תה ירוק לשמירה על חניכיים בריאות

כוס תה ירוק יכולה לעזור ולהגן מפני מחלת חניכיים, כך מראה מחקר חדש.

חוקרים גילו כי בקרב יפנים בגיל העמידה, הסיכויים למחלת חניכיים ירדו כשצריכת התה הירוק בקרב הגברים עלתה.

לכל כוס תה ירוק ששתו הגברים ביום, הסיכון לסבול מסימנים של מחלת חניכיים - כולל נסיגה של השיניים ודימום - ירד בהדרגה.

ממצאי המחקר פורסמו בעיתון לפריודונטולוגיה.

החוקרים הדגישו כי הממצאים אינם מרמזים על כך שתה ירוק הוא תחליף לרופא השיניים, במיוחד לאור העובדה שהקשר בין התה הירוק לסיכויים נמוכים יותר למחלת חניכיים היה חלש למדי.

שמירה כללית על בריאות הפה היא הדבר החשוב ביותר.

לצורך המחקר, החוקרים - מאוניברסיטת קיושו שביפן, בדקו 940 גברים בין הגילאים 49 ל-59 וחיפשו אחר סימנים של מחלת חניכיים. הגברים מילאו גם שאלונים בנושא עישון והרגלי שתייה, הרגלי ציחצוח שיניים וצריכת תה ירוק.

באופן כללי, המחקר הראה כי הסיכויים למחלת חניכיים ירדו כשצריכת התה הירוק עלתה, גם כשגורמים אחרים הקשורים לסגנון חיים נלקחו בחשבון. יש לציין כי לחוקרים לא היה מידע לגבי התזונה הכללית של המשתתפים, ומחקרים שנעשו בעבר הראו כי מזונות מסויימים וחומרים תזונתיים מסויימים - כמו דגנים מלאים, סיבים וויטמין C - יכולים להגן מפני מחלת חניכיים.

התה הירוק נלחם במחלת חניכיים בעזרת ריכוז המרכיבים האנטי-חמצוניים שבו הנקראים פוליפנולים.

מחלת חניכיים נובעת מזיהום חיידקי, ומחקרים מעבדתיים הראו כי הפוליפנולים שבתה הירוק יכולים לדכא חיידקים אלו ואת הנזק שהם גורמים.