|
בעלי מקצועות חופשיים מוזמנים להעביר אלינו לפרסום מאמרים, מידע בעל ערך חדשותי, חוות דעת מקצועיות בתחומים משפט, כלכלה, שוק ההון, ממשל, תקשורת ועוד, וכן כתבי טענות בהליכים בבית המשפט.
דוא"ל: vip@news1.co.il
|
|
|
כללים פשוטים לעיסוי התינוק
|
יש לשים מוזיקה נעימה ברקע, להתחיל את העיסוי ממפתח הלב לכיוון הכתפיים, לרדת לכיוון הצלעות ואז לכיוון הבטן בצורת לב ● אסור ללחוץ על הקרקפת ולעסות את עמוד השדרה
מאת:
גלית יצחק |  | News1 | תגובות
|
|
|
תוך כדי עיסוי יש לדבר עם התינוק [צילום: פלאש 90]
|
|
|
|
|
עיסוי תינוקות הינו דבר הכרחי ונחוץ עבורם. העיסוי מספק רגיעה והנאה הן עבור ההורים והן עבור תינוק ואף מסייע לחיזוק הקשר הרגשי ביניהם. מחקרים שונים הראו כי עיסוי מרגיע את התינוק ואף מקל עליו בבעיות שונות. אם אינכם יודעים כיצד בדיוק לעסות את גופו של התינוק, ענת סגל, מנכ"לית חברת נייטשר'ס גייט ישראל, מעניקה מספר כללים ועצות לעיסוי התינוק: - יש להשתמש בשמנים המותאמים לעיסוי תינוקות, המאושרים על-ידי משרד הבריאות ומכילים רכיבים טבעיים;
- יש לדאוג לטמפרטורה נעימה כדי שבמהלך העיסוי התינוק יוכל להיות ללא בגדים. בחורף יש לחמם את החדר;
- מומלץ לשים מוזיקה נעימה ברקע;
- יש לחבק את התינוק ולשתף אותו ברצון לעסות את גופו;
- יש למצוא תנוחה נוחה, שתספק תמיכה לתינוק ותאפשר קשר עין בינו לבין ההורה;
- על ההורה לשים על כפות ידיו כמות נדיבה של השמן, לשפשף היטב על-מנת לחממו טרם המגע עם גוף התינוק;
- העיסוי צריך להתחיל ממפתח הלב לכיוון הכתפיים, לרדת לכיוון הצלעות ואז לכיוון הבטן בצורת לב. לאחר-מכן יש לעלות שוב אל מרכז פלג הגוף העליון. מאחר והתינוק עדין ושברירי, הלחיצות צריכות להיות קרובות יותר לליטופים;
- לאחר-מכן יש לעבור לעיסוי הזרועות. יש להתחיל מאחת הכתפיים לכיוון כף היד, כולל כף היד ואחר-כך לעשות את אותה פעולה ביד השניה;
- שימו לב - כאשר אתם עוברים מאיבר לאיבר, יש לשמור עם יד אחת על קשר עם הגוף ולעבור לאיבר הבא;
- עיברו לפלג הגוף התחתון. התחילו לעסות מאזור המפשעה ולרדת עד לכף הרגל ולעסות את כפות הרגליים מעט ובעדינות;
- סובבו את התינוק על הבטן ועסו את הגב בצורה של לב. כלומר, לעסות את הכתפיים, הצלעות בצורה איטית ומעגלית ולרדת לכיוון הרגליים. כך להמשיך בעיסוי כל הגוף;
- לסיים בהחלקה לאורך כל הגוף;
- תוך כדי עיסוי דברו עם התינוק והסבירו לו מה אתם עושים;
- את העיסוי ניתן לבצע לפני הרחצה או לאחריה, אך במידה והעיסוי נעשה טרם האמבטיה, אין צורך להוסיף שמן לאמבט;
מה אסור לעשות?
- אין לעסות את התינוק לאחר האוכל;
- אין לעסות את עמוד השדרה ואת פיקות הברכיים.
|
| תאריך:
|
17/05/2008
|
|
|
עודכן:
|
17/05/2008
|
|
גלית יצחק
|
|
כללים פשוטים לעיסוי התינוק
|
|
הסנטור מאילינוי, ברק אובאמה, המתמודד על מועמדות המפלגה הדמוקרטית לנשיאות ארה"ב, האשים (יום ו', 16.5.08) את הנשיא ג'ורג' בוש כי מדיניותו מחזקת ארגוני טרור, כגון חמאס, וכי "העובדה שהנהגת אל-קאעידה חזקה יותר מאי-פעם" נובעת מהמדיניות באפגניסטן. אובאמה גם מתח ביקורת חריפה על מועמד המפלגה הרפובליקנית, ג'ון מק'קיין, בשל תמיכתו במדיניות חוץ קשוחה, שאובאמה מגדיר אותה "נאיבית ולא-אחראית". אובאמה אמר כי יציג בבחירות לנשיאות גישה שונה לחלוטין בתחום הבינלאומי.
|
|
|
|
|
עד עתה הצלחת לשמור על משקל תקין באמצעות דיאטה ופעילות גופנית. אולם, כעת, כשאת בהריון, את מרגישה כל הזמן רעב וכמובן שאת מרשה לעצמך לאכול בלי הכרה הכל מהכל מאחר שאת צריכה לאכול בשביל שניים.
|
|
|
|
|
עד לעשור האחרון הייתה האימפוטנציה בבחינת טאבו וסוד כמוס ואינטימי, וכל דיבור על הפרעה או העדר זיקפה - הס היה מלהזכיר. רק קומץ קטן של גברים בישראל, כמו במדינות אחרות בעולם, ההין בעבר הלא-כל-כך-רחוק לפנות לרופא כלעוגן-הצלה ולשטוח בפניו את הבעיה המציקה והדיסקרטית. מעטים עוד יותר ההינו להתנסות בניסוי המהפכני של אותם ימים: הזרקה ישירה לאבר המין של חומר שנועד לחולל את ה"יש מאין", או, לחלופין, השתלת תותבת.
|
|
|
|
|
מסתבר שתופעת השמנת הייתר קיימת לא רק אצל בני אדם אלא גם אצל החיות, בייחוד חיות המחמד של המפורסמים שדואגים כל היום לפתם אותם באוכל הכי איכותי שיש ומצד שני לא תמיד דואגים שהחיות תעשנה ספורט (כן, כן, גם הן צריכות).
|
|
|
|
|
לוס אנג'לס לייקרס העפילה לפנות בוקר (שבת) לגמר המערב של ה-NBA לאחר שניצחה ביוטה 105:108 והשלימה 2:4 בסדרת חצי הגמר. הניצחון הושג הפעם לאחר שהלייקרס התגברו על קאמבק מופלא של הקבוצה הכי ביתית בליגה.
|
|
|
|
|
