נשים אשר נמצאות בהריון מתקדם, בעיקר כשמדובר בהריון ראשון, אינן יודעות מה כדאי לקחת עימן לחדר הלידה ואילו תופעות עשויות להופיע לאחר הלידה.
על-מנת להקל על האישה היולדת, מירה רוטנר, מנהלת תחום גינקולוגיה בחברת כצט, מעניקה מספר טיפים ועצות.
להלן סדרת הטיפים:
מה צריך לקחת לחדר הלידה?
כלי רחצה; שמפו; כפכפי גומי למקלחת; נעלי בית; תחתונים חד פעמיים; פדים היגייניים גדולים; חלוק או פיג'מה - רצוי עם כפתורים שניתן לפתוח בזמן הנקה; בגד נוח לשעות ביקור; תעודת זהות של שני בני הזוג; כרטיס מעקב הריון; טלפון סלולרי + מטען; מצלמה; מצלמת וידאו.
חשוב לציין, כי את התיק יש להכין בזמן שהאישה חשה בטוב, ולא לחכות לרגע האחרון - בזמן הצירים או ירידת מים.
הטיפול לאחר הלידה
התקופה הראשונה שלאחר הלידה מכונה בשם משכב הלידה. מדובר תקופה של הכנה והסתגלות לתינוק החדש ולשינוי שחל במערכת המשפחתית. בתקופה זו חלים בגוף האישה שינויים פיזיולוגיים אשר בסופם, יחזרו רוב האיברים לתפקד כמו לפני ההריון.
הרחם
כבר מיד לאחר הלידה מתכווץ הרחם במידה ניכרת, פעולה שנודעת לה חשיבות למניעת דימום חריג לאחר הלידה. עם התכווצותו, הרחם קטן בגודלו ותוך יום-יומיים לאחר הלידה הוא מגיע לגודל המתאים ל-4-5 חודשי הריון. לאחר כ-10 ימים, תוך המשך ההתכווצויות, הרחם מגיע לגודל 3 חודשי הריון, וחוזר לגודלו הרגיל לאחר 4-6 שבועות.
הפרשה
מיד לאחר הלידה, ליולדת יש הפרשה דמית אשר כמותה דומה לזו שבווסת. כעבור מספר ימים ההפרשה הדמית מתבהרת, וכעבור שבוע היא הופכת צהבהבה. שבועיים לאחר-הכן ההפרשה נעשית בהירה עוד יותר.
ה'תפרים', החתך
אזור החייץ הבין נקבי דורש תשומת לב לאחר הלידה, במיוחד אם בוצע חתך הקרוי אפיזיוטומיה. לעיתים לא בוצע חתך במכוון, אך אירע קרע (או קרעים) אשר גורם קשיים בישיבה ובתנועה ועלול לדמם ואף להזדהם. חתך שנתפר, מחלים תוך כשבוע, והתפרים נמסים מעצמם.
יש לשטוף את אזור החתך, או מקום הצלקת במים פושרים מספר פעמים ביום. בדרך כלל, אין צורך למרוח משחה. כמו-כן, שימוש מקומי בקרח יכול להועיל להקטנת נפיחות של בצקת, או שטף דם, ולעיתים ניתן להיעזר באמבטיות ישיבה.
