לחץ דם גבוה - תלוי בעונות השנה

השליטה בלחץ דם גבוה עלולה להיות קשה יותר בחורף, אלו הממצאים המפתיעים של מחקר חדש.

מחקר שארך חמש שנים גילה כי הסיכוי שאנשים שטופלו בקיץ יוכלו ליהנות מירידה של לחץ הדם לרמות בריאות היה גבוה ב-8% בממוצע.

צוות החוקרים - מהמשרד המטפל ביוצאי צבא בארצות הברית - ניתח נתונים של 443,632 יוצאי צבא שטופלו ביתר לחץ דם.

המחקר, שדווח לאיגוד הלב האמריקני, הראה כי סגנון החיים בקיץ - המאופיין בפעילות רבה יותר - הוא המפתח לכך.

עורכי המחקר הסבירו כי אנשים מעלים במשקל בחורף ויורדים במשקל בקיץ. בנוסף, אנשים מתעמלים בדרך כלל יותר בקיץ ופחות בחורף. ייתכן גם, שצריכת מזונות מלוחים גבוהה יותר בחורף, ומלח קשור בצורה משמעותית ללחץ דם גבוה.

במסגרת המחקר, ניתחו החוקרים תיעוד רפואי ממוחשב מ-15 בתי חולים לאורך ארצות הברית.

אנשים עם נתוני לחץ דם של לחץ דם סיסטולי גבוה מ-140 mm Hg או לחץ דם דיאסטולי גבוה מ-90 mm Hg בשלושה ימים נפרדים סווגו כמי שסובלים מיתר לחץ דם.

דפוס דומה

החוקרים גילו דפוס דומה בכל בתי החולים אותם בדקו, ללא קשר לאזור האקלימי בו בית החולים היה ממוקם.

מומחים בתחום שהגיבו לממצאי המחקר אמרו כי אנשים צריכים להיות מודעים לאפשרות כי הם עלולים להתקשות לשלוט בלחץ הדם שלהם בחורף - ולכן צריכים להיות עירניים במיוחד בתקופה זו.

לחץ דם, הם מדגישים, הוא מאוד הפכפך - גם על בסיס של הפרשי דקות.

רמות לחץ הדם - ושיעור מקרי השבץ והתקפי הלב - נוטים להיות גבוהים יותר בחורף. עובדות אלו נובעות ממספר גורמים, כולל העובדה שמזג אוויר קר מכווץ את כלי הדם.

אך חשוב מזה, היא ההשפעה שיש למזג האוויר על סגנון החיים.

אנשים נוטים להתעמל פחות ולאכול יותר ארוחות כבדות בחודשי החורף, וכך העלייה במשקל והירידה בעיסוק בכושר גופני משפיעים על לחץ הדם.

ללחץ דם גבוה אין בדרך כלל תסמינים, אך המצב עלול לגרום לבעיות בריאותיות רציניות כולל שבץ, אי ספיקת לב, התקף לב ואי ספיקת כליות.

לחץ דם גבוה הוא הגורם הבודד החשוב ביותר למוות בטרם עת בעולם כולו.

למרות זאת, כדאי לזכור כי ניתן לשלוט בו בעזרת שינויים בסגנון החיים ובעזרת תרופות.