|   15:07:40
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
לפתוח את הפה ופשוט לדבר: להרגיש בנוח עם השפה האנגלית
קבוצת ירדן
לא צריך לקנות דירה חדשה: כך תוסיפו ממ"ד ומרפסת לדירה קיימת

למנוע מומים מולדים

לאכול מזונות המכילים כמות גדולה של חומצה פולית
23/07/2009  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות
לא לגעת באלכוהול [צילום: AP]

טיפ בריאות: למרות שהגורם למומים מולדים רבים נשאר בגדר תעלומה, רופאים מבינים מה גורם להרבה מומים אחרים, וכיצד ניתן למנוע אותם.

על-פי משרד הבריאות של מינסוטה, לפני ובמהלך ההריון יש:

  • לאכול מזונות המכילים כמות גדולה של חומצה פולית, או מזונות המועשרים בחומצה פולית. חוסר בחומצה פולית עלול לגרום לסוג של מום מולד הנקרא "מום מולד של הצינור העצבי". כדי למנוע זאת, בחירות תזונתיות טובות יהיו ירקות בעלי עלים ירוקים, קטניות יבשות, תפוזים ומיץ תפוזים, וכן לחמים, פסטות ודגנים מועשרים.

  • לפני ההריון ובזמן ההריון, השתמשו במולטיויטמינים על בסיס יומי הכוללים לפחות 400 מיקרוגרם של חומצה פולית.

  • גשו לרופא לבדיקה לפני ההריון, ודאגו לקבל טיפול לאורך כל ההריון.

  • הפסיקו לשתות אלכוהול כשאתן מנסות להרות, ולעולם אל תשתו אלכוהול במהלך ההריון.

  • הקפידו שהתרופות שאתן נוטלות בטוחות לשימוש במהלך ההריון. בידקו זאת עם הרופא.

תאריך:  23/07/2009   |   עודכן:  23/07/2009
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
ברחבי הרשת / פרסומת
רשימות קודמות
האקדמיה ללשון העברית אישרה (20.6.09) את המילון למונחי הביולוגיה הכללית. המילון הוא פרי שיתוף פעולה בין מדענים מן האוניברסיטאות והאקדמיה ללשון.
23/07/2009  |  עידן יוסף  |   חדשות
גורמים משפטיים בצה"ל בוחנים בימים אלה האם להגיש תביעה נגד ארגון השמאל "בצלם", בגין עלילת דם שטפל הארגון על חיילי צה"ל. ל-News1 נודע כי טרם התקבלה החלטה בנושא.
23/07/2009  |  עידן יוסף  |   חדשות
סימה פתאל תבעה את חברת דיזיין בע"מ בבית משפט לתביעות קטנות בראשון לציון בסכום של 2,700 שקל לאחר שלא הייתה מרוצה מריהוט שיובא מחו"ל. לדבריה, לאחר שהמערכת הגיעה הבחינה שצבע העור אינו זה שהוזמן, והוסכם על שינוי הצבע תמורת תוספת של 1,700 שקל. אלא שבכתב התביעה התרעמה פתאל שהתוספת לא סוכמה איתה בעת תיקון ההזמנה והיא שילמה אותה בלית ברירה ומתוך ייאוש. פתאל ביקשה פיצוי הכולל החזר של 1,700 שקל בתוספת פיצוי על סך 1,000 שקל בגין עוגמת נפש והמתנה לריהוט במשך למעלה מחצי שנה.
23/07/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
מאהר שחאברה, 27, ערער לבית משפט המחוזי בירושלים על חומרת העונש שהטיל עליו בית משפט השלום בעיר לאחר שהודה בעבירה של חבלה חמורה, ונגזרו עליו שלוש שנים מאסר בפועל, ארבעה חודשי מאסר על תנאי ו-10,000 שקל פיצוי למתלונן. מכתב האישום עלה שבעימות במחסום א-ראם ביום 19.11.08, היכה המערער את המתלונן, יחד עם אחר, לאחר שירק בפניו. המערער, שאחז במכשיר חד, דקר את המתלונן בכף ידו, דקירה שבגינה נזקק האחרון לטיפול רפואי בבית חולים ועבר ניתוח.
23/07/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
עינב ועילי אבני תבעו את חברת זיגוטה קייטרינג ואומנות בע"מ בבית משפט לתביעות קטנות בקריית גת בסכום של 15,061 שקל לאחר שלא היו מרוצים מהשירות. מכתב התביעה עלה שהזוג אבני נישא ביום 5.9.07 ושכר את שירותיה של הנתבעת שהתחייבה לספק לו שירות איכותי וברמה גבוהה, תמורה סך של 69,692 שקל.
23/07/2009  |  איריס פרחי  |   חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
הרצל חקק
הרצל חקק
עיון בספר ביכורים שכתב אדם עתיר שנים - פיני שרי    נושאיו המרכזיים של הספר הם סיפורי הסֵבל של משפחתו, והתלאות והשוֹאה הופכים בשירים לסמל, לצוואה של התולדות, קשר לסיפור הלאומי שאותו ...
יואב יצחק
יואב יצחק
ברק התפטר מכהונתו כשופט אד-הוק בבית המשפט הבינלאומי לצדק (JCJ) בהאג מסיבות אישיות-משפחתיות    מחמת היחס הנבזי והאנטישמי כלפי ישראל, אין צורך למנות מחליף לברק - נגרם מספיק נזק...
יוסי אחימאיר
יוסי אחימאיר
דוד לוי בא אל המנוחה והנחלה, בעירו האהובה ובחיק משפחתו הגדולה, גאה בילדיו    אלה היו השנים היפות של בני הזוג דוד וראשל    איני זוכר עוד מנהיג פוליטי, מלבד מנחם בגין, שההמונים כה הערי...
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il