|   15:07:40
  |   תגובות
  |    |  
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
מחלקה ראשונה
ניסן-אייר בספריו של איתמר לוין
קבוצת ירדן
פלמינגו ספא: יום כיף זוגי בלתי נשכח בחיפה

טיפים להקלה על כאבי בטן

יש להימנע משתיית מרקים משקיות ואכילת אוכל מהיר, להימנע ממאכלים מטוגנים ומשתיית אלכוהול
06/02/2008  |     |   מאמרים   |   תגובות

   רשימות קודמות
  טיפול בדלקת בדרכי השתן
  הריון בעזרת רפואה משלימה
  דרכי טיפול בדיכאון
  דלקת אוזניים
  טיפול בדלקת פרקים

גסטריטיס הינה דלקת רפידת הקיבה. רפידת הקיבה נמצאת בתנאים קשים של השפעות חומצת הקיבה ואנזימי העיכול. הפרת האיזון העדין בקיבה עלול להביא לנזק ברפידת הקיבה והדפנות שלה

סוגי גסטריטיס וגורמי המחלה

  • גסטריטיס חיידקית - למרות שחומצת הקיבה משמידה את רוב המזהמים, חיידק מזן Helicobator Pilori מסוגל לשרוד ולהזיק. חיידק זה גורם גם להתפתחות הכיבים. גסטריטיס חיידקית עלולה להתפתח גם כאשר הקיבה לא מייצרת מספיק חומצה;

  • גסטריטיס מדחק חזק Acute Stress Gastritis - יכולה להיות מחלה קשה מאוד. עלולה להתפרץ כתגובה לאירוע טראומתי נפשי כגון: הסתלקות קרוב משפחה, פיטורים מעבודה, או גירושין, או טראומה גופנית כגון פציעה קשה או כוויה נרחבת;

  • גסטריטיס אי כולית - גסטריטיס מסוג זה מתפתחת כתוצאה מנטילת תרופות. בעיקר בגלל אספירין ונוגדות דלקת לא סטרואידליות (Nonsteroidal Anti-Inflammatory Drugs);

  • גסטריטיס נגיפית או פטרייתית - עלולה להתפתח אצל אנשים עם מערכת חיסון חלשה, ו/או אצל אנשים אשר סובלים ממחלות ממושכות;

  • גסטריטיס ניוונית - מחלת הקשישים בדרך-כלל.

תסמינים

התסמינים של מחלת גסטריטיס משתנים לפי סוגים שונים של המחלה אך בדרך-כלל הם:

  • רגישות יתר בקיבה, כאבים, אי-נוחות וגזים;
  • כאב כשהקיבה ריקה;
  • בחילות ולפעמים הקאות;
  • שלשול;
  • לפעמים פריחה בעור.

המלצות לטיפול עצמי

  • נמנעים משתיית מרקים משקיות ואכילת "אוכל מהיר";

  • נמנעים מלפצח גרעינים על קיבה ריקה;

  • אין לשתות אלכוהול, להימנע משתיית קפה וקולה. (למרות ששתיית קולה מקלה במיידית, לטווח ארוך משקה זה עלול להזיק);

  • נמנעים ממאכלים מטוגנים ושמנוניים;

  • יש להימנע מתבלינים חריפים;

  • יש לאכול מנות קטנות אך יותר פעמים במשך היום. להימנע מהפסקות ארוכות בין הארוחות;

  • יש להרבות בשתייה בין הארוחות. מומלצים מיצים לא חמוצים כגון מיץ אפרסקים או אגסים;

  • כדאי להימנע ממוצרים מקמח לבן;

  • מומלץ לאכול פחות מתוק;

  • אין לאכול ולשתות חם מדי וקר מדי;

  • מומלץ להרבות באכילת ירקות מבושלים או מאודים ולא להפריז באכילת ירקות ופירות טריים;

  • קציצות ודגי ים מבושלים;

  • יש לאכול לאט וללעוס היטב;

  • פחות תה רגיל יותר תה צמחים, למשל בבונג או פרחי שומר;

  • חליטה מצמחים אלה מרגיעה את הקיבה;

  • מאכלים פשוטים חד-גווניים פחות מגרים את רירית מערכת העיכול;

  • כדאי ללמוד טכניקות הרפיה וחשיבה חיובית להורדת רמות המתח והלחץ;

  • מפסיקים לעשן;

  • תוספת פרוביוטיקה חיונית ביותר;

  • ריפוי באמצעות מיצים טבעיים: נסו מיץ מתפוחי אדמה (שעה אחת אחרי הארוחה). חשוב להוריד מתפוחי האדמה חלקים ירוקים;

  • מומלצים גם חצי כוס מיץ כרוב לבן ומיץ גזר.

מחבר המאמר הינו מומחה לרפואה סינית
תאריך:  06/02/2008   |   עודכן:  06/02/2008
רפאל רוזנסקי
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
פרופסור דרור הוא אדם אמיץ מאוד. הוא אמר את מה שכולנו ידענו והכחשנו. ועדת וינוגרד לא הייתה אלא עלה התאנה שהשלטון מינה כדי להסתיר את ערוותו, ולדחות את הקץ במידת האפשר. ועדת וינוגרד, אומר הפרופסור, לא רק שהייתה ועדה מטעם, אלא ששיקוליה היו שיקולים מטעם. הביקורת שלה הייתה ביקורת מטעם, והמסקנות שלה חסרות טעם מכיוון שהיו מוכתבות מראש על-ידי השלטון.
06/02/2008  |  ד"ר יובל ברנדשטטר  |   מאמרים
רבות מדובר בימים האחרונים על סחרירים ("ספינים") כאלו ואחרים, אשר נועדו - לקראת פרסום דוח וינוגרד - להעביר אחריות מן הדרג המדיני לדרג הצבאי. אך ה"ספין" המסחרר ביותר הוא עצם הדיון בשאלה אם הממשלה והעומד בראשה צריכים להתפטר לנוכח הממצאים הצפויים. זאת משום, שהנעת השיח הציבורי סביב המחדלים בניהול-הלחימה ותו לא, משכיחה מדעת-הקהל את הפקרת-העורף במלחמה האחרונה.
06/02/2008  |  דוידי הרמלין  |   מאמרים
כותרות העיתונים, המבשרות על נפילת הדולר ועל השלכותיה השליליות על תעשיינים ויצואנים, מעלות את השאלה באם אכן "מצבים נואשים דורשים צעדים נואשים" (desperate measures for desperate times). ניסיוננו והניסיון המצטבר בעולם מראים כי ההפך הוא הנכון: דווקא במצבים נואשים ובעתות משבר, הכרחי ואפשרי לנקוט בצעדים מושכלים, חכמים ואפקטיביים ליציאה ממשבר.
06/02/2008  |  ניר בן לביא  |   מאמרים
אין כמו ההתבטאות האחרונה של פרופ' יחזקאל דרור להראות שבין כל חמישה אנשים תמיד תמצא אחד טמבל.
06/02/2008  |  עו"ד יוסי דר  |   מאמרים
לאחרונה ניתן בוועדת הערר בחיפה בעניין פסק הדין בעניין שנער וע (חי') 8042/07. פסק דין זה עסק בסוגייה הכאובה של היחס בין ירושות ומיסוי בשיעורי המס המופחתים. המדובר במקרים בהם נכס נרכש במקורו על-ידי המוריש עד שנת המס 1960 (עד 31.3.61). במקרה כזה כאשר היורשים נכנסים לנעלי המוריש - קיימת זכאות לשיעורי מס שבח מופחתים של 12% (רכישה עד 1948) ותוספת של 1% לכל שנה (עד 24% בשנת 1960).
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
ההפרעות האלה של אנשי המשטרה יובילו במוקדם או במאוחר למלחמה אלימה בין הציבור הדמוקרטי לבינם    איני בעד, אבל יודע שזה יגיע, ורק באשמת בנימין נתניהו ואיתמר בן-גביר
רפי לאופרט
רפי לאופרט
מעקב אחר חלק מתוכניות החדשות של ערוץ 12 הוא בבחינת "דע את האויב"    הערוץ הוא הארסי ביותר בביקורתו המעוותת נגד ממשלת ישראל וראשה ולדעתי משמש בידי האופוזיציה הפנימית והחיצונית למדינת...
רבקה שפק-ליסק
רבקה שפק-ליסק
הרב הכריז למעשה, שכל עולם הערכים של האזרחים הלא חרדים הוא חסר משמעות    מה שקובע הוא מה שהרבנים, המקבלים משכורתם מקופת המדינה, קובעים
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il