[צילום: AP]
לשמור על שיניים וחניכיים בריאות |
נקו את השיניים עם חוט דנטלי לפחות פעם בכל יום
היגיינה טובה של הפה יכולה להגן על השיניים והחניכיים מריקבון ובעיות רציניות אחרות. מחלות שיניים וחניכיים שאינן מטופלות עלולות לגרום לאיבוד שיניים, זיהום ונזק לעצמות ולעצבים.
האיגוד הדנטלי האמריקני מציע קווים מנחים אלו להיגיינה נכונה:
האיגוד הדנטלי האמריקני מציע קווים מנחים אלו להיגיינה נכונה:
- לפחות פעמיים ביום (ולאחר ארוחות כשאפשר) צחצחו את השיניים עם משחת שיניים המכילה פלואוריד.
- השתמשו במי פה אנטי-בקטריאליים.
- נקו את השיניים עם חוט דנטלי לפחות פעם בכל יום. אם אפשר, נקו את השיניים עם חוט דנטלי לאחר כל ארוחה כדי לסלק חלקיקי מזון מבין השיניים.
- קנו מברשת שיניים חדשה כל שלושה חודשים לפחות, או בכל פעם שזיפי המברשת הופכים שחוקים ובלויים.
- הגבילו צריכת מאכלים, משקאות וחטיפים עתירים בסוכר.
- בקרו אצל רופא השיניים פעמיים בשנה לניקוי ובדיקה שגרתית.
|
|
| מועדון VIP | להצטרפות הקלק כאן |
| פורומים News1 / תגובות |
| כללי | חדשות | רשימות | נושאים | אישים | פירמות | מוסדות |
| אקטואליה | מדיני/פוליטי | בריאות | כלכלה | משפט | סדום ועמורה | עיתונות |
| לשמור על שיניים וחניכיים בריאות |
| תגובות [ 2 ] |
|
לכל התגובות
תפוס כינוי יחודי
|
||
| כותרת התגובה | שם הכותב | שעה תאריך | |||||
| 1 |
|
||||||
| 2 |
|
||||||
| ברחבי הרשת / פרסומת |
| רשימות קודמות | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| + כיתבו בפורומים של News1 | + חדשות נוספות ברשת | + הודעות נוספות ברשת | + בלוגרים ברשת |
| חדשות נוספות ברשת |
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
|
|
|||
|
|
|
||
אדלינה קליין השאירה אחריה מורשת של מילים, של מעשים, של לב גדול. היא לימדה אותנו שהספרות אינה רק כתי...
