קתרין הייגל - מהאמת המכוערת לגוף היפה
שלוש פעמים בשבוע היא עושה סשן של חצי שעה עם מיסי ברבר והמכשיר שפיתח במטרה לשרוף יותר קלוריות ולחזק את השרירים ומשיגה תוצאות טובות
ויקטוריה בקהאם מתחילה להתאמן
עם כל חיבתה למכוני הכושר בלוס אנג'לס, הצהירה שהיא עדיין מעדיפה את האוויר ה"צח" של גבעות הוליווד ועל כן, היא עושה עכשיו ג'וגינג של 4 מיילים, 7 ימים בשבוע, בנעלי ספורט מיוחדות שרכש עבורה הבזבזן הפרטי ויפה התואר שלה
מיכל נגרין - סיפור הצלחה חטוב
כמי שמכירה את מיכל מזה מספר שנים, אני יכולה להעיד שתמיד נראתה עסיסית ועגלגלה בטוב טעם ואילו בחודשים האחרונים, מדובר על אישה שנראית רזה וחטובה, עם בטן שטוחה, גזרה יפה והעיקר: המון שמחת חיים - שתמיד מנת חלקה
ופרס הדיאטה הולך ל...
בריטני ספירס עשתה את השינויים המשמעותיים ביותר בתחום הדיאטה * נטשה את שגרת הג'אנק פוד לטובת חלבונים, וירקות מאודים כבסיס לתפריט יומי
הכוכבות בשירות המדע
סינדי קרופרד נוהגת ללגום רוטב ויניגרד לפני הארוחה * פריס הילטון טוענת ששתייה של משקאות דיאטטיים היא אסון * ג'ניפר לופז "מסניפה" מיץ אשכוליות כדי להרוג את התיאבון
הרגלי הדיאטה והתזונה של מישל אובמה
היא אוהבת להכין לארוחות המשותפות סלטים עם הרבה עלים ירוקים, כאשר הנפוץ ביניהם הוא האורוגולה * אוהבת מאוד לרקוד * נוהגת לפקוד את מכון הכושר מדי שבוע לפחות שלוש פעמים * [צילום: AP]
קווין לטיפה מגיעה למטרה
ממש בתחילת השנה, הצטרפה לטיפה לתוכנית ההרזיה המפורסמת של ג'ני קרייג והתוצאות לא איחרו לבוא * תוכנית ההרזיה כללה תפריט שהותאם לה אישית ויועץ תזונה * כמו-כן, הקפידה להגיע למכון הכושר בין חמש לשבע פעמים בשבוע
כיצד מתגברים על חולשה במשפחת ברנג'לינה?
חבר המקורב לזוג מנסה לשכנע לאחרונה את אנג'לינה להפסיק את מתקפת הג'אנק שהחלה בזמן ההריון ולא פסקה עדיין * אותה "מתקפה" כללה פיצות עשירות, חטיפי שוקולד, צ'יפס, גלידות וכיו"ב
אימא, את סלבריטי...
כוכבות הוליווד חייבות לחזור לגזרה ולמשקל באופן מיידי לאחר הלידה * טורי ספלינג העלתה במהלך הריונה קרוב ל-20 ק"ג * ברוק בארק החלה לעבוד על משקולות וריצות ארוכות כדי לחזור לגזרה אופטימלית תוך חודשיים
![לוסי אהריש [צילום: הדס פרוש/פלאש 90]](https://media.news1.co.il/Thumbs/87/NEWSY17-30864894390107.jpg "לוסי אהריש [צילום: הדס פרוש/פלאש 90]")
![רביב ברוקמאייר [צילום: יח"צ]](https://media.news1.co.il/Thumbs/87/NEWS1-13-460430324077607.jpg "רביב ברוקמאייר [צילום: יח\"צ]")
![דני אבדיה [צילום: חוליו קורטז/AP]](https://media.news1.co.il/Thumbs/87/NEWSY2064a596519ed94b7ba24974f16a1e5abc.jpg "דני אבדיה [צילום: חוליו קורטז/AP]")
