות בסלון, שתמיד חסר 'משהו' באמצע הבישולים וצריך להריץ ילד לשכנה או למכולת. שהבית, איך אומרים, מוזנח, והילדים לא ממש 'מטופטפים'. יש.

הבשורה

לא, אין לי לצערי עצות קסם, שיקוי פלאים אשר יכול להפוך אופי מבולגן למסודר, רחפן לביצועי. לא יכולה להבטיח שרק אם תעשי כך וכך או תפעלי כך, הכל ייראה אחרת.

אני רוצה להציע הסתכלות אחרת, גישה אחרת, שאותה אני ממליצה לאמץ בחום. ומי שתקרא ותפנים את משמעותם העמוקה של הדברים, תוכל לשנות את מבטה על התקופה הלא פשוטה הזאת ובסיעתא דשמיא לעבור אותה ביתר קלות.

לא אנחנו חילקנו לעצמנו תכונות אופי. לא אנחנו קבענו איזה סוג של נפש נקבל - רגועה, תוססת, פיוטית, מעשית, וכמובן - לא החלטנו אם נהיה נשים שהן 'באלעבוסטיות' מצטיינות או סתם בלגניסטיות.

צריך לדעת, ולהאמין, ולחזק בכל פעם מחדש את הידיעה הזאת שהקב"ה ברא אותי בצורה הטובה ביותר למען אשלים את תפקידי בעולם ואגיע לשלמות האמיתית שלי. אם נולדתי מבולגנת - זה רצון השם, אם נולדתי פדנטית שלא מסוגלת לנשום פירור אבק - גם זה רצון השם. אם עבודות הבית באות לי בקלות ובאהבה - זה רצון השם, אם קשה לי קשה לי קשה לי - גם זה רצונו.

השאיפה שלנו להידמות לאחרים במקרה הזה היא שורש הרע. "הלוואי והייתי כמו פלונית ששבועיים לפני החג סיימה כבר את כל העבודות, ויש לה זמן לשבת בגינה בנחת עם הילדים". "הלוואי והייתי כמו אלמונית, מאורגנת עד לתו האחרון והרצפה אצלה תמיד נוצצת".

את - כמות שאת, עם הכלים שקיבלת (והכלים בכיור...) ועם הניסיונות המתלווים אליהם, היא יצירה אלוקית והיא המצב הטוב ביותר עבורך. כמובן, תמיד אנחנו בשאיפה להשתפר, להיות טובות יותר, למתוח עוד ועוד את היכולות שלנו. אך האופי הבסיסי, אותה מתנת שמיים, בה אין צורך להילחם, לא לשאוף לחקות אחרות ובעיקר - להיפטר מהתסכול, מההאשמה ומתחושת המיאוס הפנימי.

אני מזמינה אותך למתוח את הגדול שבחיוכייך על הפנים, ולהכריז בקול רם וצלול: הקב"ה אוהב אותי כפי שהוא ברא אותי, אלו כוחותיי ואיתם אני צריכה למלא את תפקידי בחיים. בהצלחה!

פורסם במקור: הידברות - אתר היהדות הגדול בעולם
הורים יקרים, קבלו "תיבת אוצרות" - [קישור] - כלי נפלא לעבודה עם ילדיכם, לחיזוק הקשר בין הורים לילדים ולהעצמה אישית.
הכותבת היא מנהלת מרכז "אוצרות" - כלים וסדנאות להעצמה אישית.
תאריך:  19/03/2015   |   עודכן:  19/03/2015
אילת בריטמן
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
התפתחויות נוספות   /  חגים ומועדים
1. לפני תחילת ליל הסדר יש להכין קערה שבה מונחים כל המאכלים המיוחדים של ליל הסדר. כל מאכל נועד להזכיר רעיון מסוים ועל-ידי עריכתם בקערה אנחנו מדגישים את המשמעויות המיוחדות של ליל הסדר.
18/03/2015  |  מעיין כפיר  |   כתבות
כמו בכל שנה מגיע חג המצות ולמרות שלא תמיד נראה מאיים בהתחלה, בסופו אנו נותרים עם כמה ק"ג מיותרים. מה השתנה הלילה הזה ואיך בכל זאת ניתן להישאר שפויים?
18/03/2015  |  מיטל עזר  |   כתבות
שואלין ודורשין בהלכות הפסח קודם הפסח שלושים יום [פסחים ו]. וצריך להבין מה הכוח והמיוחדות ‏שיש באותם שלושים יום קודם הפסח. דרשו חז"ל ואמרו שכל עניין ביעור חמץ הוא אינו רק בערב פסח, אלא מתחיל שלושים יום לפני החג, כשמתחילים לשאול ולדרוש בהלכות הפסח. ובכל יום שעובר, מקטין ומבער האדם מעט מהחמץ אשר בנפשו ובסביבתו.
17/03/2015  |  יאשיהו יוסף פינטו  |   מאמרים
הרגע שבו הקניות הסתיימו, הבית נקי והאוכל כבר מוכן, כולנו מתחילים בעיצוב שולחן החג בכלים מסורתיים המשתלבים בכל פעם עם הסטיילינג והעיצוב המשתנה בכל חג. השנה, על-ידי שילוב מרתק של גווני השחור-לבן, שולחן החג מקבל משמעות חדשה.
15/03/2015  |  ריקי כהן  |   כתבות
אוטוטו הרגע הגדול מגיע. היום שבו עשרות חברים ובני משפחה מתקבצים סביב שולחן אחד - שולחן החג שלך. סביר להניח שברגעים אלה ממש מתרוצצות בראשכם שתי דאגות: "מה עושים לאכול"? ו"איך עוברים בשלום את המפגשים עם הדודים והדודות"? לגבי האוכל סביר להניח שאתם מכוסים, עם מנות שלא היה מביישות מסעדת שלושה כוכבי מישלן... ומה עושים כדי לעבור את ארוחת החג ללא אקורדים צורמים בין האורחים?
10/03/2015  |  שושי גל  |   כתבות
רשימות נוספות   /   חגים ומועדים  /  מי ומי    / 
השמות הפופולריים בניו-יורק - שמות יהודיים  /  שיפי חריטן
בעד או נגד הקקאו?  /  אליהו שכטר
10 עובדות מעניינות על אלכוהול  /  מעיין כפיר
"התהליך יימשך כל חיי"  /  אתי דור-נחום
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
בעבר אנשי ציבור הכחישו שחטאו בעבירות של הצווארון הלבן, לקחו כסף? לא ולא    עתה הרושם הוא שכאשר מטיחים בהם זאת הם משיבים לא בהכחשה אלא ב"אז מה"?
רפאל בוכניק
רפאל בוכניק
התעלומה האופפת את היעלמותו של יחיא סינואר מהספקטרום התקשורתי ומהפגנת נוכחות פיזית בשטח, שומה שתעלה סימני שאלה באשר למידת תפקודו, או אף גורלו    התהיות בסוגיה זו עשויות לגלם משמעויות...
יהונתן קלינגר
יהונתן קלינגר
משקיעי קריפטו שמעוניינים להשקיע כספים ולשמור עליהם מאובטחים, קונים ציוד אבטחה רציני, אבל בסופו של דבר נופלים בהונאות אנושיות שגורמות לכך שכל הטכנולוגיה שהושקעה לא תהיה שווה כלום
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il