ישיבה ממושכת - סיכון לפוליפים במעי

גברים שיושבים רוב הזמן נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח פוליפים במעי, כך עולה ממחקר חדש, גם אם הם משלבים במהלך היום פעילויות פנאי כמו הליכה, ריצה או משחק גולף.

הממצאים מרמזים על כך שחוסר פעילות ממושכת לכשעצמה היא גורם סיכון לפוליפים לא-סרטניים במעי (גידולים שפירים), שעלולים להעלות את הסיכון לסרטן המעי.

ניתן להסיר פוליפים אלו, הידועים כאדנומות של המעי, לאחר איתורם במהלך קולונוסקופיה - בדיקה לאיתור סרטן המעי הגס.

הופעתם של פוליפים כאלו גדולה יותר בקרב גברים (אך לא נשים) שפחות פעילים יחסית.

החוקרים בדקו רמות פעילות בקרב יותר מ-1,700 גברים ונשים וגילו כי ככל שסגנון החיים של הגברים היה פחות פעיל, כך גבוה יותר היה הסיכון שלהם לפוליפים טרום-סרטניים.

תמותה בטרם עת

גברים שבילו 11 שעות ביום או יותר כשהם מתנהלים בישיבה, כמו בזמן כתיבה או קריאה, היו בסבירות גבוהה ב-45% לפתח פוליפים בהשוואה לאלו שבילו פחות משבע שעות ביום כשהם אינם פעילים.

החוקרים, מהמחלקה לאפידמיולוגיה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת קולומביה, ציינו כי התנהגות לא פעילה עלולה להיות גורם סיכון לבריאות לקויה.

גם בקרב אלו שהקפידו על פעילות פיסית יומית מומלצת, משכי זמן ממושכים של חוסר פעילות נמצאו קשורים לתחלואה ולתמותה בטרם עת.

למרות שהמחקר גילה קשר בין התנהגות לא פעילה לעלייה בסיכון לפוליפים המעי בקרב גברים, הוא לא הוכיח קשר של סיבה ותוצאה - עורכי המחקר הדגישו כי לא הוכח קשר הגנתי בין פעילות רבה יותר לסיכון נמוך יותר לסרטן המעי הגס. יחד עם זאת הם סבורים כי לאור העלייה הניכרת בסיכון להתפתחות פוליפים במעי, רצוי לצמצם את משך הישיבה ולהוסיף זאת לרשימת ההמלצות הנוגעות לשיפור הבריאות ולמניעת מחלות.