החיים המודרניים - מסוכנים לבריאותינו

הלחץ של חיי היום יום מאיים לעורר מגיפה של מחלות קרדיווסקולריות (של הלב וכלי הדם), כך מזהיר דוח חדש. על-פי מחקר חדש, לחץ דם גבוה הוא מצב שכיח, והוא חלק מסגנון החיים המודרני והמטורף, כפי שהגדירו אותו עורכי הדוח, שהזהירו כי רבים ממעיטים בערך הסכנה הטמונה בכך.

צוות המומחים הבינלאומיים מזהיר כי אחד מכל ארבעה בוגרים כבר סובל מהמצב - אך אם דבר לא ייעשה הנתונים עלולים לעלות ב-60% בתוך 20 שנה. המחקר הוצג בפרלמנט האירופאי בבריסל.

לדברי החוקרים עדיין נדרשת עבודה רבה כדי לטפל בנושא לחץ דם גבוה, ולהביא לשינוי ולאורח חיים בריא יותר ופחות קדחתני. הם מזהירים כי אם אנשים לא ישנו את אורח חייהם, והאבחון והטיפול לא ישתפרו, ההישגים הקיימים בטיפול במחלות קרדיווסקולריות לא יורגשו.

על-פי הדוח שפרסמו, בכל שנה, לחץ דם גבוה הוא האחראי ל-7.1 מיליון מקרי מוות בעולם כולו.

הבעיה הולכת וגדלה במהירות במדינות רבות שבהן מתפתחת כלכלה מערבית כמו ברזיל, סין, הודו, רוסיה, טורקיה ומדינות מרכז אירופה.

ההשפעה הכלכלית

החוקרים הדגישו כי התפיסה כי לחץ דם גבוה פוגע רק באנשים מבוגרים היא תפיסה שגויה. לחץ דם גבוה שאינו מטופל באנשים בשנות ה-30, ה-40 וה-50 לחייהם יביא באופן בלתי נמנע לעלייה במספר מחלות הלב כלי דם ושבץ ויפגע בגברים ונשים בשיא כושר ההשתכרות שלהם, יהפוך אותם באופן פוטנציאלי ממי שמניע את הצמיחה הכלכלית ומקור להכנסה למקבלי הטבות סוציאליות נרחבות בטווח הארוך עם צרכים בריאותיים גבוהים.

המומחים קוראים למאמצים משותפים במסגרת המדיניות הציבורית שמטרתם אבחון מוקדם של יתר לחץ דם וטיפול בגורמים לו. מומחים בתחום מסכימים לכך שלחץ דם גבוה הוא גורם סיכון רציני להתפתחות מחלות לב, ועבור אנשים מסויימים, מצב של לחץ תמידי עלול לגרום להתפתחות לחץ דם גבוה.

לחץ עלול גם להשפיע על אורח החיים, ועלול להביא איתו הרגלים לא בריאים כמו עישון, תזונה לקויה, שתייה מוגזמת של אלכוהול וחוסר פעילות גופנית, כולם מוסיפים לסיכון של התפתחות בעיות לב.

חשוב לזהות את אותם דברים הגורמים ללחץ ולחפש אחר דרכים להתמודד עם מצבים מלחיצים. שינויים בסגנון החיים כמו התעמלות על בסיס קבוע יכולים לעזור להתמודדות עם הלחץ.