הנקה - האם התינוק אוכל מספיק?

על-פי משרד הבריאות כאשר לא מתאפשר לתת לתינוק חלב אם באופן ישיר, אפשר לשאוב את החלב מן השד ידנית או בעזרת משאבה. קיים מגוון של משאבות להשכרה וקנייה: משאבות ידניות, חשמליות, כאלה הפועלות בעזרת סוללה, משאבות חד-צדדיות ודון צדדיות. נוסף על כך קיימת אפשרות להוצאת חלב בעזרת הידיים. בחירה של סוג המשאבה תלויה במספר הפעמים שעלייך לשאוב ובאופן השאיבה המתאים לך. לפני השימוש במשאבה יש לקרוא את הוראות היצרן לגבי השימוש במשאבה ושמירה על ניקיונה.

תדירות השאיבה ומתי לשאוב

התדירות תלויה בסיבת השאיבה. לתינוק שזה אתה נולד וקיימת הפרדה בינו לבין האם (כגון פגים) רצוי לשאוב 8 פעמים ביממה לפחות, כדי ששאיבה סדירה של חלב תביא לייצורו בכמות מספקת.

לצורך מתן ארוחות בודדות (למשל, כאשר האם יוצאת לעבוד) מומלץ לשאוב בזמנים שבהם התינוק אמור לאכול. לשאיבה מדי פעם או להגדלת מלאי החלב, אפשר לשאוב לפני, אחרי או בזמן ההנקה מן השד השני.

שאיבה היא מיומנות נרכשת המחייבת תרגול, אימון ואמון בעצמך. אל תדאגי אם יעברו מספר ימים עד שתגיעי מספר ימים עד שתגיעי לשאיבה של כמות החלב הנדרשת.

כיצד לשאוב?

זרימת החלב קלה יותר, כשהינך רגועה ונינוחה. ריח, בגד או תמונת התינוק יקלו על שחרור החלב.

יש להכין כלי עם מכסה, שעברו חיטוי, ולרחוץ ידיים.

כדי לעודד את שחרור החלב יש לבצע עיסוי שד בכל חלקיו בתנועות קלות לעבר הפטמה, להתכופף קדימה ולטלטל את השדיים בעדינות.

מומלץ לשאוב מצד אחד, עד שזרימת החלב פוסקת, ואז לעבור לצד השני ולחזור על הפעולה מספר פעמים לפי נוחותך והזמן העומד לרשותך.