|   15:07:40
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
לא צריך לקנות דירה חדשה: כך תוסיפו ממ"ד ומרפסת לדירה קיימת
קבוצת ירדן
איך לשמור על תפקוד מיני וזוגיות בריאה אחרי גיל 50

אושר - מתכון לבריאות

תוצאות מחקר חדש מראות כי רגשות חיוביים משחקים תפקיד חשוב וגדול יותר בסיכון למחלות ותלונות בריאותיות מאשר סברו החוקרים בעבר
12/11/2006  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות

אופטימיות - חיסון ממחלות לב
יפעת גדות
מחקר נוסף חדש מראה כי אנשים אופטימיסטים מטבעם הם גם 'חסינים' יותר * בעלי סיכון נמוך יותר למוות מכל סיבה
לרשימה המלאה

   יפעת גדות
עויינות - מזיקה ללב של גברים

האושר יכול לעשות הרבה יותר מלהעלות חיוך על פניכם; הוא עשוי גם לשפר את בריאותכם. כך קובע מחקר חדש שנעשה על-ידי מדענים מאוניברסיטת קרנגי מלון שבפיטסבורג, פנסילבניה.

לדבריהם, יש צורך בהתייחסות רצינית יותר לאפשרות שסגנון רגשי חיובי הוא שחקן עיקרי בסיכון למחלות.

מובן שכל אחד יכול לחלות. אושר אינו גלולת קסם המבטיחה בריאות, והחוקרים אינם תולים את החולי ברגשות שליליים. אך ההשפעה שיש לרגשות על הבריאות עשויה להיות מורכבת יותר מכפי שסברו עד כה.

אופי רגשי

המדענים חקרו 193 בוגרים בריאים בגילאים 21 עד 55 (הגיל הממוצע 37).

המשתתפים עברו בדיקות רפואיות ומילאו שאלונים לגבי האופי הרגשי שלהם. מאפיינים של אופי רגשי חיובי כללו עירנות, שמחה, או שלווה. מאפיינים שליליים כללו מתח, חרדה, עצבות, דיכאון, כעס או עויינות.

המשתתפים ציינו באיזו תדירות חוו רגשות אלו בשבועיים שקדמו למחקר. המטרה היתה להעריך את מצב הרוח האופייני להם, ולא עליות וירידות זמניות.

בהתבסס על הסקר, החוקרים דירגו את המשתתפים הן על-פי האופי הרגשי החיובי והן השלילי. הניקוד של אופי רגשי חיובי היה נמוך עבור 64 משתתפים, בינוני עבור 64 אחרים וגבוה עבור 65 משתתפים.

במקביל, הניקוד של אופי רגשי שלילי היה נמוך עבור 66 משתתפים, בינוני אצל 62 מהם וגבוה עבור 65 משתתפים.

שמח ובריא?

המחקר בדק רק הצטננות ושפעת, אך הממצאים עשויים להיות בעלי משמעות מקיפה יותר.

התוצאות מראות כי רגשות חיוביים משחקים תפקיד חשוב וגדול יותר בסיכון למחלות ותלונות בריאותיות מאשר סברו החוקרים קודם לכן.

לדוגמא, הם ציינו כי דיכאון הוא תערובת של רגשות שליליים חזקים (כמו עצבות) ורגשות חיוביים מודחקים (כמו אושר).

החוקרים הדגישו כי רוב המחקרים על דיכאון ובריאות התמקדו ברגשות שליליים חזקים ולא ברגשות חיוביים חזקים, נושא שמצדיק מחקרים נוספים.

שפעת והצטננות

בהסכמתם של המשתתפים, חשפו אותם החוקרים לווירוסים הגורמים להצטננות או שפעת. המשתתפים הוחזקו לאחר מכן בבידוד למשך 5-6 ימים כדי לראות מי חלה בהצטננות או שפעת.

אנשים שהגיעו לניקוד גבוה לאופי רגשי חיובי נטו יותר להיות עמידים להצטננות או שפעת. אך אנשים עם ניקוד גבוה שאפיין אופי רגשי שלילי לא היו רגישים במיוחד.

במילים אחרות, אופי רגשי חיובי היה בעל יתרון נגד הצטננות ושפעת, אך אופי רגשי שלילי לא היווה סכנה.

לא ברור מדוע או כיצד הגן האושר מפני המחלה.

תאריך:  12/11/2006   |   עודכן:  12/11/2006
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
קבוצה המכנה את עצמה "ידידי מוחמד" האשימה פלשתיני נוצרי בבית לחם כי מכר טלפונים ניידים הנושאים איורים פוגעניים של הנביא מוחמד. כך מדווחת סוכנות הידיעות AP (א', 12.11.06). בעקבות זאת הפיצה הקבוצה פליירים בהם קללות המופנות לכל הערבים הנוצרים ואשר מתייחסות אף לאפיפיור בנדיקטוס ה- 16, אשר במקביל נאבק בעצמו להרגיע את הקהילה המוסלמית בעקבות הערות לכאורה פוגעות שאמר על האיסלאם.
12/11/2006  |  הדר פרבר  |   חדשות
תת-אלוף גל הירש, הודיע הבוקר (יום א', 12.11.06) במכתב אישי לרמטכ"ל, כי הוא מתפטר מתפקידו כמפקד עוצבת הגליל. במכתבו לרמטכ"ל, כתב תא"ל הירש, כי "האחריות על המתרחש בגזרתי ותחת פיקודי היא שלי. אין לי כל צורך 'לקחת אחריות' ומעולם לא מסרתיה לאיש". "משנורה החץ וננעץ, ציור המטרה אינו משנה והוא בעיני חסר. אני מוצא כי תחקיר אירוע החטיפה בוצע כמוכוון מטרה ואג'נדה. ההקשרים בו רופפים וחסרים", כותב הירש לחלוץ.
12/11/2006  |  ענבל אביב, מירב לוי  |   חדשות
חמושים סונים הקימו נקודת ביקורת מזויפת בכביש ראשי בדרום בגדד, עצרו מיניבוס והרגו 10 נוסעים שהיו עליו. בסוכנות הידיעות AP דווח כי החמושים חטפו, ברחבי המדינה, לפחות 52 בני אדם נוספים. עוד דווח כי ברחבי המדינה נהרגו כ- 50 בני אדם, חלק מהגופות נמצאו לאחר שערפו את ראשן, ככל הנראה חיילי הצבא העירקי.
12/11/2006  |  הדר פרבר  |   חדשות
מחלות המתפשטות על-ידי ציפורים, יתושים, בקר ובעלי חיים אחרים הן בעיה הולכת וגדלה - המשפיעה על מיליוני בני אדם בשנה, כך קובע מחקר חדש.
12/11/2006  |  יפעת גדות  |   חדשות
מחקר חדש מגלה כי אכילת חיטה מלאה במהלך הריון עשויה להפחית את הסיכון לסרטן השד. המחקר נעשה בחולדות, אך לדברי החוקרים התוצאות מצביעות על יתרונות פוטנציאליים ולכן מומלץ לנשים הרות לנסות ולכלול חיטה מלאה בתזונה שלהן.
12/11/2006  |  יפעת גדות  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
באוניברסיטת תל אביב נפתח אפיק חדש לחקר מהות המנהיגות על שמו של אהוד ברק    ברק נשא נאום מבריק על מהות המנהיגות    המצב, טען, יוצר את הצורך במנהיג
איתמר לוין
איתמר לוין
מה יקרה אם הרש"פ תקרוס    צריך לדבר על המשמעות של מלחמה עם חיזבאללה    חובבנים מתיימרים להיות אסטרטגים    ממשלת הביזה ממשיכה בשלה    האם נתניהו מחכה לטראמפ    זכרונות אקטואליים של רב אי...
צבי גיל
צבי גיל
המספרה של "איציק הקטן" מת"א קטנה - כ-12 מ"ר או פחות, אך מעוצבת נחמד ורוחשת    היא מעין מרכז מידע לקרוב ולרחוק שהגיעו לסביבה וזקוקים לעזרה    איציק הספר ידוע כאדם נדיב, בעל ידע רב, דו...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il