|
אין הגנה טוטאלית מפני השמש [צילום: AP]
|
|
|
|
|
|
הקיץ כאן מזמן, חם ולח והשמש קופחת מעל והמדפים ברשתות השיווק מלאים במגוון רחב של תכשירי הגנה מפני קרני השמש ואפשר לראות גם, כי בשנים האחרונות הולך וגדל חלקם של תכשירי ההגנה מהשמש לילדים ואף לתינוקות.
ראשית, אין תכשיר הגנה המגן ב-100% על העור מפני קרינת השמש. ולכן יש להיזהר מאוד בחשיפה לשמש ולהגן על הגוף ככל שניתן. בתכשירי ילדים יש רכיבים הנחשבים למעודנים יותר במגע עם העור, יש אחוז גבוה יותר של רכיבים אנטי-אלרגניים, וריכוז חומרי ההרגעה גבוה פי 3 מזה של המבוגרים.
לבחור בצורה נכונה
כדי לבחור תכשיר הגנה לילדים ולמבוגרים בצורה נכונה, כדאי מאוד להציץ ברכיבים. כשמדובר בילדים עדיף לרכוש את התכשירים הפיזיקליים שהם פחות גורמים לתגובות אלרגיות וחשוב גם לבחור מוצר ידידותי למריחה.
במידה ולילד אין רגישות אלרגית מיוחדת, ניתן להשתמש במקדם ההגנה הרגיל, בתנאי שהוא גבוה מספיק. כשמדובר בילד אם נטייה לאלרגיות, מומלץ למרוח את התכשיר לפני היציאה לשמש בבית על שטח עור קטן ולוודא שאין תגובות אלרגיות.
מה קובע את יעילות ההגנה?
מריחת תכשירי הגנה מפני השמש חשובה יותר כאשר מדובר בילדים, מכיוון שאת עיקר נזקי החשיפה לשמש צובר האדם עד גיל 18. רמת ההגנה שמספקים תכשירים לילדים ולמבוגרים טובה באותה מידה. מה שקובע את יעילות ההגנה הם שני פרמטרים:
האחד הוא מקדם ההגנה (SPF) - לילדים מומלץ להשתמש במקדם הגנה של 40-25 בהשוואה ל-20-15 שמומלץ למבוגרים.
השני הוא הגנה הן מפני קרני יו.וי.איי (UVA), הקרניים האולטרה סגוליות שחודרות פנימה, והן מפני קרני היו. וי.בי (UVB) הקצרות יותר ש"שורפות" את העור.
רצוי לבחור תכשיר הגנה של חברה ידועה ומוכרת כיוון שקיים סיכוי רב יותר שהתכשיר עבר את כל בדיקות האיכות הנדרשות, וודאו גם כי קרם ההגנה שרכשתם הינו מן הדור החדש, לא רק מסנן שמש וקרינה אלא גם עם לחות, מזין ומרגיע בעת ובעונה אחת ובעל תכונות מעשירות, נסו את הקרם לפני הרכישה וודאו כי תחושתו על העור נעימה ומריחתו קלה.
הגנה יומיומית
השמש הישראלית דורשת הגנה באופן יומיומי ולא רק בחשיפה ממושכת ובשיזוף בים, יש להקפיד למרוח קרם הגנה גם בעת ישיבה בצל, חשוב למרוח את כל אזורי הגוף החשופים, כולל הצוואר, העורף ומפתח החזה, מומלץ לתכנן את הבילוי בים או בבריכה מוקדם בבוקר (בין השעות 10:00-07:00) או בשעות אחר-הצהריים ערב (בין השעות 20:00-16:00) ולא בשעות הצהריים החמות, אז הקרינה חזקה ומזיקה במיוחד לעור הפנים.
חשיפה לא מבוקרת לשמש גורמת לקמטים וחושפת אותנו לסכנת סרטן העור, במידה ונחשפתם לשמש ללא קרם הגנה השתמשו בג'ל אחרי חשיפה לשמש, תכשיר זה יעזור לכם בהרגעת העור מאדמומיות, בעור צרוב ובכוויות וימנע בריחת לחות.