מעקב אחר צריכת הנוזלים

אנשים הסובלים מאי ספיקת לב נוטים לאגור נוזלים, ולכן ישנה חשיבות רבה למה שהם שותים.

הרופא עשוי לרשום תרופות שיעזרו לגוף להפטר מעודף הנוזלים, כדי להפעיל פחות לחץ על הלב. למרות שסוג זה של תרופות, הנקראות חומרים מעוררי השתנה, גורמות לתחושת צמא, חשוב לא לשתות כמות רבה מדי של נוזלים וכך לנטרל את השפעות התרופה.

איגוד הלב האמריקני מציע קווים מנחים אלו לאנשים הסובלים מאי ספיקת לב:

• שוחחו עם הרופא לגבי כמות הנוזלים שעליכם לשתות בכל יום.

• עקבו בזהירות אחר כמות הנוזלים שאתם שותים.

• מדדו את כמות הנוזלים שמכילה הכוס ממנה אתם שותים.

• עקבו אחר כל הנוזלים, כולל המים איתם אתם נוטלים את התרופות, כמו גם מקורות של נוזלים כמו קוביות קרח, פירות, גלידה ויוגורט.

• אל תשתו אלכוהול, המשפיע על יכולתו של הלב להתכווץ.

• הגבילו את צריכת הקפאין והנוזלים המלוחים, כמו מיץ עגבניות ומיצי ירקות אחרים.