איך צומח שקט מתוך המהומה?

במחקר חדש שנערך על-ידי קבוצת חוקרים ממרכז דוידוף לסרטן בבית החולים בילינסון, המרכז הישראלי לטיפול בפסיכוטראומה בבית החולים הפסיכיאטרי הרצוג, אוניברסיטת אריאל והאוניברסיטה העברית, נמצא כי תופעה של צמיחה פוסט טראומטית עשויה להתפתח בקרב חולי סרטן בייחוד בעידוד של התערבות קבוצתית פסיכו חינוכית שעניינה בבניית חוסן אישי ושיפור מיומנויות ההתמודדות של המשתתפים בה.

צמיחה פוסט טראומטית הינה תופעה מוכרת העשויה להתפתח בקרב נפגעי טראומה. עניינה בשינויים חיוביים שחלים בקרב אלו שמתמודדים אירוע קשה בחייהם המשתקפים בשלושה תחומים עיקריים: פילוסופיית חיים, תפיסת עצמי ושינוי ביחסים הבין אישיים. שינויים אלו גורמים לאדם להסתכל על האירוע הטראומטי מנקודת מבט רחבה יותר הכוללת את הכאב שגרם האירוע לצד היכולת להגיע להשלמה ושלווה.

החוקרים במחקר הנוכחי ביקשו לבדוק את רמת המצוקה הנפשית והצמיחה הפוסט טראומטית בקרב מחלימות מסרטן השד שהשתתפו בקבוצת התערבות שהתמקדה בבניית חוסן אישי ושיפור מיומנויות התמודדות.

"צמיחה אישית אמיתית בהינתן הכלים המתאימים"

ממצאי המחקר העלו כי בקבוצת ההתערבות טרם ההשתתפות בקבוצה, רמת המצוקה הנפשית הייתה גבוהה והיכולת להתמודדות חיובית נמצאה נמוכה בהשוואה לקבוצת הביקורת. כעבור שישה חודשים מסיום ההתערבות הקבוצתית, 75% ממשתתפות המחקר (25 נשים מקבוצת המחקר ההתערבות ו-14 מקבוצת הביקורת) חוו צמיחה פוסט טראומטית אך זו דווחה יותר בקרב נבדקות שהשתתפו בקבוצת ההתערבות (89%) בהשוואה לנבדקות בקבוצת הביקורת (56%). בנוסף, כ-68% מהמשתתפות בקבוצת ההתערבות חוו עליה ביכולת ההתמודדות החיובית והפחתה בדרכי ההתמודדות השליליות בהשוואה ל-37.5% מהמשתתפות בקבוצת הביקורת.

ד"ר יאירה חממה רז, מרצה בכירה בביה"ס לעבודה סוציאלית באוניברסיטת אריאל ומעורכות המחקר, מסבירה על חשיבותו: "המחקר מצביע כי צמיחה אישית אמיתית (ולא מדומה) יכולה להתרחש בהתמודדות עם מחלת סרטן בהינתן הכלים המתאימים להבניה של חוסן אישי ושיפור מיומנויות התמודדות. כמו-כן, נראה כי לחולים יש את היכולת להעריך את הצורך שלהם בעזרה נפשית, שהרי מחלימות שבחרו להשתתף בקבוצה היו גבוהות במדד המצוקה בהשוואה לאלו שבחרו רק למלא שאלונים. נראה כי כמטפלים עלינו להיות קשובים לצרכיהם של המטופלים ולהבנות תוכניות טיפול המותאמות להם אישית ומתכתבות עם צרכיהם".