לדעת איך לטפל נכון באקזמה

אקזמה מתאפיינת בכתמים אדומים, מגורים ומגרדים על העור.

התפרצות של אקזמה יכולה להתעורר משינוי במזג האוויר, לחץ או שימוש במוצרים מסויימים, כולל תכשירי ניקוי.

הנה מספר דרכים למנוע התפרצות, מטעם שירותי הבריאות של אוניברסיטת פרינסטון:

- שימו קרם לחות מיד לאחר שאתם יוצאים מהמקלחת כדי לשמור על העור לח.

- אך תשהו זמן ארוך באמבטיה או במקלחת, והמנעו משימוש במים חמים מאד שעלולים לייבש את העור.

- אל תשתמשו בסבונים קשים או תכשירי ניקוי שעלולים לגרות את העור.

- נסו להמנע מחימם הגוף יתר על המידה או מהזעה.

- נסו להמנע מלחץ.

- שמרו על העור מכוסה היטב במהלך החורף.

- נסו לא ללבוש אריגים מגרדים כמו צמר או בדים סינטטים מסויימים.