חגי ישראל במשפחה - "ימים נוראים" או הזדמנות?

חגי ישראל מתחברים אצל רבים מאיתנו, ההורים, למסורת, ולאו-דווקא במובן המקובל של המילה. כל אחד מאיתנו מגיע לימי החג ולאלה שלפניו עם תובנות רגשיות ותחושות פנימיות שונות בכל הנוגע לחגים השונים, וכל אחד מאיתנו חש את החגים על-פי חוויותיו האישיות שהצטברו עם השנים. החגים מעלים אצל רבים מאיתנו סוגיות רגשיות, שהתפתחו עוד מניצני ילדותנו מבית הורינו ועוד מהיותנו רכים וצעירים, וכאלו שהלכו והתווספו במשך השנים בטרם היותנו הורים. זיכרונות, סיפורים, חוויות, ריחות, טעמים, רגעים נעימים וגם רגעים אחרים.

מעבר לטעמו המענג של התפוח בדבש, הקשור למסורת הברכות "לשנה טובה ומתוקה", קיימת בכל אחד מאיתנו המסורת החזקה, שמצויה בנפשנו ואיתה אנו עוברים את הימים שלפני החגים וגם את ימי החג עצמם. בבואנו לחשוב על ימי החג בהורות ובמשפחה אפשר לדון בסוגייה דרך מכלול התכנים הקשורים בחגים ואשר לעיתים מציפים עימם רגשות וכאבים וחרדות, ואפילו פחדים ומתחים, ואשר עוסקים בחגיגות האוכל האינסופיות; בקניות; בשאלה אצל מי מתארחים ואת מי מארחים. מי ייפגע ומי יבין; איך נצליח להתמודד עם ימי החופשה הרבים ועם נטל הילדים; איך ניפגש עם קרוב משפחה איתו אנחנו לא מדברים; מה נעשה עם המתנות, ואיך נתמודד עם מכלול השאלות הכלכליות הכרוכות ועוד.

ובתוך כל אלו נשאלת שאלה גדולה ומרכזית: איך נזכור ואיך נצליח להפוך את ימי החג עבורנו ועבור ילדינו ומשפחתנו לימים נעימים של יחד אישי ומשפחתי מיטיב. איך נהנה מתחילתה של שנה חדשה למרות מכלול המחויבויות המעסיקות אותנו ואשר מטשטשות לעיתים את רצוננו ואת כוונותינו האמיתיות ויוצרות בכך מתח, תסכול והרבה עשייה, הנוגדים אפשרות לעצירה ולהנאה.

כבר ציינו, שהחגים מעלים דילמות רגשיות רבות. העומס הרגשי והטעינות הבין-משפחתית תופסים מקום מכובד בסולם המחשבות והתהיות שלנו. החגים גורמים לנו לא פעם לאבד את עצמנו, את תחושת האני והמאוויים האישיים שלנו מתוך רצון לרצות את קרובינו. שנה אחרי שנה אנחנו מוצאים את עצמנו מרירים מכך שאיבדנו בתוך סך כל ההתחייבויות את הרצון שלנו לטייל עם הילדים ולהיות עם החברים הקרובים ולא רק עם המשפחה. פעמים רבות, בתוך המערבולת הזו אנחנו שוכחים לשאול את עצמנו איפה נוכל ליהנות מתחושת הביחד, ואיפה נוכל לנצל את החג לחיזוק הגרעין המשפחתי, ולנצל את ההזדמנויות הטמונות בו לצמיחה ולהתגשמות החלומות של כולנו.

מספר טיפים חשובים יעזרו לנו לעבור את החג בצורה הרמונית ונעימה, והם קשורים בעקרונות ובמילות מפתח אשר חשובים בהורות שלנו ובמשפחה שלנו, גם בשיגרה וגם בימי החגים.

1. מודעות - לכל אותם מטענים, אותם סוחב על גבו כל אחד מאיתנו, ההורים, והילדים להורים, ואשר לעיתים מתורגמים ל"צריך" ו"חייב" ול"אין ברירה". מודעות למטענים תסייע לנו להבחין בין עיקר לטפל, וכן לעשות סדר בין הרצון שלנו לבין שאר הגורמים המפעילים אותנו, לעיתים קרובות בניגוד לרצוננו.

2. בחירה - על-מנת להרגיש טוב עם עצמנו ועם הסובבים אותנו, הקרובים והרחוקים, חייב כל אחד מאיתנו להרגיש שרוב הדברים שנקבעו לעשותם, נקבעו מבחירה ולא מאילוץ, או כניעה או ויתור. תחושת החופש לבחור על-פי רצוננו או מתוך התחשבות גם ברצוננו, מונעת רגשות של תסכול ושל כעס ובהכרח יוצרת אווירה נעימה ורגועה.

3. תיאום ציפיות - מפגש של תיאום ציפיות בין ההורים יסייע לברר את הרצונות האישיים, את הרצונות המשותפים, את הרצונות המשפחתיים, את המחויבויות ואת היחס הכמותי בין מה שרצוי לבין מה שצריך. תיאום ציפיות חשוב שיתקיים מתוך דיאלוג ומתוך תחושה של חופש ביטוי וחופש לבחור.

4. תכנון והתארגנות מבעוד מועד - החגים אינם באים עלינו בהפתעה. מועדם בשנה ידוע מראש ולכן חשוב וניתן להתארגן אליהם מבעוד מועד, הן מבחינה כלכלית של ההוצאות הכרוכות בחג והן מבחינת תכנון הפעילויות, ובכללן הנסיעות, האירוחים, הטיולים, המופעים, הזמן הפנוי והזמנים המשותפים, וכל אלו בהתחשבות מקסימלית ברצונם החופשי שלנו ההורים ושל כל בני המשפחה.

מעבר לתפקידם של הגורמים שצוינו בשיפור האווירה בימים שלפני החגים וגם בימי החג, מהווה השימוש בהם מודל הורי משמעותי ונוכח עבור ילדינו. הילדים חשים במתחים, מכירים אותם ולעיתים אף מזהים את החגים עם אותם דילמות, ריבים ומתחים. הגעה לחג תוך דיאלוג ותקשורת הורית מכבדת ומבררת, ונותנת מקום לרצונות השונים תוך לקיחה בחשבון גם את המחויבויות וגם את הצרכים, משמשת מודל חשוב לתקשורת מכבדת במשפחה, ומהווה כמובן בסיס חשוב לשינוי דפוסים והרגלים מכבידים ומעיקים איתם אנחנו מתנהלים במשך השנים.

ולסיכום - חשוב לזכור שלחגים יש פוטנציאל אדיר ליצירת הרמוניה בין בני המשפחה ובין בני הבית. החגים טומנים לנו רצף הזדמנויות נדיר לחיזוק התא המשפחתי הגרעיני והמורחב, מאפשרים לנו לעצור, להתבונן, לתת משמעויות, לחזק או ליצור מסורות משפחתיות, וכל אלו מתוך מודעות ובחירה, דיאלוג, היערכות מוקדמת ומתן כבוד לרצונות האישיים מבלי לטבוע בים המחויבויות. תפקידם של ההורים ביצירת האווירה בימים שלקראת החג ובימי החג הינו תפקיד מרכזי ומשמעותי, וביכולתם של ההורים להשפיע על איך ייראו הזיכרונות והחוויות של הילדים מימים אלו בעתיד.

ומשהו לערב החג עצמו - ניתן להזמין את כלל המשתתפים בשמחה המשפחתית לעצירה של ברכות ואיחולים לעצמנו ולסובבים אותנו ולתת בכך משמעות נוספת לחג הכוללת התבוננות פנימה, מחשבה ושיתוף, ויצירת אווירה נעימה של דיאלוג.