אנשים נמוכים - בסיכון להתקף לב?

אנשים נמוכים בסבירות גבוהה יותר לפתח מחלות לב, מזהירים חוקרים. גובה נמוך מ-165.4 ס"מ לגברים ומתחת ל-153 ס"מ לנשים מהווה סיכון.

לאחר שניתחו נתונים של יותר מ-3 מיליון בני אדם, הם גילו כי אנשים נמוכים היו בסבירות גבוהה פי 1.5 לפתח מחלת לב ולמות ממנה בהשוואה לאנשים גבוהים.

לדברי החוקרים, ייתכן שלאנשים נמוכים יש כלי דם קטנים יותר הנסתמים בקלות רבה יותר, או שגורמים שיכולים להשפיע על הגדילה, כמו תזונה לקויה במהלך הילדות, משחקים תפקיד.

ממצאי המחקר פורסמו ב-"European Heart Journal".

בעזרת סקירה של 52 מחקרים נפרדים, צוות החוקרים, מאוניברסיטת טמפרה שבפינלנד, גילה קשר משמעותי בין הגובה לסיכון למחלות לב, למרות שהסיבה לכך לא לגמרי ברורה.

ולמרות הממצאים, הם מדגישים כי אנשים נמוכים לא צריכים להתחיל לדאוג, משום שגובה הוא רק גורם אחד שעשוי לתרום לסיכון למחלות לב, והואיל ולא ניתן לשלוט בגובה, הרי שאפשר לשלוט במשקל ובהרגלים של סגנון חיים כמו עישון, שתייה והתעמלות, שכולם יחד משפיעים על הסיכון למחלות לב.

בנוסף, מאחר שהגובה הממוצע של האוכלוסיות נמצא בעלייה, ייתכן שיש לכך השפעה על התמותה והתחלואה במחלות קרדיווסקולריות.

החוקרים הדגישו כי אנשים נמוכים יכולים לנצל את הממצאים כדי להיות מודעים לסיכון הגבוה שלהם. כלומר, להתייחס לשליטה בגורמי הסיכון ללב וכלי הדם ברצינות גדולה יותר. מצד שני, אנשים גבוהים אינם מוגנים מפני מחלות לב וכלי דם וגם הם צריכים לשים לב לאותם גורמי סיכון של אנשים נמוכים.

מומחים שהגיבו לממצאים הדגישו את הצורך במחקרים נוספים שיאשרו את הקשר. למרות שהגובה משמש לחישוב אינדקס מסת הגוף - סמן שיכול לעזור ולהצביע על הסיכון למחלות לב - ישנם גורמי סיכון רבים אחרים שיש לקחת בחשבון כמו לחץ דם גבוה, רמות כולסטרול גבוהות, עישון, סוכרת והשמנה.

לסיכום, בין אם אתם גבוהים, נמוכים, או בין לבין, עדיין חשוב להתעמל על בסיס קבוע, להקפיד על תזונה בריאה ומאוזנת, להפסיק לעשן ולשלוט במשקל כדי להגן על בריאות הלב.