לחץ דם גבוה ותרופות להצטננות: שילוב בטוח?

תרופות להצטננות ללא מרשם אינן מחוץ לתחום אם אתם סובלים מלחץ דם גבוה, אך חשוב לעשות את הבחירות הנכונות.

בין התרופות להצטננות ללא מרשם, חומרים נוגדי גודש מעוררים את הדאגה הגדולה ביותר לאנשים הסובלים מלחץ דם גבוה. חומרים נוגדי גודש משחררים את הגודש באף על-ידי כיווץ כלי הדם והפחתת הנפיחות באף. כיווץ זה עלול להשפיע על כלי דם אחרים גם כן, מה שעלול להעלות את לחץ הדם.

כדי לשמור על לחץ הדם תחת שליטה, הימנעו מחומרים נוגדי גודש ללא מרשם ומתרופות להצטננות המשפיעות על מערכות רבות ומכילות חומרים נוגדי גודש - כמו פסבדואפדרין (תרופה להקלת גודש באף), אפדרין (משמש כתרופה לאסטמה והצטננות), פנילאפרין (אנטיהיסטמין, תרופה לטיפול בגודש באף), נאפאזולין (מפחית גודש סימפאתומימטי) ואוקסימטזולין (תרסיס לאף).

במקום זאת:

• קחו משכך כאבים. כדי להוריד את החום, להקל על כאב הגרון, על כאב הראש או על מיחושים אחרים בגוף, נסו לקחת אספירין או אצטמינופן.

• השתמשו בספריי לאף של תמיסת מלח. כדי להקל על הגודש באף, נסו להשתמש בספריי לאף מתמיסת מלח. הספריי יוכל לעזור לכם לנקות את הסינוסים.

• רככו את הגרון. כדי להקל על גרון כואב או משופשף, גרגרו מי מלח חמימים או שתו מי לימון חמימים עם דבש.

• שתו כמות רבה של נוזלים. מים, מיץ, תה ומרק יכולים לעזור לנקות את הריאות מהליחה.

• הגבירו את הלחות בבית. השתמשו במכשיר לחות או במכשיר אדים קר כדי להוסיף לחות לאוויר ולהקל על הגודש ועל השיעול.

• דאגו למנוחה מרובה. אם אינכם מרגישים טוב, אל תתאמצו יותר מדי.

התייעצו עם הרופא אם הסימנים והתסמינים מחריפים במקום להשתפר, או נמשכים יותר מעשרה ימים.