כיצד למנוע דלקת ריאות?

דלקת ריאות היא זיהום בדרכי הנשימה, שנגרם על-יד חיידק או וירוס, שמתפתחים מעצמם או בעקבות סיבוך שכיח משפעת.

ישנו חיסון שמטרתו להלחם בדלקת ריאות מחיידק נקד הריאה, סוג של דלקת ריאות חיידקית. שאלו את הרופא אם אתם בסיכון גבוה לסוג זה של דלקת ריאות ואם עליכם להתחסן נגדו.

הנה דרכים נוספות שיעזרו לכם להגן על עצמכם מדלקת ריאות, מטעם איגוד הריאות האמריקני:

• דאגו לקבל חיסון נגד שפעת בכל עונת שפעת.

• אם אתם מבחינים בתסמינים של דרכי הנשימה הנמשכים מספר ימים, גשו לקבלת טיפול.

• דאגו לשעות שינה מרובות, התעמלו על בסיס קבוע ושמרו על תזונה בריאה.

• אם אתם נוטלים אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום החיידקי ודאו כי אתם מסיימים את המרשם כולו.