רוצים לחיות חיים ארוכים יותר? ותרו על האלכוהול והקפידו לאכול ירקות. כך מבטיח האדם המבוגר ביותר בעולם.
טומוג'י טנבה חגג את יום הולדתו ה-113 ביום חמישי האחרון, וסיפר לעיתונאים שהגיעו לביתו בדרום יפן על חייו מלאי השמחה ועל התיאבון הבריא שלו.
"אני שמח", אמר טנבה לראש העיר שהעניק לו זר פרחים וכוס תה ענקית שעליה חרוטים שמו ותאריך לידתו. "אני בריא. ואני אוכל הרבה", אמר.
טנבה, שהוכר בשנה שעברה על-ידי ספר השיאים של גינס כגבר המבוגר ביותר, מקפיד לאכול כמויות רבות של ירקות ומאמין כי המפתח לאריכות ימים הוא הינזרות מאלכוהול.
תוכניות לעוד עשר שנים
עובד המדינה לשעבר מתגורר עם בנו, שותה חלב בכל יום ואינו סובל ממחלות רציניות, למרות שכעת הוא כותב ביומנו רק פעם או פעמיים בחודש. בעבר נהג לכתוב על בסיס יומי.
המאכל האהוב עליו הוא סרטנים מטוגנים, סיפרו המקומיים בעיר הולדתו מיאקונוג'ו, כ-900 קילומטרים דרומית מערבית לטוקיו, אך אמרו גם כי כעת הוא מפחית את אכילת המזונות השומניים. לדבריו, הוא רוצה לחיות עוד 10 שנים ואינו רוצה למות.
היפנים הם בין האנשים שתוחלת חייהם היא הארוכה ביותר בעולם, כשמספר בני ה-100 ויותר הגיע לשיא של 36,276, כפי שפורסם בדוח ממשלתי בשבוע שעבר.
הנשים היפניות היו בשיא תוחלת החיים העולמית לאורך שנים בעוד שהגברים היפנים נמצאים במקום השלישי לאחר האיסלנדים ותושבי הונג קונג.
