|   15:07:40
  יפעת גדות  
עיתונאית עיתונות זהב בע"מ
דוא"ל בלוג/אתר רשימות מעקב
מועדון VIP
להצטרפות הקלק כאן
בימה חופשית ב-News1
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
כתבות מקודמות
קבוצת ירדן
תכשיטים לקחת לחופשה בחו״ל בחג הפסח
כתיבת המומחים
טיפול בתא לחץ: להתחזק בנשימה
[צילום: Flash90]

הפרעות שינה - מכאיבות?

מחקר חדש מראה כי הפרעות תכופות בשינה - כמו קימה לתינוק בוכה - עשויות להשפיע על הדרך שבה נשים מרגישות כאב ויש להן תפקיד במצבים של כאב כרוני
02/08/2007  |   יפעת גדות   |   חדשות   |   תגובות
10 טיפים לשינה מוצלחת
יפעת גדות
מתקשים להרדם? לא מצליחים להשאר ישנים לאורך כל הלילה? * נסו לשנות את הרגלי השינה כדי להנות משנת לילה טובה ומרגיעה
לרשימה המלאה

   יפעת גדות
גלולות שינה - טיפול תרופתי בטוח?

אולי זה לא יפתיע את ההורים הטריים, אך הקימה באמצע הלילה עשויה למעשה להיות מכאיבה.

מחקר חדש מראה כי הפרעות תכופות לשינה, כמו קימה לתינוק בוכה, עשויות להשפיע על מדכאי הכאב הטבעיים של הגוף ולהעלות את הכאב בקרב נשים.


המחקר, מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס, גילה כי פרופיל של שינה מקוטעת, המופיע אצל אנשים הסובלים מאינסומניה באמצע הלילה, אנשי רפואה בתורנות, והורים לתינוקות, משנה את המערכת הטבעית המווסתת ושולטת בכאב, ועלול לגרום לתסמיני כאב.

לדברי החוקרים, התוצאות מראות כי הפרעות תכופות בשינה, ולא רק מחסור בשעות שינה, עשויות להשפיע על הדרך שבה נשים מרגישות כאב וליש להן תפקיד במצבים של כאב כרוני.

הפרעות שינה - עלולות להכאיב

במחקר, שפורסם ב"Sleep", החוקרים פיקחו על דפוסי השינה של 32 נשים בריאות למשך 7 לילות והשוו אותם לתסמיני הכאב שחוו.

כל הנשים ישנו מבלי שיפריעו להן במעבדת שינה בשני הלילות הראשונים. לאחר מכן חולקו הנשים לשלוש קבוצות למשך הלילות הנותרים. הקבוצה הראשונה ישנה ללא הפרעה למשך 8 שעות, את הנשים בקבוצה השנייה העירו החוקרים פעם בשעה לאורך 8 שעות, ומהנשים בקבוצה השלישית נדחתה השינה עד לשעה מאוחרת.

בשני הלילות האחרונים, נשללה השינה הן מהקבוצה ששנתה שובשה והן מהקבוצה שזמן השינה שלהן נדחה, למשך 36 שעות כשלאחר מכן ישנו הנשים במשך 11 שעות.

לאורך כל המחקר, החוקרים מדדו את סף הכאב של הנשים ואת דיכוי הכאב. התוצאות הראו כי רק הנשים בקבוצה ששנתן שובשה חוו עלייה בכאב הספונטני וירידה בדיכוי הכאב.

המחקר הראה כי שינה משובשת, המאופיינת בהתעוררויות ממושכות רבות, פוגעת במנגנון השליטה הטבעי של הכאב ובהחמרה של הכאב הכרוני.

תאריך:  02/08/2007   |   עודכן:  02/08/2007
יפעת גדות
מועדון VIP להצטרפות הקלק כאן
פורומים News1  /  תגובות
כללי חדשות רשימות נושאים אישים פירמות מוסדות
אקטואליה מדיני/פוליטי בריאות כלכלה משפט סדום ועמורה עיתונות
הפרעות שינה - מכאיבות?
תגובות  [ 1 ] מוצגות   [ 1 ]  לכל התגובות        תפוס כינוי יחודי            
כותרת התגובה שם הכותב שעה    תאריך
1
איילה
5/02/08 09:31
תגובות בפייסבוק
ברחבי הרשת / פרסומת
התפתחויות נוספות
חוסר שינה עלול להיות בעל השלכות שליליות על בריאות הלב. חוקרים שבדקו 32 מתנדבים שלקחו חלק במחקר ושלא קיבלו די שעות שינה דיווחו כי מניעת השינה גרמה לירידה בקצב הלב, מצב שמחקרים קודמים מצאו קשר בינו לבין עלייה בסיכון למחלות של הלב וכלי הדם.
14/06/2007  |  יפעת גדות  |  חדשות
בלוגרים
דעות  |  כתבות  |  תחקירים  |  לרשימת הכותבים
דן מרגלית
דן מרגלית
ביבי ראש, ביבי אשם    נתניהו היה חייב להתפטר דקה אחת לפני הרצי הלוי ורונן בר    איני בא לטעון כי חליוה אינו צריך להתפטר, צריך גם צריך אחריהם? איתם? לא חשוב
אלי אלון
אלי אלון
המתחם המיועד לשימור נבנה בשלבים במהלך המחצית השנייה של המאה ה-19 ותחילת המאה ה-20    על-אף שמדובר במתחם בעל ערך היסטורי ואדריכלי רב, המתחם נמצא מזה שנים במצב של הזנחה מבישה
חיים רמון
חיים רמון
יש רבים בדרג הצבאי ובדרג המדיני שהיו צריכים ללכת הביתה עוד לפני חליוה, ואני מקווה שכך יקרה בעתיד הקרוב
לרשימות נוספות  |  לבימה חופשית  |  לרשימת הכותבים
הרשמה לניוזלטר
הרשמה ל-SMS
ברחבי הרשת / פרסומת
ברחבי הרשת / פרסומת
News1 מחלקה ראשונה :  ניוז1  |   |  עריסת תינוק ניידת  |  קוצץ ירקות מאסטר סלייסר  |  NEWS1  |  חדשות  |  אקטואליה  |  תחקירים  |  משפט  |  כלכלה  |  בריאות  |  פנאי  |  ספורט  |  הייטק  |  תיירות  |  אנשים  |  נדל"ן  |  ביטוח  |  פרסום  |  רכב  |  דת  |  מסורת  |  תרבות  |  צרכנות  |  אוכל  |  אינטרנט  |  מחשבים  |  חינוך  |  מגזין  |  הודעות לעיתונות  |  חדשות ברשת  |  בלוגרים ברשת  |  הודעות ברשת  |  מועדון +  |  אישים  |  פירמות  |  מגשרים  |  מוסדות  |  אתרים  |  עורכי דין  |  רואי חשבון  |  כסף  |  יועצים  |  אדריכלים  |  שמאים  |  רופאים  |  שופטים  |  זירת המומחים  | 
מו"ל ועורך: יואב יצחק © כל הזכויות שמורות     |    שיווק ופרסום ב News1     |     RSS
כתובת: רח' חיים זכאי 3 פתח תקוה 4977682 טל: 03-9345666 פקס מערכת: 03-9345660 דואל: New@News1.co.il