רובכם יודעים כי תסמינים ברורים, כמו כאב חזה וכאב בטן חריף, דורשים טיפול רפואי מיידי. אך התסמינים הלא ברורים משאירים אותנו לפעמים עם השאלה - האם לרוץ למיון או לחכות שיעברו. הנה רשימה של תסמינים שמצדיקים לפחות שיחת טלפון לרופא. למרות שחלק מהם דחופים יותר מאחרים, אין להתעלם מאף אחד מהם:
1. ירידה לא מוסברת במשקל
ירידה לא מכוונת במשקל נשמעת אולי כמו דבר טוב, אך במציאות היא עלולה לאותת על בעיית בריאות. אם ירדתם 10% ממשקל גופכם במהלך ששת החודשים שחלפו - לדוגמה 7 קילוגרם אם אתם שוקלים 68 קילו - גשו לרופא.
ירידה לא מוסברת במשקל יכולה לנבוע ממספר מצבים, כמו מיתר פעילות בלוטת התריס, מדיכאון, ממחלות כבד, מסרטן או מהפרעות לא סרטניות אחרות, או מהפרעות הפוגעות בדרך בה הגוף סופג חומרים מזינים (הפרעות אי פסיגה).
2. חום גבוה מתמשך
חום אינו מחלה, אלא לעיתים קרובות סימן למחלה. ברוב המקרים המשמעות של חום היא שהגוף נלחם בזיהום וירלי או חיידקי שכיח. למרות זאת, חום נמוך מתמשך - מעל 38.9 - הנמשך שלושה ימים או יותר מחייב בדיקה של רופא. באופן דומה, אם אתם סובלים מחום גבוה - למעלה מ-40 מעלות - או אם אתם במובנים אחרים חולים בצורה קשה, גשו לרופא מהר ככל האפשר.
אם אתם סובלים מבעיה במערכת החיסונית או נוטלים תרופות המדכאות את המערכת החיסונית, חום אינו סימן אזהרה אמין. שאלו את רופא המשפחה או את האונקולוג אלו תסמינים מצדיקים התערבות.
חום מתמשך עלול גם לאותת על זיהום נסתר, שיכול להיות כל דבר מזיהום בדרכי השתן ועד לשחפת. במקרים מסויימים, מצבים ממאירים - כמו לימפומה - גורמים לחום ממושך, כמו גם תרופות מסויימות.
3. קוצר נשימה
תחושה של קוצר נשימה - יותר מזו הנובעת מאף סתום או מהתעמלות - יכולה לאותת על בעיית בריאות נסתרת. אם אינכם מסוגלים לקבל מספיק אוויר, אתם נושמים בכבדות או מצפצפים, גשו לטיפול רפואי מיידי. תחושה של קוצר נשימה במצב שכיבה, עם או ללא מאמץ, גם היא תסמין שיש לבדוק ללא דיחוי.
הגורמים לקוצר נשימה יכולים לכלול מחלה ריאתית חסימתית כרונית, דלקת סימפונות כרונית, אסטמה, דלקת ריאות, קריש דם בריאות (תסחיף), כמו גם בעיות אחרות של הריאות והלב. קשיי נשימה יכולים להופיע גם בזמן התקפי פאניקה, שהם רגעים של חרדה גדולה הגורמים לתסמינים פיסיים.
4. שינויים לא מוסברים בהרגלי היציאות
אנשים לעיתים קרובות אינם בטוחים מה הכוונה ב"נורמלי" כשמדובר במונחים של פעולות מעיים. ואכן מדובר בטווח משתנה - כל דבר משלוש פעמים ביום לשלוש פעמים בשבוע נחשב נורמלי. דעו מה אופייני לכם. צרו קשר עם הרופא אם אתם מבחינים בשינויים לא רגילים ולא מוסברים כמו:
- עצירות הנמשכת יותר משלושה שבועות
- דחף לא מוסבר לעשיית צרכים
שינויים בהרגלי מעיים יכולים לאותת על זיהום חיידקי - כמו מקמפליקובקטר או מסלמונלה - או על זיהום וירלי או טפילי. בין הגורמים האפשריים האחרים ישנם גם מחלה מעי דלקתית וסרטן המעי.
5.הזיות
הזיות הן בלבול חמור ופתאומי ושינוי מהיר במצב המנטלי, כמו מעבר משינה עמוקה לתסיסה וחרדה. חברים קרובים או בני משפחה יכולים להיות אלו שיבחינו בתסמין. הערכה רפואית מיידית נדרשת אם מבחינים באחד מתסמינים אלו:
- אי התמצאות - בלבול לגבי זמן או מקום
- שינויים פתאומיים באישיות או בהתנהגות, כמו אגרסיביות
- בעיות פתאומיות של ריכוז או זכרון
שינויים בהתנהגות או בחשיבה עלולים לנבוע מבעיות רבות, כולל זיהום, אנמיה, רמות סוכר נמוכות בדם, או מצבים פסיכיאטריים או תרופות, במיוחד כאלו שהשימוש בהן החל רק לאחרונה.
6. כאב ראש פתאומי וחמור
כאבי ראש הם תופעה שכיחה ובדרך כלל אינם גורם לדאגה. למרות זאת, כאב ראש חמור ופתאומי עלול לאותת על בעיה רצינית. גשו לטיפול רפואי מיידי אם אתם מרגישים:
- כאב ראש המלווה בחום, בצוואר נוקשה, בפריחה, בבלבול או בהתקפי כפיון
- דפוס חדש של כאבי ראש לאחר גיל 55
התסמין האחרון עלול להצביע על כך שאתם סובלים מדלקת עורק הרקה - מצב נדיר אך ניתן לטיפול שמתחיל בדרך כלל בגיל העמידה. גורמים אפשריים אחרים לכאב ראש חמור יכולים להיות גידול במוח או מפרצת.
7. חולשה פתאומית, איבוד ראיה או דיבור
אם אתם מפתחים סימנים או תסמינים אלו, כל דקה חשובה. אלו סימני אזהרה לשבץ או לאירוע איסכמי זמני (TIA), המכונה לפעמים שבץ קטן. גשו לחדר מיון מיד אם אתם סובלים מ:
- חולשה פתאומית או חוסר תחושה באחד הצדדים של הגוף.
- כהות, טשטוש או איבוד ראיה פתאומיים
- איבוד יכולת הדיבור או קושי בהבנת אחרים
- סחרחורת או חוסר יציבות לא מוסבר או נפילה פתאומית
8. הבזקי אור
תחושה פתאומית של הבזקי אור יכולה להצביע על ניתוק של הרשתית. טיפול רפואי מיידי יכול למנוע איבוד ראייה קבוע.
9. תחושת שובע לאחר אכילה מעטה
שובע מוקדם - תחושה של מלאות מוקדמת מדי או לאחר אכילה מעטה מן הרגיל - הנמשך יותר משבוע הוא מצב שיש לבדוק אצל הרופא. התחושה עשויה להיות מלווה בסימנים ותסמינים אחרים כמו בחילה, הקאה, נפיחות, חום וירידה או עליה במשקל. אם כן, ספרו לרופא לגבי סימנים ותסמינים אלו גם כן.
גורמים אפשריים לשובע מוקדם כוללים צרבת ותסמונת המעי הרגיז, כמו גם בעיות רציניות יותר כמו חסימה במוצא הקיבה, סרטן הוושט או בעיות אחרות של הקיבה.
10. מפרקים אדומים או נפוחים
אם אחד מהמפרקים שלכם נפוח או מודלק, המצב עלול לרמז על זיהום במפרקים, הדורש טיפול מיידי. גורמים אחרים יכולים להיות שיגדון או סוגים מסויימים של דלקת פרקים.
