בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
לאור הזינוק בטמפרטורות ומזג-האוויר ההביל שפוקד את ישראל, מפרסם מד"א הנחיות לציבור על-מנת לצמצם נזקים אפשריים בגוף מפאת מזג-האוויר החריג
|
יש לרחוץ רק בחופים מוכרזים [צילום אילוסטרציה: AP]
|
|
|
|
|
בימים אלה פוקד את ישראל גם חום כבד עם טמפרטורות גבוהות. החום הכבד השורר כבר היום בכל חלקי הארץ, עלול לסכן חיי אדם בדגש על תינוקות, ילדים וקשישים. על-מנת לצמצם למינימום את הפגיעות בנפש מפאת החום הכבד, מפרסם היום מד"א את ההנחיות לציבור, שיאפשרו שמירה על חיי אדם. - הרבו בשתיית נוזלים: יש לשתות כמויות מספיקות של מים אף מעבר לתחושת הצמאון. מומלץ לשתות כשלושה ליטר מים ביום. שתייה קרה עדיפה על-פני שתייה חמה. הרבו בשתיית מים על-פני כל שתייה ממותקת;
- יצאתם מהבית? יש להקפיד על מנוחה במקום מוצל וקריר: יש לוודא הגנה מפני השמש בעיקר בקרב תינוקות וילדים - באמצעות כובעים, קרם הגנה ולבוש מתאים;
- תינוקות ברכב: יש להימנע לחלוטין מהשארת ילדים ותינוקות ברכב סגור. הטמפרטורה ברכבים סגורים מזנקת בתוך דקות ועלולה לגרום למכת חום ואף למוות. אין להשאיר תינוקות וילדים ללא השגחה ברכב - גם אם משאירים ברכב חלונות פתוחים. במידת הצורך, יש להשאיר בעבורם שתייה קרה, מזגן דולק ומבוגר אחראי ברכב;
- פעילות ספורטיבית: יש להימנע לחלוטין מפעילות ספורטיבית במהלך שעות החום הכבד. במידה ומבצעים פעילות ספורטיבית בשעות הערב ולאחר עומס החום, יש לשים לב להקפיד על שתייה מרובה ועל הפחתת מאמץ;
- יוצאים לים? יש להקפיד על מריחת הגוף בקרמים בעלי מקדמי הגנה גבוהים ביותר, להימנע מחשיפה ארוכה לשמש ולהימנע משהייה בחופים בשעות החום הכבד. עדיף לרחוץ בים בשעות הבוקר ובשעות אחר-הצהריים, אז הטמפרטורות נוחות יותר. בנוסף, יש לשים לב לרחוץ רק בחופים מוכרזים בהם יש מציל;
- עובדים המצויים תחת השמש וחשופים לעומס חום כבד: יש לקחת הפסקות ארוכות יותר בצל או במקום ממוזג ולהרבות בשתייה;
- אם מופיעים סימני התייבשות: דוגמת כאבי ראש, סחרחורות או חולשה, יש להפסיק מיידית כל פעילות גופנית, לשהות במקום מוצל וקריר ולהרבות בשתייה אף מעבר לתחושת הצמאון;
- במידה ומופיעים סימני פגיעת חום: דוגמת התעלפות, יש להזעיק את מד"א באמצעות חיוג למוקד החרום בטלפון 101. עד הגעת צוותי מד"א, יש לבצע קירור מיידי של הנפגע, תוך הפשטתו מבגדיו, התזת מי ברז והשבת רוח על גופו.
חשוב לתת תשומת לב מיוחדת לתינוקות, ילדים, קשישים ומוגבלים. הורים לתינוקות ופעוטות צריכים לשים לב להתנהגותם ולוודא שאינם מראים כל סימן להתייבשות או מכת חום. בנוסף, יש לוודא הימצאות שתייה בסמוך אליהם ושהילדים נמצאים כל העת במקום מוצל. במד"א קוראים למשפחות שלהן קרובים קשישים או מוגבלים, לשמור עימם על קשר בתדירות גבוהה מהרגיל על-מנת לוודא שבקרבתם שתייה קרה וכי הם מצויים במקום מוצל וקריר ואינם מראים כל סימן להתייבשות או פגיעת מכת חום. אזהרה והצהרה בשום אופן אין בהנחיות המפורטות אלו להקנות סמכויות טיפול או אבחון מעבר לידיעותיך בהגשת עזרה ראשונה. הנחיות אלו אינן באות להחליף את פעולות ההצלה באופן מקצועי. בכל מקרה חרום רפואי יש להתקשר למד"א בטלפון 101 ולהישמע להנחיות החובשים והפראמדיקים במוקד מד"א.
|
תאריך:
|
19/05/2015
|
|
|
עודכן:
|
19/05/2015
|
|
זכי הלר
|
|
רוב האנשים מחשיבים גיבוי לדבר מורכב השייך בעיקר לעולם העסקי, אבל אם תחשבו רגע על כל הקבצים שמאוחסנים על המחשב או הסמארטפון שלכם תגלו כנראה שלא הייתם רוצים פתאום לאבד את כולם - ויש הרבה דרכים שבהם המידע שלנו יכול ללכת לאיבוד; החל מאובדן המכשיר עצמו ועד פגיעה של איומי סייבר כדוגמת תוכנות כופר או וירוסים אחרים.
|
|
|
השופטת: אוסילה אבו-אסעד, בית משפט השלום בטבריה
|
|
|
"למה אני צריך להמשיך ולצייר? אני כבר בן יותר מ–70", רוטן היאו מיאזאקי בסרט "ממלכת החלומות והטירוף", המתעד את עבודתו על סרטו האחרון "הרוח העולה". במאי האנימציה היפני הוותיק והגאוני, "ממלכת החלומות והטירוף", הסרט התיעודי החדש.
|
|
|
שנת 1492 הייתה בעלת חשיבות לא רק בחיי היהודים שגורשו מספרד. באותה שנה הסתיים רשמית הכיבוש המוסלמי של ספרד, עם נפילתה של גרנדה בידי הנוצרים. אבל האירוע בעל החשיבות ההיסטורית הבינלאומית היה, ללא ספק, יציאת כריסטופר קולומבוס למסעו הימי מערבה, במטרה למצוא דרך קצרה למזרח.
|
|
|
תקופת בין-המלחמות של ששת הימים ויום הכיפורים מומחזת ונולדת מחדש במחזמר הזה. החל מתקופת הנצחון ושחרור כל שטחי ארץ ישראל עליה חלמו היהודים אלפיים שנות, המשכה בקרבות ואבידות בנפש, פגעי מלחמה כואבים, ועד להלם של מתקפת האויב באמצעו של יום הכיפורים - הכל מומחש בצורה כה נפלאה על-ידי השחקנים המסיימים או-טו-טו את לימודיהם בבבית צבי.
|
|
|
|