שיעור החולות באוסטאופורוזיס נמוך בכמחצית בקרב חרדיות (8.5%) מאשר בקרב חילוניות (16.8%). כך עולה (יום ד', 20.10.04) ממחקר של המרכז הלאומי לבקרת מחלות לקראת יום האוסטאופורוזיס הבינלאומי שיצוין מחר.
לדברי החוקרים, נראה כי הסיבה העיקרית לכך היא תת אבחון עקב מודעות נמוכה למחלה במגזר החרדי. עם זאת, יתכן כי אחוז המעשנות המזערי בקרב חרדיות (5.5%) לעומת האחוז בקרב חילוניות (25%) אכן תורם להפחתת שיעור הלוקות באוסטאופורוזיס בקרב אוכלוסייה זו.
המחקר בדק את ההבדלים בין יהודיות לערביות בשכיחות המחלה. נמצא, כי מכלל בנות 45 שנה ואילך שדיווחו כי הן חולות אוסטאופורוזיס בולט אחוז הערביות (4.5%) זאת לעומת אחוז היהודיות שדיווחו על המחלה - 19.6%. הנתונים מראים, כי הבדלים אלה מקורם בעיקר בחוסר מודעות למחלה בקרב ערביות וכמו-כן בתת אבחון.
יצוין, כי ייתכנו הבדלים תורשתיים וגנטיים בין שתי קבוצות אלו. ידוע, כי אוסטאופורוזיס נפוצה יותר במדינות מפותחות. נתוני התחלואה מארה"ב מאששים זאת ומצביעים על שיעורי אוסטאופורוזיס דומים לאלה שבקרב יהודיות (20% מהנשים לאחר גיל המעבר).
כשליש מהנשים המבוגרות בישראל, בגילאי 65 ואילך, חולות באוסטאופורוזיס. מהממצאים עוד עולה, כי 9.3% מאוכלוסיית הנשים בגילאי 21 ומעלה חולות באוסטאופורוזיס לעומת 13% מהנשים בגילאי 45-64.
כמו-כן נמצא, כי נשים החולות באוסטאופורוזיס חולות במחלות כרוניות אחרות יותר מנשים שאינן חולות במחלה. המחלות השכיחות יותר בקרב אוסטאופורוטיות הן: מחלת לב, רמה גבוהה של כולסטרול או שומנים בדם, אסתמה, מחלת ריאות וסרטן.
יחד עם זאת עולה, כי נשים אוסטאופורוטיות משתמשות הרבה יותר בשירותי בריאות, לרבות ביקורים אצל רופא המשפחה ואצל רופא מומחה, ביקורים בחדר מיון, אשפוז בבית החולים ובדיקות הדמיה.
החוקרים שאלו את הנשים כיצד גילו שהן חולות במחלה זו. הממצאים מגלים, כי רופא אבחן את המחלה לפני בדיקת צפיפות העצם ב-78% מהנשים, ו-10% מהן דיווחו כי אובחנו על-סמך בדיקת רנטגן.
בעקבות ההמלצה האמריקנית, ממליץ משרד הבריאות לנשים בנות 65 ומעלה וכן לנשים המצויות בקבוצת סיכון להבדק בסריקה לגילוי מוקדם של דלדול העצם.
כיצד אפשר להקטין את הסיכון לחלות
ואיך ניתן למנוע את הדרדרות המצב?
מתברר, כי רוב גורמי הסיכון לאוסטאופורוזיס ניתנים לטיפול ולמניעה. מחסור בצריכת סידן, נייחות וחוסר פעילות גופנית מספקת, עישון וצריכת אלכוהול וכן משקל גוף נמוך הם הגורמים העיקריים לאוסטאופורוזיס הניתנים למניעה ושינוי.
משרד הבריאות ממליץ לנשים שחלו והן לאלה שעברו את גיל 45 ליטול כדורי סידן בהיוועצות עם רופא, להגביר את צריכת מוצרי החלב ומוצרים אחרים עתירי סידן, לשמור על משקל גוף תקין, להפחית את צריכת השומנים במזון ולהגביר את הפעילות הגופנית.
האם יש גורמים למחלה שאין שליטה עליהם?
כן. לאוסטאופורוזיס יש גורמי סיכון שאינם ניתנים לשליטה או לשינוי.
בגיל מבוגר: בנשים מבוגרות גובר מאוד הסיכון לחלות במחלה. יותר מ-30% מהנשים בגיל 65 ומעלה מדווחות כי הן אובחנו בידי רופא כחולות אוסטאופורוזיס. זאת לעומת 9% בגילאי 45-54. לפיכך, חשוב לזכור כי עם העלייה בתוחלת החיים הממוצעת צפויה עלייה באחוז הלוקים באוסטאופורוזיס
מין: נשים: אוסטאופורוזיס פוגעת בעיקר בנשים, בייחוד לאחר גיל המעבר ונדירה יחסית בגברים. לפי הנתונים, חלקם של הגברים בני 45-74 הלוקים במהלך חייה בשבר אוסטאופורוטי הוא 10% ואילו בנשים - 50%;
היסטוריה אישית של שברים: 24% מקרב החולות באוסטאופורוזיס דיווחו, כי אי פעם נשברה עצם בגופן, זאת לעומת 13% מאלה שאינן חולות במחלה.
האם כדאי להרחיב את הפעילות למניעת המחלה?
נשים בגיל המעבר (החולות במחלה ושאינן חולות) לעיתים אינן מודרכות די הצורך בדבר הדרכים למניעתה, וזאת למרות המלצות משרד הבריאות.
רק שליש מהן דיווחו, כי רופא או איש מקצוע אחר בתחום המליץ להן להקפיד על משקל תקין. 15.7% בלבד מהנשים שאינן חולות במחלה דיווחו, כי הומלץ להן להגביר את צריכת מוצרי החלב ומוצרים עתירי סידן אחרים. בקרב נשים בגיל המעבר שאינן לוקות במחלה רק 37.6% דיווחו כי הן הודרכו להגברת פעילותן הגופנית.
