|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
אם היית אוהב, היית יודע מה אני רוצה
|
לאורך הדרך אנו מצפים שבן הזוג יבין אותנו, יקשיב לנו, לעולם לא יעצבן אותנו, לעולם לא יכעיס אותנו, תמיד יתנהג כפי שאנו מצפות שיתנהג ● כשאחד מבני הזוג מפתח ציפיה כלשהי מהשני והיא זו אינה מתממשת, ישנה אכזבה המובילה לחוסר אונים המוביל לכעס שמצטבר עמוק בתוך הלב
|
|
עו"ד המאירי. תבדקו את מערכת הציפיות [צילום: יח"צ]
|
|
|
|
|
|
|
אנו מלאי ציפיות בנוגע ליחסים בינאישיים, שהיא תהיה מספקת/מקובלת/ומוערכת. שהזוגיות תמלא את הצורך במיניות טובה, בביטוי עצמי, וגם כמסגרת שתספק ביטחון כלכלי. בקיצור - ציפיות, ציפיות ציפיות.
אז מה מקור הציפיות הגבוהות שלנו? אגדות הילדים עליהם גדלנו החדירו בנו את הסיסמא "ומאז הם חיו באושר ועושר עד עצם היום הזה". האם בגלל אותן אגדות אנחנו מאמינים כי מאחר ואני נסיכה ומאחר ובן הזוג מאוהב בי, אז הוא אמור לספק באופן מלא ושלם את כל מהווי? עד כמה שזה נשמע מצחיק, התשובה היא במובן מסוים - כן.
הנישואין הם הקשר הקרוב, העמוק והמקיף ביותר שאנו יוצרים עם אדם בוגר בכל ימי חיינו. מטבעם של יחסים כאלה, נובעות ציפיות רבות מבן הזוג ומהקשר. חלקן מציאותיות וחלקן לא מציאותיות. קיימת בנו פנטזיה זוגית כיצד אמורה להיות הזוגיות שלנו.
לאורך הדרך אנו מצפים שבן הזוג יבין אותנו, יקשיב לנו, לעולם לא יעצבן אותנו, לעולם לא יכעיס אותנו, תמיד יתנהג כפי שאנו מצפות שיתנהג וכו'.
ציפייה היא למעשה הניסיון להפיכת המשאלה באמצעות החלק הילדותי התובעני והשתלטני שבנו להכריח את הצד השני לקיים התנהגות אשר תתאים את הפנטזיה המיוחלת.
|
|
אז מה הציפיות הקלאסיות שלנו מבן הזוג?
|
|
אחת הציפיות הקלאסיות שאנשים מאוהבים מטפחים היא שבן הזוג ידע מה אני רוצה או למה אני זקוקה מבלי שאצרך להגיד/לבקש זאת במפורש. "אם היית באמת אוהב אותי היית יודע בעצמך" או אם אני צריכה לבקש את זה זה כבר לא שווה".
כאשר אחד מבני הזוג מפתח ציפיה כלשהי מהשני והוא מצפה ומצפה וכאשר זו אינה מתממשת ישנה אכזבה רבה המובילה לחוסר אונים המוביל לכעס שמצטבר עמוק בתוך הלב. כך יוצא שלפתע בן הזוג רואה אותך כועסת ולא מבין על מה וכאשר הוא מעז ושואל: "מה קרה" הוא נתקל בתשובה: "תבין לבד".
גישה זו נועדה לאכזב אותנו שוב ושוב. גברים מצפים בטעות מנשים שתחשובנה תתקשרנה ותגבנה באותן האופנים שגברים עושים זאת ונשים מצפות בטעות שגברים ירגישו ויתקשרו באופנים שנשים עושות זאת.
השבוע, קיבלתי דוגמה חיה בעודי יושבת בבית קפה עם חברתי. היא אמרה לי, הלכתי השבוע לראיון עבודה ולא התקבלתי. כל-כך נעלבתי, היא אומרת לי, מזה שלא קיבלו אותי ושהעדיפו משהוא אחר על פני וכשאני חוזרת הביתה ומספרת לבעלי שלא התקבלתי לעבודה הוא אומר לי: לא נורא במילא לא כל-כך רצית את העבודה הזאת.
"זה נכון", חברתי אומרת לי, שלא רציתי את העבודה הזאת, אבל איך הוא לא ראה כמה נעלבתי? איך הוא לא ניחם אותי? שאלה חברתי בכעס. "אמרת לו שנעלבת מזה" שאלתי לתומי. "זה כל-כך ברור שנעלבים כשלא מקבלים אותך לעבודה זה "obvios". היא אמרה ואין מצב שהוא לא הבין את זה. סתם היה לו יותר קל להתעלם".
אז מה, לוותר על הציפיות שלנו מבני הזוג? בשום פנים ואופן לא. ציפיות הן הבסיס לזוגיות טובה ויציבה. זאת, כל עוד הן ריאליות וכל עוד הן מתואמות עם בן הזוג.
|
|
אז מה עושים? איך מונעים תחושות תסכול
|
|
1. מדברים. מפתחים נוהל "ציפיה מובעת". כדי שהפערים בין הציפיות למציאות יצטמצמו ככל שניתן ולא יהיו מקור לאכזבות ולשחיקה, רצוי שהציפיות תהיינה ככל האפשר ברורות, גלויות, גמישות מתואמות סימטרית וללא סתירות.
2. עורכים בדיקה פנימית של מערכת הציפיות. לבעל הציפיה אחריות לבדוק בדיקה אחראית את מערך הציפיות המובע ולקבוע באם ציפיותיו הינן ריאליות וניתנות ליישום על-ידי בן הזוג, אם לאו. כשהציפייה היא לא ריאלית ועדין חשוב הקשר, מתחיל תהליך האבל העצמי על הפנטזיה שלא תתגשם וכך נוצרת אט אט הסינכרוניזציה בין ההבנה השכלית לבין ההשלמה הרגשית ובכך מושלם התהליך של קבלה והכלה אשר כה הכרחיים בקשר זוגי בריא.
3. מפנימים שני דברים חשובים: האחד - נבואה וקריאת מחשבות הם דברים שקיימים אצל מכשפים. השני- גברים ונשים שונים בדפוסי החשיבה שלהם בהתייחסותם לדברים ובשימת דגש על דברים שונים. "גברים ממאדים נשים מנוגה".
|
|
|
מחברת המאמר הינה מומחית בפסיכולוגיה חיובית ובזוגיות - מאמנת לחיים טובים יותר
|
|
| תאריך:
|
15/10/2009
|
|
|
עודכן:
|
15/10/2009
|
|
עו"ד עדי המאירי
|
|
אם היית אוהב, היית יודע מה אני רוצה
|
|
|
|
|
|
כותרת התגובה
|
שם הכותב
|
שעה תאריך
|
|
|
|
1
|
|
קיש אינטוחס
|
15/10/09 17:18
|
|
|
|
|
|
אראלה,
|
16/10/09 06:43
|
|
|
|
|
|
איציק שפיציק
|
16/10/09 11:25
|
|
|
|
|
|
בריט ישגז
|
16/10/09 07:55
|
|
|
|
2
|
|
דוידי
|
15/10/09 22:16
|
|
|
|
3
|
|
ירון זכאי
|
16/10/09 00:23
|
|
|
תנועת "רגבים" קמה זה לא מכבר במטרה להגן על מפעל ההתיישבות היהודית בכל שטחי הגדה המערבית, ובמטרה להגן בדרך זו על ארץ-ישראל השלמה. התנועה עושה כן באמצעות מעקב אחר הבנייה הפלשתינית הבלתי חוקית בתחומי הגדה המערבית וירושלים. המטרה של פעילות זו משולשת -
|
|
|
|
|
ידע שהצטבר ממחקרים רבים מראה, שלתפקוד מטבולי תקין של הגוף יש צורך בחומרים כגון: מינרלים, ויטמינים, חלבונים וחומרים חיוניים אחרים. מחסור באחד ממרכיבי התזונה החיוניים, עלול לגרום לפגיעה מיידית בבריאותנו. במידה והמחסור נמשך לאורך זמן, הנזק למערכות בגוף חמור יותר.
|
|
|
|
|
אינני מכיר את השופט ג'ורג' קרא, אבל אני מבקש לשלוח לו מכאן ברכת יישר כוח, ללחוץ את ידו בחום ולהודות לו על החלטה נבונה נוספת שקיבל בתיק הרגיש והמורכב שהונח על שולחנו ועל שולחן עמיתותיו להרכב, מרים סוקולוב ויהודית שבח. זו אינה הפעם הראשונה שהשופט קרא מחדש את האמון בבתי-המשפט בפרשת קצב: הוא עשה זאת כבר לפני חודשים אחדים, כאשר עמד על החלטתו שהמשפט יתקיים ארבעה ימים בשבוע, ודחה עוד ניסיון של פרקליטי הנשיא לשעבר לסחוב ("למרוח", בלשון השופט) את ההליך השיפוטי לאין קץ.
|
|
|
|
|
נשאר לנו מקום רק בכפולה השלישית, בלי נוף לשער
|
|
|
|
|
אחרי שנוח ומשפחתו יצאו מן התיבה, בנה נוח מזבח והקריב עולות לה'. ואז החליט ה' שלמרות היות האדם "רע מנעֻריו" הוא לא יכה שוב אותו ואת כל החי שהוא ברא. כאות לאותה החלטה בחר ה' בקשת שבשמים שיוצאת אחרי כל סערה - שהיא-היא תסמל את "השלמתו" של ה' עם האנושות הפגומה. למרות חטאי האנושות, ה' החליט שהוא לעולם יימנע מלהכרית שוב כל בשר.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
יהונתן קלינגר
היתרון של מערכת ציבורית היא שכל עוד היא עובדת, גם העשיר וגם העני יקבלו טיפול טוב. כשיש עומס נוצרות שתי בעיות: החזק והעשיר הולך למערכת הפרטית, אבל החלש צריך לצעוק חזק יותר כדי לקבל ...
|
|
|
|
|
רבקה שפק-ליסק
הרב הכריז למעשה, שכל עולם הערכים של האזרחים הלא חרדים הוא חסר משמעות  מה שקובע הוא מה שהרבנים, המקבלים משכורתם מקופת המדינה, קובעים
|
|
|
|
|
יוסי אחימאיר
ביידן מחצין אינטליגנציה רגשית גדולה (אביגיל..), אך בגלל מחדלו גואה במשמרתו האנטישמיות בקמפוסים כשיחזרו חטופים, נראה אנשים שבורים גופנית ונפשית; סינוואר ימשיך להחזיק חלק מהחטופים ...
|
|
|
|
|
איתן לסרי
יש לשמור על עקרון ההדדיות בתגובות כדי שהצד השני המבין היטב את כללי המזרח התיכון ויבין גם שיש כאן מדינה ריבונית מפותחת וחזקה בכל ההיבטים היכולה להגיב בהתאם ולהשיב לו כגמולו
|
|
|
|
|
איתן קלינסקי
לא לתת מקום לאירועים מצערים מהעבר להשתלט על מערכות היחסים בהווה לא לתת להתחשבנויות כאובות מהעבר לפקוד את חיינו בהווה לא לתת לשנאה להדיח את האהבה"
|
|
הבלוגרים הנקראים ביותר ב- News1
|
|
